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橙柿生活精彩紛呈，每天發帖打卡，有機會贏得花式獎品。

活動多多，福利多多，快來參與吧！

【爆款推薦】

夏季喝什么？發帖說說你最愛的夏季飲品，搶先體驗浙江省中醫院烏梅湯2.0plus版！

立夏一碗湯，不勞醫生幫。

去年夏天，浙江省中醫院的烏梅湯爆火出圈，與其他飲品相比，烏梅湯健康養生、物美價廉、口感清爽，備受愛養生的年輕人追捧，高峰時期甚至“一貼難求”。

烏梅湯出自明代著名醫家方賢著的《奇效良方》，有生津止渴、行氣開胃之功效，杭州的夏季很長，烏梅、甘草兩味藥合用能起到酸甘化陰的作用，生津補液、滋陰補血，最適合夏季這樣易出汗、傷津之時飲用，山楂則起到健胃消食的作用。

今年，契合國家衛生健康委提出的“體重管理年”活動，浙江省中醫院推出了“烏梅湯2.0plus”版本，在去年的基礎上又有了進一步升級，適用人群更廣，選擇范圍也更大了。

浙江省中醫院院長高祥福表示，今年浙江省中醫院烏梅湯2.0將會有兩個形態的升級，除了商品形態升級外，還將于5月21日推出處方形態升級版——烏梅湯2.0plus。一方面，在精準辨證基礎上，降脂功效上會進一步加強，助力超重人群的體重管理；另一方面，在口感上會進一步優化，更適合年輕人多樣化的口感追求，同時努力消除部分胃寒人群不耐受的情況。

據了解，烏梅湯2.0商品版的升級形態由烏梅荷葉飲、葛根荷葉山楂飲、荷葉金銀花茯苓飲三款茶飲組成，目前已交由亳州市芊荷藥業生產面市。

“烏梅湯最早是院內協定方，也就是我們醫院內部用的一個方子，后來我們在臨床工作中，發現很多年輕人愛喝飲料，而市面上很多高糖高熱量的飲品對于當下年輕人保持健康多有不利，這讓我們萌發了推廣烏梅湯這種健康飲品的想法。”夏永良教授說，商品化升級的烏梅荷葉系列茶飲普適性更高，屬于藥食同源之品，而且口感進一步優化，一般情況下普通人群都可以體驗，可以說是真正的“國民養生飲品”。

中醫藥是流淌在中華民族血脈中的文明密碼，更是守護人類健康的東方智慧，“從群眾對烏梅湯2.0的熱情中，我們看到并找到了一條中醫藥助力健康美好生活的現實可行之路。依托互聯網醫院，我們可以研發一系列‘烏梅湯’式的健康產品，更好地發揮中醫藥在治未病領域的作用，助益疾病的預防，讓中醫養生融入生活，幫助亞健康人群保持健康?！?/p>

夏季喝什么？發帖說說你最愛的解暑飲品，贏取浙江省中醫院烏梅湯2.0plus搶先體驗裝50個（每人7貼）。

活動參與方式：來橙友圈#養生小招#話題下發帖分享，帶上標簽#烏梅湯#。

福利：我們將綜合發帖內容及帖子的閱讀量、點贊數、評論數，選50位讀者，各送出烏梅湯2.0plus搶先體驗裝一份（含7貼）。

發帖截止時間：5月24日16:00

【火熱進行中】

浪漫一座城 ① ｜好男好女愛情主題月活動開啟，發帖拍“心”送老玉皇宮月老文創香氛禮盒+姻緣和合貼

活動參與方式：來橙友圈#好男好女#話題下，帶#拍心#標簽發帖，曬出你生活中發現的心形狀。

福利：綜合發帖質量，發帖總數，發帖閱讀總數，選出1位橙友，獲得"永恒紐帶"月老文創·香遇聯名香氛禮盒一份，再選出4位橙友，每人獲得一份和合貼。

發帖截止時間：5月24日

加入我們，讓西湖見證你的汗水與歡笑，杭跑協快樂少兒跑繼續每周開跑，月度達人送好禮

活動參與方式：來橙友圈#養生小招#話題下，帶#5月養生跑#發帖報名，注明參與的時間是哪周，參與人數，參與人本身的身體情況，兒童年齡，帶上生活照，入選概率更高。

福利：我們將在每周四下午截止當周的報名，每周5位，根據跑團情況適當可參加，入選者可免費參與本次活動。周六和周日每周不固定，每周一會置頂公布當周的開跑時間。

月度評選：我們將在入選活動的參與者中，每月評選出一位養生跑達人（活動參與反饋帖，帖子閱讀數，帶領更多成員加入跑團等維度），送出養生禮一份。

發帖截止時間：5月31日

#深夜讀書館#21天閱讀打卡計劃 ，和我們一起開啟閱讀之旅

活動參與方式：來橙友圈#深夜讀書館#話題，帶上#21天閱讀打卡#標簽，曬曬你每天的閱讀日常。打卡內容很簡單，拍一張正在讀的書頁、抄一句當天打動你的句子，或者用一兩句話寫寫感受。

福利：屆時將根據大家的打卡天數及帖子總閱讀數、贊評轉數據綜合評定。獎品多多等你拿。

①打卡10天可獲得端午節手工香包，共8份；

②打卡21天，直接送名著《窄門》（共 5 份），寫給相愛卻不能在一起的人。既能養成習慣，又能白嫖好書，劃算！

發帖截止時間：5月25日

清涼入夏，暑氣全消，#時髦經#話題下分享你的降溫好物，送消暑項圈讓你冰涼一夏

活動參與方式：帶上#降溫好物#的標簽，來橙友圈#時髦經#話題下與我們分享你提前準備好的抗暑好物，可以是便攜風扇、冰涼噴霧、冰涼貼、降溫冰墊、冰涼濕巾等等。

福利：我們將會根據帖子的評論數選出6位用戶，每人送出掛脖冰涼項圈一個（顏色隨機）。

發帖截止時間：5月25日

尋找杭州的碳水腦袋第三站 |5月曬每日早餐打卡，送100份【橋頭煎餃】

活動參與方式：來橙友圈#杭州吃什么#話題，帶標簽#5月早餐打卡#發帖，圖文分享每天吃的早餐，把早餐的儀式感拉滿！本月需打滿18天哦。

福利：滿足打卡天數的橙友，我們將綜合發帖數及閱讀評論熱度，選出50份優質分享，各送2份【橋頭煎餃】招牌煎餃（10只/份）。另外老板還是自行車愛好者，騎自行車來的話，再送日本流行的電解質補充飲料寶礦力一瓶，限量100瓶先到先得。

發帖截止時間：5月29日

橙柿書畫社#21天練字打卡#第四期開啟，本期送出5份桂花香墨水

活動參與方式：帶#21天練字打卡#標簽，來橙友圈#橙柿書畫社#話題發帖，曬曬你日常的各種書法習作，鉛筆、鋼筆、毛筆，篆、隸、草、行、楷五體均可。或是你覺得特別好看的書法，字帖，字體，等等有關書法的一切內容都可以來分享。

福利：屆時將根據大家的打卡天數及帖子總閱讀數、贊評轉數據優選5位，每人送出1份一得閣桂花香墨水。

發帖截止時間：5月14日

以上所有福利活動均在活動頻道及橙友圈各個相關話題火熱進行中，

快來橙柿互動app一起愉快玩耍吧！

橙柿互動·都市快報 記者 高月

編輯 潘俐

審核 張倩 陳欣文