Q

很多家長會疑惑：“孩子明明每天都在認真刷牙，怎么還是得了蛀牙？”

其實很多家長不知道，當孩子的牙齒開始長出兩顆相鄰的牙齒后，牙縫間就可能出現食物嵌塞的情況。如果僅依靠刷牙，往往難以徹底清潔牙縫中的食物殘渣和菌斑，而牙齒縫隙恰恰是蛀牙的高發區，有40%的齲齒發生在牙齒的鄰面。因此，牙線的使用對于兒童口腔健康至關重要。

一

兒童什么時候開始使用牙線？

當孩子的兩顆牙齒有接觸就可以開始使用牙線。大家可以結合自家孩子的情況，挑選合適的時機，一般是3歲左右。建議每晚刷牙前使用一次。當然飯后若有塞牙的情況，那就隨時清理。

二

如何選擇適合兒童的牙線？

牙線分兩種，一種是軸狀牙線，一種是牙線棒。推薦低齡兒童使用牙線棒，市面上有兒童專用牙線棒，它的材質更柔軟，體積小巧操作更加靈活，邊緣圓頓不容易傷到孩子。兒童牙線棒顏色鮮艷，各種卡通樣式和味道，能夠吸引孩子的興趣。普通牙線需要更高的操作技巧，適合年齡稍大的孩子。

三

兒童牙線的正確使用方法

1.輕輕將牙線滑入牙縫，注意動作要輕柔，以免損傷牙齦。

2.將牙線緊貼牙齒側面，以C形包繞要清潔的牙齒鄰面，上下滑動，清除牙縫中的污垢。

3.牙縫清潔后，用清水漱口，清除殘留的污垢。

提醒：低齡兒童建議家長輔助進行。

四

常見問題解答

1.使用牙線會讓牙縫變大嗎？

不會。牙齒與牙齒之前是一種彈性連接，本身就存在縫隙，纖細的牙線進入牙齒之間通過物理摩擦清除牙縫中的污垢，不會改變牙齒的排列或牙縫的大小。

2.孩子牙齦出血怎么辦？

如果孩子牙齦出血，可能是牙齦發炎或操作不當。建議調整使用方法，如果問題持續，請咨詢牙醫。

3.牙線可以替代刷牙嗎？

不能。牙線和刷牙是互補的關系，牙線清潔牙縫，牙刷清潔牙齒表面，兩者缺一不可。

兒童牙線的使用是口腔清潔的重要環節，能夠有效預防蛀牙和牙齦問題。家長應根據孩子的年齡和需求，選擇合適的牙線，并教會孩子正確使用，并且，還要配合定期帶孩子看牙醫，進行專業的口腔檢查和口腔衛生指導。通過從小培養良好的口腔衛生習慣，我們可以幫助孩子擁有一口健康、整齊的牙齒，讓他們笑容更加燦爛！

作者：趙啟航

編輯：Suzy

審核：劉琳琳、李大綱

編校：丁丁

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