在中醫里有著這樣的說法，即“百病皆生于氣”，這幾個字雖看似簡單，卻暗示著病癥和氣機之間的關系，氣機在體內正常運行，臟腑有臟腑的氣機，體表也有保護身體、避免病邪侵襲的衛氣，只不過，氣機誘發的病癥有很多，比如胸悶、腹脹、便秘等，均有可能與氣機異常存在關聯，此外，中醫還認為，現如今常見的腫瘤腫塊等疾病，或也與氣機運行存在密切關聯。

那么，氣機正常運行究竟是依靠著哪一臟腑進行的呢？其實就是肝臟，中醫認為“肝主疏泄”，具有疏泄氣機正常運行的作用，與此同時，還能調節我們的情志，避免情志出現異常，但由于現如今大多數人的生活壓力都較大，就會在無形之中給肝臟增添不少“壓力”，若長期郁悶、氣機運行不暢，那么就很容易誘發肝郁病癥。

肝氣郁結算是中醫較為常見的一種病因了，所誘發的病癥也有很多，比如心情煩躁、易暴躁生氣等，除此之外，長期情志不暢，總是情緒低落、唉聲嘆氣，也多與肝氣疏泄異常有關，若是情況較為嚴重，甚至還會導致肝經循行的部位出現脹悶疼痛等不適，如此便會對自身的正常生活造成極大影響。

肝經在我們體內正常循行，會經過小腹、胸脅、喉咽、頭頂等眾多部位，而如果肝經里的氣機出現了異常，則大多會出現以下這些癥狀，不妨來對照自查一下，看看自己是否有“中招”。

首先是肝氣郁結在小腹，導致小腹疼痛、腫脹；其次是肝氣郁結于咽喉，阻礙局部氣機的正常運行，并因此感覺咽喉如有異物，吞不下去、吐不出來，而這其實就是中醫常說的“梅核氣”；此外，中醫認為，“女子以肝為先天”，所以，肝臟出現了病癥，往往很容易影響女性健康，當肝氣郁結后，女性朋友往往就會出現乳房脹痛、乳房結節等病癥；

最后就是脾胃不適，在中醫看來，肝臟和脾胃之間有著十分緊密的聯系，肝臟和脾胃都屬于中焦臟腑，若是肝氣郁結太久，在身體里沒有得到及時化解，那么就會影響脾胃健康，導致消化功能異常，在此情況下，人們便會表現出食欲下降、噯氣、腹脹、大便不成形等病癥，而在中醫里有一個病癥名為“肝氣橫逆”，其中“橫逆”的對象，往往就是脾胃。

那么，對于這類病癥，究竟該如何解決呢？其實，在中醫里具有疏肝解郁之效的中藥及方劑有很多，而今天要跟大家分享的這兩味中藥，就同樣具有疏肝解郁、寬中理氣的功效，即香櫞和佛手，這兩味中藥都具有疏肝和胃、健脾化濕的能力，并且還有一定香氣，雖然香味不及鮮花，但也暗香浮動、扣人心弦。

中醫認為，佛手藥性辛苦，具有溫性，而且具有芳香氣味，歸入體內的肝、脾、胃三經，因此有補氣理氣、疏肝解郁、健脾和胃的作用，在李時珍的《本草綱目》里也提到過這味中藥，其認為佛手的芳香氣味雖短，卻可以“數日香不歇”。

在中醫體系中，佛手主要用于調理這三類病癥，一個是止痛，在中醫里，疼痛的病因有很多，且大多離不開“不榮則痛、不通則痛”這八個字，而佛手的止痛效果，就主要針對后者，當因體內氣機郁滯而引發身體疼痛時，便可以通過佛手來加以改善；

二是疏肝解郁，佛手歸入肝經，可以疏泄肝臟的氣機，有助于促進身體氣機的正常運行，同時，芳香行氣，也有助于氣機周轉；最后則是消食化痰，因為佛手入脾胃經，可以適當促進對飲食的消化，進而避免食物聚集，化生痰邪。

而香櫞性濕，味道酸甜帶辛，可歸肝經、肺經和脾經，具有疏肝調氣、寬中除脹的作用，同時還能行氣利水化痰，在功效上與佛手相差無異，但不同是的是，香櫞進入身體后是下氣祛痰，將身體里的氣機下引，將病邪引入下焦，然后使其隨著二便從體內排出。

這一組對藥的特點是不溫不燥，既可疏肝理氣，同時還能避免氣血暴動，這在中醫里也是極為難得的，平日里將這兩味中藥泡水喝，在肝氣疏泄、飲食消化方面，也同樣具有良好的作用。

【本圖文由“神希園”新媒體獨家原創出品。作者周淺，未經授權，請勿轉載、復制】