近日，草木繁茂的郊野成為市民踏青游玩的熱門(mén)選擇。記者從市人民醫(yī)院了解到，目前蜱蟲(chóng)進(jìn)入活躍期，因咬傷前來(lái)就診的患者數(shù)量明顯增多。該院疾控科提醒，蜱蟲(chóng)進(jìn)入活動(dòng)高峰期，其攜帶多種病毒、細(xì)菌、立克次體等病原體，叮咬后會(huì)引發(fā)發(fā)熱伴血小板減少綜合征、森林腦炎、萊姆病等嚴(yán)重病癥，市民戶(hù)外活動(dòng)時(shí)需加強(qiáng)防護(hù)。

“蜱蟲(chóng)常潛伏在草叢、灌木叢和落葉堆中，尤其喜歡溫暖潮濕的環(huán)境。”急診科主治醫(yī)師張彥琨介紹，物理隔絕比任何防護(hù)劑都可靠，他建議市民前往野外活動(dòng)時(shí)穿長(zhǎng)袖衣褲，扎緊褲腿，裸露皮膚涂抹含有避蚊蟲(chóng)的驅(qū)避劑或花露水，避免在草地、樹(shù)林等環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間坐臥。特別要注意兒童防護(hù)，因其活動(dòng)時(shí)易接觸蟲(chóng)媒棲息地，回家后要重點(diǎn)檢查耳后、腋窩等皮膚褶皺處，同時(shí)對(duì)隨身衣物、背包及寵物進(jìn)行細(xì)致排查。

若被蜱蟲(chóng)叮咬后，不可硬拔或拍死，會(huì)導(dǎo)致蜱蟲(chóng)口器斷裂，易留在體內(nèi)，增加感染風(fēng)險(xiǎn)；被叮咬后也不能用火燒、涂酒精，或直接用手捏，以免刺激蜱蟲(chóng)分泌更多毒液，或擠壓出病原體。正確的處理方法是什么呢？張彥琨用醫(yī)用鑷子模擬示范：用尖頭鑷子緊貼皮膚夾住蟲(chóng)體頭部，垂直向上緩慢施力拔出，切忌旋轉(zhuǎn)或猛拽，后用碘伏或酒精徹底清潔。若出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

在防護(hù)劑選擇方面，張彥琨建議，避蚊胺制劑對(duì)孕婦及哺乳期婦女同樣安全，但兒童使用需注意濃度控制在30%以?xún)?nèi)。同時(shí)要避免直接噴灑于面部，建議先噴在手上再涂抹于面部、耳后和頸部，避開(kāi)眼睛，以減少吸入風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于超過(guò)24小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)，建議每4小時(shí)補(bǔ)涂一次以維持防護(hù)效果。

（記者：司霜）

一、蜱蟲(chóng)長(zhǎng)啥樣？

蜱蟲(chóng)這東西，說(shuō)起來(lái)模樣不算討喜。它長(zhǎng)得有點(diǎn)像小蜘蛛，身體扁扁的，沒(méi)吸血的時(shí)候只有芝麻粒那么大，黑乎乎、圓滾滾，不怎么起眼。可一旦它吸飽了血，體積可膨脹至赤豆甚至黃豆大小，堪稱(chēng)“吸血界的暴發(fā)戶(hù)”。它們雖不會(huì)飛也不會(huì)跳躍，卻能通過(guò)感知體溫、二氧化碳和體味精準(zhǔn)鎖定宿主，堪稱(chēng)“草叢中的狙擊手”。

習(xí)性大揭秘！

寄生部位 ：偏好隱蔽且皮膚薄的部位，如耳后、頸部、腋窩、大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝等，吸血時(shí)釋放麻醉性唾液，讓人難以察覺(jué)。

分布與孳生環(huán)境：不同蜱種的分布又與地貌、氣候、土壤、植被、生態(tài)區(qū)的群落組成和宿主有關(guān)。硬蜱多分布在森林、灌木叢、開(kāi)闊的牧場(chǎng)、草原、荒漠或半荒漠地帶、山地的泥土中等。軟蜱多棲息于家畜的圈舍、野生動(dòng)物的洞穴、鳥(niǎo)巢及人房的縫隙中。

傳播疾病：可攜帶萊姆病、森林腦炎、發(fā)熱伴血小板減少綜合征等病原體，嚴(yán)重時(shí)可致命。

二、城市中的蜱蟲(chóng)藏身地

你以為蜱蟲(chóng)只存在于深山老林？錯(cuò)！在現(xiàn)代化都市，它們也能找到“生存空間”：

1.公園與綠化帶等綠植密集處，蜱蟲(chóng)常潛伏于草叢中。

2.小區(qū)綠地尤其是未及時(shí)修剪的草坪和灌木叢，可能成為蜱蟲(chóng)的“據(jù)點(diǎn)”。

3.在草地上遛狗后，寵物狗毛發(fā)可能會(huì)攜帶蜱蟲(chóng)回家。

4.郊外林地小山坡等郊游熱門(mén)地，蜱蟲(chóng)密度較高。

三、發(fā)現(xiàn)蜱蟲(chóng)？冷靜處理是關(guān)鍵！

錯(cuò)誤操作警示：

? 用手硬拔：可能導(dǎo)致口器殘留，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

? 拍打或捏爆：蜱蟲(chóng)體液可能攜帶病毒，接觸后需立即消毒。

正確步驟：

1.工具準(zhǔn)備：尖頭鑷子或?qū)Ｓ抿缦x(chóng)移除夾。

2.移除方法：緊貼皮膚夾住蜱蟲(chóng)頭部，垂直緩慢拔出，避免旋轉(zhuǎn)或晃動(dòng)。

3.消毒處理：用酒精或碘伏清潔傷口，并保留蜱蟲(chóng)尸體（裝入密封袋）以便后續(xù)檢測(cè)。

4.健康監(jiān)測(cè)：若2周內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀，立即就醫(yī)并告知蜱蟲(chóng)叮咬史。

四、防蜱攻略——個(gè)人防護(hù)篇

1.避草遠(yuǎn)叢：不要在草地/草叢、樹(shù)林等環(huán)境長(zhǎng)時(shí)間坐、臥！走路的中間，遠(yuǎn)離路邊野草灌木！

2.穿衣有術(shù)：戶(hù)外活動(dòng)穿淺色長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，褲腳扎入襪子，領(lǐng)口、袖口用膠帶密封，變身“防蜱俠”。

3.驅(qū)蟲(chóng)劑加持：衣物噴灑含0.5%氯菊酯的驅(qū)蟲(chóng)劑，裸露皮膚涂抹含避蚊胺（DEET≥20%）或派卡瑞丁的產(chǎn)品。

4.歸來(lái)檢查：重點(diǎn)掃描頭發(fā)、耳后、腋窩等“隱蔽戰(zhàn)區(qū)”，洗澡時(shí)同步檢查全身。

5.環(huán)境管理篇：

定期修剪草坪、清理枯枝落葉，減少蜱蟲(chóng)棲息地。

寵物定期驅(qū)蟲(chóng)，遛狗回家后要及時(shí)檢查有無(wú)蜱蟲(chóng)。