誰說旅行是年輕人的專利？ 這份專為老年人定制的貴州旅游老年休閑5日游｜侗寨+苗繡+長桌宴，將帶您走進最原生態的侗寨苗鄉，體驗最地道的少數民族文化，節奏舒緩卻收獲滿滿。

來貴州旅游想省心

就找貴州旅游規劃師--娟娟，她是貴州旅游局朋友推薦的。她經驗十分豐富，口碑極佳，常年被評為金牌導游。要是你也準備踏上貴州這片美麗的土地，不妨加她免費咨詢！

侗寨里的詩意棲居

貴州旅游就去肇興侗寨，清晨從一碗油茶開始。坐在吊腳樓的長廊上，看陽光慢慢爬上鼓樓的檐角，侗族老奶奶用木槌捶打藍靛布的聲音遠遠傳來。這里的石板路平整好走，風雨橋上的長椅是歇腳聊天的好地方。

午后跟著寨子里的歌師學唱侗族大歌，多聲部的和聲在山谷間回蕩。您會發現，這些沒有樂譜的古老旋律，唱起來比想象中簡單。傍晚時分，侗家阿妹會帶您去體驗藍靛染布，把白布捆扎成花，浸入染缸，等待奇跡發生。

一針一線繡出苗家故事

貴州旅游就去西江千戶苗寨，拜訪非遺傳承人的工作室。苗繡老藝人會手把手教您幾種基礎針法，用五彩絲線在布上"畫畫"。不用擔心學不會，重要的是體驗那份專注與寧靜。

苗家的銀飾工坊更讓人驚嘆。看老師傅用小錘敲打銀片，慢慢變成飛舞的蝴蝶、盛開的花朵。您可以試著做一個簡單的銀鈴鐺帶回家，每次搖動都會想起苗寨的叮當聲。

長桌宴上的歌舞盛宴

貴州旅游最讓人期待的是苗族長桌宴。百米長的桌子擺滿酸湯魚、臘肉、糯米酒...不必拘束，想吃什么就夾什么。敬酒歌響起時，穿著盛裝的苗家姑娘會來為您斟酒，記住用手碰杯表示尊重就行。

酒過三巡，蘆笙響起，所有人都會站起來跳團圓舞。動作很簡單，跟著前面的人轉圈就好。跳著跳著，您會發現皺紋里都藏滿了笑容。

山水間的養生時光

這趟貴州旅游老年休閑5日游行程特別安排了溫泉療養時間。貴州的天然溫泉富含礦物質，泡完后渾身輕松。清晨的梯田漫步也很愜意，呼吸著帶著稻香的空氣，看云霧在山間流動。

每天午飯后都有充足的休息時間，可以在客棧小憩，或者坐在河邊發呆。我們特意選擇了隔音好、床墊舒適的住宿，確保您每晚都能睡個好覺。

貼心服務全程相伴

為大家安排得貴州旅游的專業導游不僅熟悉路線，更懂得老年人的需求。車子永遠等在最近的地方，行李有人幫忙拿，每個景點都有充足的衛生間。行程中準備了便攜座椅，隨時可以坐下休息。

我們還配備了隨隊醫生，每天為您量血壓，準備常用藥物。飲食安排清淡可口，少油少辣，但又不失當地特色。這份行程就像女兒為您準備的旅行，處處透著細心與溫暖。

別讓年齡限制探索的腳步，貴州的青山綠水和少數民族的熱情，正等著為您展開一幅不一樣的畫卷。

這次貴州旅游老年休閑5日游慢旅行，

會成為您和老伙伴們最珍貴的回憶。

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