不過三萬多天的人生，無非就是個過程。

有些事，反復琢磨，反復糾結，只能徒增煩惱。

有些情，令人神傷，在猜忌和不甘中，消耗了彼此。

生命是如此的短暫，實在不該生氣、焦慮、迷茫、困頓。

人生最好的活法，是順其自然，隨遇而安。

將那些煩心的事，都忘掉。

將那些不適合的情，都放掉。

不沉溺過往，不畏懼未來，不憂心當下......

像風一樣瀟灑，像云一樣自在，才能擁有一片明朗的天。

佛說，最好的放生，是放過自己。

不要和過去的事過不去，因為它已經過去。

人啊，若將心困住，在哪里都是囚牢。

累了就歇會，難過就哭一小會兒，沒什么大不了的。

生活中，有太多事情，我們無法掌控。

每個人的能力都是有限的，總有些力所不能及的事情。

無法改變的事，別太難為自己，只要盡力了，就問心無愧。

人生苦短，放下、享受，才能得以安寧。

所以，永遠不要為遺憾耿耿于懷，永遠不要為不確定的事焦慮不安。

人活一世，草木一秋。

時光總是那么短暫，有多少人，將海誓山盟變成了難忘的回憶。

有些人，走著走著就散了，有些感情，處著處著就淡了。

時間會告訴你，不是所有的回憶都值得留戀，有些包袱，要早些扔掉。

對待感情，喜歡就爭取，得到就珍惜，在適當的時候也要學會放手。

學會放手，是一種解脫，也是對自己的救贖，更是一種成長。

茫茫人海，相遇已是緣，能相伴相依，不離不棄，更是難得。

不是所有的感情都能長久，與其勞心傷神，不如將不值得的刪除。

對你好的人，別冷落，愛你深的心，別弄丟，至于其他人，不重要了。

人這輩子，總會有些糟心的事叫人心煩。

或許是，工作中，遭遇同事的排擠，生活中，被鄰居嘲笑。

無論怎樣，都別記恨，更不要反復提起。

學會原諒，既是放過別人，更是放過自己。

越是成熟的人，越會在痛中不動聲色，在苦中保持沉默。

佛說，執念生苦，煩惱叢生。

有些事，你越是在意，越會被其折磨和困擾。

與其在計較中心煩意亂，不如放下，少拿別人的錯誤來懲罰自己。

放下計較，放下怨懟，便能離苦得樂，自在從容。

沒有人能預知明天，但我們可以選擇今天。

選擇遺忘，選擇釋懷，選擇一條更加明朗輕松的路。

當生活不如意的時候，告訴自己：該忘的忘，該放的放。

當你與人爭執時，告訴自己：該忘的忘，該放的放。

當你為了不合適的感情沉溺時，告訴自己：該忘的忘，該放的放。

萬千煩惱，究其根源，其實是自己的心。

可人生苦短，要自我救贖，才能淡定地活好余下的人生。

有些事，該忘就忘了吧，有些人，該放就放了吧。

請相信，任何人、任何事，都會隨著時間淡忘。

過去的不必留戀，眼前的要好好珍惜，認真地過好生命中的每一天！