仙縉古道，又稱蒼嶺古道，是浙江省內極具歷史和自然風光的徒步路線之一。它位于浙江省縉云縣與仙居縣交界處，古道兩側大山夾峙，山嶺峻險，被譽為“浙西南第一嶺”。以下是一份詳細的仙縉古道徒步攻略，幫助你更好地規劃這次旅行。

一、古道簡介

仙縉古道古時候是連接臺州與金華的臺婺官道的一部分，也是至今路況保存最完整的一部分。它連接著仙居橫溪鎮和縉云壺鎮兩大重鎮，全程約50公里左右。古道路面寬足有一米，兩人相向而行不需側身相讓。沿途可以看到溪中瀑布、峽谷景色、山岳和村落等，風景秀麗。

二、行程安排

第一天：仙居縣出發，徒步至巖下村

• 上午：從仙居縣出發，前往徒步起點蒼嶺坑村。沿途欣賞古道的自然風光和人文景觀。
• 中午：在蒼嶺坑村補充水和飲料。
• 下午：繼續徒步，經過點將臺、龍王殿等歷史文化遺跡，抵達巖下村。
• 晚上：在巖下村住宿，體驗當地的風土人情。

第二天：巖下村出發，徒步返回

• 凌晨（可選）：早起前往海拔1100米的山脊線，觀賞云海日出。
• 上午：從巖下村出發，繼續徒步，經過巖背村，欣賞沿途的山水風光。
• 中午：在途中補充食物和飲用水。
• 下午：抵達終點，結束徒步之旅。

三、路線特色

• 自然風光：沿途有溪中瀑布、峽谷景色、山岳和村落等，風景秀麗。
• 歷史文化：古道保存完好，沿途有石橋、石拱門、石徑等，充滿歷史文化氣息。
• 體驗活動：可以品嘗當地特色小吃，如縉云燒餅，感受當地的風土人情。

四、注意事項

• 裝備準備：建議穿著舒適的運動鞋和輕便的行動服，同時帶上帽子、太陽鏡、防曬霜等防護用品。下雨后石板路較滑，建議攜帶登山杖和護膝。
• 體力要求：全程約19公里，累計爬升約821米，預計用時9小時30分。適合有一定戶外徒步經驗的人參加。
• 天氣情況：建議選擇天氣溫和、陽光明媚的季節進行旅行。

五、實用信息

• 交通指南：可從仙居縣出發，乘坐公共交通或自駕前往蒼嶺坑村。
• 住宿推薦：巖下村有客棧可供住宿，條件干凈整潔。
• ：當地特色美食有縉云燒餅、樹葉豆腐等。

六、行程細節

第一天行程

• 6:00：早起，街上吃早飯。
• 6:45：從仙居乘車出發，前往鎮頭。
• 8:00：鎮頭開始徒步。鎮頭村—蒼嶺坑的路很好走，基本是水泥路。
• 9:00：抵達蒼嶺坑。蒼嶺坑至龍王殿這段古道也辟成水泥路面了。
• 9:40：走到一個小村，整個村莊只有幾棟房子，在此休息。
• 10:00：起身，沿村左邊上坡，有一古橋，過橋后繼續前行。
• 11:00：到達龍王殿。繼續前往南田村。
• 12:00：到達南田村，村門口修成古代城門的樣子，今晚就扎營南田村山神廟前平地。
• 17:00：到達巖下村，安頓好住下，可以好好感受一下這個石頭村子。
• 18:00：晚餐，而后賞月、談心。

第二天行程

• 04:00（可選）：起床，跟領隊一起登高等待日出。
• 08:30：收拾好行李，沿著古道前往村東，只見眼前一座高山突兀高聳，巖石崢嶸，一道瀑布從巖頂豁口飛瀉，氣勢磅礴。
• 12:30：到達位于仙居的橫溪鎮午餐。
• 16:00：回到仙居，結束徒步之旅。

七、裝備建議

• 登山杖（雙杖）：幫助減輕腿部負擔，尤其在下山時。
• 登山徒步鞋（高幫為佳）：提供良好的抓地力和支撐。
• 頭燈或者強光小手電：看日出必備。
• 厚棉襪：預防腳底起泡。
• 手套：保護雙手。
• 沖鋒衣褲：應對多變的天氣。
• 速干衣褲長款：保持干爽。
• 充電器和充電寶：確保電子設備有電。

八、費用預算

• 交通：往返仙居的交通費用。
• 住宿：巖下村客棧2-3人間，條件干凈整潔。
• 餐飲：午餐和晚餐建議AA制，人均約50元。
• 其他：建議準備一些零食和水果，補充能量。

九、特別提示

• 環保意識：請勿隨意丟棄垃圾，保護古道的自然環境。
• 安全第一：徒步過程中注意安全，尤其是在石板路和陡坡上。
• 尊重當地文化：在巖下村住宿時，尊重當地居民的生活習慣。

希望這份攻略能幫助你更好地規劃仙縉古道之旅，享受徒步的樂趣，感受古道的歷史與自然之美。祝你旅途愉快！