上海這天氣跟坐過山車似的，說變就變。前兩日陽光足氣溫猛躥，市區最高到了31.1度。

大街上不少人穿起短袖，直喊悶熱難耐。

可氣象預報一出來，大伙又緊張起來。

持續降雨帶影響，南方多地本周強降水。

安徽南部、江西北部等地，局部暴雨到大暴雨。降水系統還往北擴，中東部大部都要被覆蓋。

西北東部、華北、黃淮，明顯降雨過程要來。北方卻被暖高壓脊控制，山東等地高溫擴大。多地氣溫超過35℃，驕陽似火讓人受不了。

咱上海今天云系增多，上午就開始轉雨了。中午轉陰到多云，有時還會有陣雨雷雨。下午降水挺明顯，局部地區雨量中等。

下班路上碰著雨，道路交通安全得注意。

今天氣溫23~29度，偏南風3~4級不大。

可相對濕度大，體感潮濕悶熱得很。

出行一定要備好雨具，別被雨淋著。這場雨要持續到明天中午以后，別急。

明天下午到周四，多云陰天為主。局部可能有短時小雨，影響不算大。

氣溫和今天差不多，還是得留意天氣。周五受氣旋東移影響，又有明顯風雨。可能還伴有雷電，雨傘必須備身邊。

周四開始氣溫下降，小幅回調到24~27℃。周五最高氣溫23度，體感總算清爽些。

雙休日雨止轉多云，氣溫適中挺舒服。本周降水總體偏多，氣溫還偏高。

居家的鄉親們，防潮除霉很重要。飲食衛生也要注意，別吃壞了肚子。天氣變化無常，臨近預報得常看。

預警信息及時留意，安全第一記心上。你說這忽冷忽熱又多雨的天，誰能不操心？衣服晾曬得抓緊，趕在下雨前收進來。

地里的莊稼估計也受影響，農民朋友多盯著。

濕度大容易滋生病菌，啥都得小心點。

這場天氣變化，對大家生活影響不小。各人都根據天氣，安排好手頭的事。雨具隨時帶著，別嫌麻煩，萬一用上了呢。

氣溫高的時候防曬，下雨的時候防滑。

生活就是這樣，跟著天氣節奏走。

儂說是不是這個理？天氣多變咱多準備。

接下來的日子，盼著天氣穩當些。但不管咋樣，自己多留意總歸沒錯。

上海本周天氣情況就是這樣，大伙多關注。

后續天氣有啥變化，咱再接著聊。出門在外安全第一，在家也要注意健康。

希望大家都順順利利，不受天氣折騰。

最后提醒一句，天氣號多關注，信息及時收。以上信息供參考，具體以最新預報為準。