最近，中美兩國都拉響了通縮警報。中國4月份的CPI指數是-0.1%，國內物價總體呈現“穩中有降”的趨勢。而美國同期的CPI指數也突然跳水，從3%跌到2.3%。美國二手車和房租的價格都下跌。就連硅谷等科技公司都開始暫停招聘。為此，有專家警告：中美兩國都迎來了通縮周期，現在物價下降并不是暫時，而只是剛剛開始。

可能很多人都覺得，通貨緊縮對老百姓是好事情，大家手里的錢越來越值錢了。比如，超市豬肉價格從20多元，跌到10多元。各種品牌的汽車降價幅度都是上萬元。就連家電的降幅也都在10%以上。而事實上，通脹和通縮對經濟來說，都不是好事情。

以通縮為例，所謂通縮就是物價持續下降，消費需求不斷萎縮。這就會導致企業生產的商品賣不出去。于是，只能大幅降價銷售。在這種情況下，企業會出現效益下滑，被迫采取裁員降薪的策略。而員工在收入減少或失業之后，消費能力被嚴重削弱。如此就形成了惡性循環。

面對當前中美通縮警報的拉響，我們普通人現在最該做的5件事情，要比存錢更加重要。它們分別是：①把之前的債務全都還清；②留出足夠的生活費；③提高自己的技能；④減少不必要的支出；⑤學習投資理財知識。讓我們一起來了解一下：

第一，把之前的債務全部還清

過去很多年輕人收入不高，但又要過高質量的生活，于是就向花唄、借唄、京東白條等網上金融平臺借錢。而在進入到經濟通縮周期之后，還是建議大家早點把之前欠下的消費貸款給還清了。因為，萬一碰到收入減少或失業，既要遭受生存壓力，又要面對債務到期，日子肯定不會好過。所以，提前還清之前所欠債務乃是明智之舉。

第二，留出足夠的生活費

在通縮周期內，家中一定要有足夠的流動資金，以應對不時之需。如果你的家庭每月開銷是5000元，那就至少要準備6個月的生活費，也就是3萬元。原因很簡單，在通縮環境之下，一些企業裁員或降薪在所不免，手中備有6個月的生活費，即使在失業之后，也可以慢慢尋找一份適合自己的工作，不必為養家糊口而擔憂。

第三，提高自己的技能

在通縮的周期內，很多企業都會效益下降，不得不選擇裁員。不過，企業通常會裁掉那些普通職工，通常不會去裁掉懂技術、有經驗的技術人員。所以，大家應該多提高專業技術水平。這樣即使被裁掉了，也會很快找到新的工作。此外，年輕人還應該再多學幾樣技能，這樣可以利用業余時間，去做點副業，提高自己的收入。

第四，減少不必要的支出

在收入沒有增加，甚至還在減少的情況下，大家應該減少一些不必要的生活開支，這樣可以省下一些錢，以應對各種不時之需。比如，手里的家電如果還能使用，就不要再換新的。家里的汽車還能夠開，就沒必要再去買新車。家里的衣柜里都是衣服，就沒必要再去購買新的衣服了。在通縮的情況下，減少不必要的開支，把錢存下來，可以增強家庭抵御風險的能力。

第五，學習投資理財知識

在通過縮的環境之下，像股票、基金、銀行理財產品、黃金等各種投資品種的風險都會快速上升。所以，對于投資者就要當心了。當務之急，不僅是要努力多存錢，而且還要多學一些投資理財方面的知識。等到將來經濟走出通縮周期后，再進行各種投資就可以游刃有余，立于不敗之地。