什么叫有毒的職場環境？

讓你身心疲憊，內耗抑郁，每天都要花80%的時間去調整情緒，內心一萬個抵觸對接工作的人，還要哄自己上班的環境。

一想到上班，令人窒息的溝通、動輒就打壓、沒有時間觀念的加班，以及付出與薪酬不成正比的收入，整個身體都在抗拒。

即便再樂觀的人，進入到這樣的環境，不出半年，人會變得呆滯，做事畏手畏腳，還有可能唯唯諾諾，直到被蠶食殆盡。

其實，只要不是非必要，就沒必要在這種有毒的環境里，去證明自己，能躺平就躺平，躺不平又無法接受，就選擇換一個環境。

1、人生是來體驗的

看到一句話：整理好你的狗屎生活，你只是來體驗生命的，你什么都擁有不了，也什么都留不住，不需要證明什么，更沒有什么事是一定要實現的。

人生本來就是來體驗的，沒必要為了一份工作，即便知道對自己身心有害，還要強迫自己，待在這個環境里。

除非，你能成為環境的一部分，融入到這個環境中，沒有抵觸。

一個95后醫生朋友說，他已經看開了，這輩子不想追求什么成就，只要父母健康，生活開心就好了。

我們大多人之所以過得不開心，不是因為工作，而是工作上遇到的人，給情緒壓上了重石，所以喘不過氣來。

對吃喝玩樂都沒有了興趣，慢慢地，就病了，還是藥物無法治療的那種。

當內心的真實感受，無法得到緩解時，就需要耗費巨大的心力和能量，去調節自己。

但這不是長久之計。

有些人，有些事情，是永遠不會改變的，所以，不要在有毒的環境里，試圖鍛煉自己的毅力。

2、去滋養你的地方

有人說，“換一個能看見你、尊重你的環境”，你知道這個環境在哪里嗎？它在你強大的內心里，不是在別人營造的所謂“環境”里。

對于意志力、忍耐力強大的人來說，他可以有千百個面具，去適應，去重塑自己。

但對于身弱的人來說，在這樣的環境里，很難開出向陽花。

在烏鴉的世界里，天鵝是有罪的。

問題不是出在你身上，而是這種有毒的環境。

本來就身弱、高敏，還待在一個長期否定你，打壓你，忽視你，PUA你的環境，就是將自己置于沼澤中，如何開出花來？

你每次證明自己，都是在耗盡心力，去填補一個個無力的黑洞，最后發現，跟女媧補天一樣，大得出奇，根本補不完。

更可怕的是，被這種環境消耗到難以治愈。

人就像動物，需要在合適的生長環境，才能自由快樂的翱翔。

當你在一個環境中，感到壓抑、窒息，甚至是已經影響身體或心理健康了，就說明你該離開這里了。

這不是認輸，也不是你沒能力，只是不合適而已。

你不必在不接納你的地方，強行停留。

你要去有陽光的地方，治愈你自己，然后再在這片土地里，長成向陽花。

3、你不用費力證明什么

你所表現出來的行為、處理問題的能力，就是你的實力。

欣賞，看得懂你的人，自然懂。

相反，一開始就跟你不對付的人，磁場不會改變。要么你走，要么熬到他走。

所以，換一個地方，能看得見你，認可你，尊重你的環境。

你會發現，被滋養的感覺，讓你有向生而生的力量。

當壓榨當常態，把打壓當鼓勵的公司，混合著畸形的生態養分，只會將你越養越差。

你需要好好的，將自己重新養一遍，去聽聽鳥叫，去看看熱鬧的街角，去森林里走走，多看看書。

加繆說：，“只要我還一直讀書，我就能夠一直理解自己的痛苦，一直與自己的無知、狹隘、偏見、陰暗，見招拆招。”

生活或許會將你困住，但文字里的星辰大海不會！