在一項關(guān)于夢的調(diào)查中，共有15854名年齡在18至99歲之間的人參與了研究。結(jié)果顯示，自從新冠疫情以來，更多人能夠記住自己的夢。其中近14%的人更頻繁地做噩夢。

在奧地利，60%的受訪者表示自己更常記得夢境。近14%的人表示自己更頻繁地做噩夢。相比2019年，這些百分比在2021年有所上升。這是由一項在16個國家進行的新國際研究得出的結(jié)論。研究由美國阿拉巴馬州伯明翰老年研究中心的科特妮·博爾斯塔德（Courtney Bolstad）和來自全球16個國家的合作者共同完成，其中包括奧地利睡眠醫(yī)學協(xié)會董事會成員、維也納心理學家布麗吉特·霍爾辛格（Brigitte Holzinger）。研究結(jié)果近日發(fā)表于《睡眠研究雜志》（Journal of Sleep Research）。

這項研究是在一項新冠相關(guān)睡眠研究項目框架內(nèi)進行的，共有15854名年齡在18至99歲之間的參與者。參與者需說明自己在2021年（即疫情期間）是否會記得夢境和/或做噩夢，并回憶2019年（疫情前）的情況。每周至少一次的夢境記憶或噩夢經(jīng)歷被歸類為“頻繁”。

研究者對所有受訪者的主要結(jié)果總結(jié)如下：“2021年，54%的參與者每周至少記得一次夢境，比2019年的51.1%上升了2.9個百分點。其中巴西的比例最高，達68.3%；德國最低，為39.1%。”

在奧地利，2021年有60%的受訪者表示在醒來后能經(jīng)常記得夢境。2019年這一比例為56.1%。

在噩夢頻率方面也顯示出變化。整個樣本中，2021年有11%的參與者每周至少經(jīng)歷一次噩夢，比2019年的6.9%上升了4.1個百分點。巴西的比例最高，為19%；以色列最低，為3.4%。

2021年，奧地利有13.7%的研究參與者表示他們每周至少經(jīng)歷一次噩夢，而2019年這一比例僅為5.8%。

在夢境記憶方面，研究還發(fā)現(xiàn)夢境記憶與睡眠時長有關(guān)。2021年，平均每晚睡眠超過9小時的人中有71.4%能記住夢境，而睡眠不足6小時的人中，這一比例為51%。相反，平均每晚睡眠時間在6至9小時之間的人較少做噩夢。

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（以上內(nèi)容由歐洲時報中東歐Tafart編譯，部分內(nèi)容參考自O(shè)RF、奧地利《新聞報》《信使報》《奧地利報》《今日報》等，部分圖片來自新華社、APA及網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載請注明《維城》EuroNews）