很多人都覺得人退休后，拿著退休金可以花天酒地，逍遙自在，其實真正退休的老人，他們到底是怎么花銷的呢？山東的趙大哥和黃大姐退休后，雖然兩人加起來退休金過萬，但是一個月花不到六百元，到底怎么回事呢？

趙大哥和黃大姐很節約，住的是以前單位的老房子，幾萬塊錢買的破破爛爛但是住了幾十年很溫馨，他們也很節儉，不吃什么大魚大肉，一頓飯最多兩個菜，趙大哥說一輩子吃多少是有限的，現在年紀大了吃不下了，就喜歡吃點家常便飯。
來看他們的兩道菜，一個是臘肉炒蒜薹，一個是排骨，這頓還不錯，滿滿的都是肉。臘肉是朋友送的，肥瘦相間，而且瘦肉多，肥肉看著晶瑩，吃起來不膩。切幾片爆香后，用臘肉的油來炒蒜薹就特別清脆爽口，蒜薹脆脆的很嫩，是夏天的味道。

排骨其實也不多，一盤還沒裝滿。紅燒排骨很好吃，煮得很入味，真是一抿就脫骨，那個肉質很緊實，吃起來很入味，瘦而不膻，肉香味十足，有的還有一點肥肉留在上面，油脂充裕，兩個人吃這兩道菜就足夠了，簡簡單單光盤行動。
這一頓也很豐富，居然還有蝦，雖然不多，但是很新鮮，爆香一下油，加水煮豆腐和白菜，有了幾個大蝦，湯底感覺更鮮美，有大海的味道，搭配著雖然簡單但是煮的軟爛，吃起來不費牙，有助消化。

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還有一個是炒花菜，加了肉片一起炒，肉片的香味和花菜的味道融合得真好，脆脆的很清爽，吃起來不油膩，適合下飯，像趙大哥和黃大姐愛吃饅頭，就著饅頭也很美味。
當然更多時候他們都是以素菜為主，切五塊錢的豬肉就可以提味增香，熱鍋爆香肉片后炒芹菜，脆脆的帶著獨特的芳香，適合開胃解膩。還有土豆絲也很好吃，清清淡淡很爽口，吃起來對腸胃也沒有什么負擔。

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