《中式家庭》一文中，作者周靜怡曾聊起自己的父母。

母親整天一副愁眉苦臉的樣子，一遇到難事，開口就是：家里太窮了。

父親也緊跟著嘆息：算了吧，要認命。

全家人聽到后，內心不自覺就跟著沮喪起來。

多年以來，家中就仿佛被一股窮氣籠罩。

不管她怎么努力，家庭氛圍死氣沉沉不說，日子還越過越糟。

一直到她結婚成家，換了新環境，生活這才有了起色。

作家馬德說，貧賤之人，必有貧賤之心和貧賤之嘴。

真正拖垮一個家庭的，并非貧窮本身，而是內心的貧瘠。

面對窮困的現狀，這類人內心消沉，只會一味哭窮。

于是負面情緒就如流感病毒一般，迅速傳染開來，讓整個家病入膏肓。

1

南懷瑾曾說過一句話：一嘆窮三年，哭窮真變窮。

現實生活中，不少家庭都喜歡哭窮，他們以為隨意抱怨幾句，無關緊要。

卻不知，天天嘴里喊窮的人，內心就會陷入一種消極的狀態，無論遇到什么事都提不起精神。

久而久之，一個家庭也會隨之喪失改變現狀的能力，陷入貧窮的深淵。

豆瓣網友王磊，曾在文章中說起自己的親身體驗。

2000年前后，他的老家興起了苗木交易生意。

村里人聞風，紛紛決定掏出積蓄購買樹苗，種植樹木。

唯獨他家無動于衷。

左鄰右舍都勸他家跟著干，可父母皺著眉道：“我家不比你們，沒幾個錢，不敢瞎折騰。”

幾年后，別人家都賺了錢，蓋了新房買了車。

父母見后心中一陣苦澀，逢人就倒苦水：“還不是沒錢嘛。”

村里的幾位親戚朋友見狀，就主動借錢，想拉他家一把。

誰料父母摳摳搜搜，不敢投資新品種，只想種老品種賺點小錢。

后來，老品種價格跳水，一家人白忙活了幾年。

于是父母又后悔道：“但凡家底子厚點，我們也上了新品種。”

就這樣，他的父母年復一年地懊悔、哭窮、發牢騷。

二十多年過去，他家淪為了村里唯一的貧困戶。

作家李尚龍說，哭窮會形成一種強大的心理暗示。

它會把一個家庭從物質上的貧窮，傳遞到心理上的貧窮。

一遇上事，你就變得消極、怯懦和自卑，進而一次次錯失賺錢的機遇。

到最后，整個家庭就會陷入“越哭窮，家越窮”的惡性循環中。

2

情感專家陸琪曾說：

“你每一次在家里宣泄垃圾情緒，其實就是一場無計劃、無策略、無預告的‘爆破’行動。

原本一家人一磚一瓦建立的幸福大樓，就在你的一場場爆破中倒塌了。”

很多時候，一個人的一聲嘆息，落在每個家人身上，就成了一座大山。

當家庭充滿了負能量，家人之間就很容易鬧脾氣，起摩擦。

作家百味，曾講過自己的一段經歷。

他出生在70年代，那時候，家家戶戶普遍都很窮。

從他記事起，家里大部分時間都只喝米糠粥。

趕到過節，父親就跟母親提出來喝白粥，算是慶祝節日。

母親卻把父親怒罵一頓，“家里什么光景你不知道？”

隨后母親就喋喋不休，先是怨父親沒本事，集體做工時總是吃虧。

接著埋怨孩子不省心，只知吃喝貪玩，不知幫忙下地干活。

本來歡歡喜喜的節日，一個家只得在母親的指責聲中度過，每個人都壓抑極了。

更讓他難忘的是，有次父親把煤油燈罩不小心打碎了，母親頓時臉色大變。

她一邊嘮叨著從哪摳出來錢填補，一邊數落父親。

父親臉上掛不住，兩人直接大打出手，鬧得沸沸揚揚。

自從那事以后，整個家再也見不到笑臉了。

最后他在文章中寫道：

“我曾以為一個家因沒錢而抱怨，因貧窮而吵架是很正常的。后來我才知道，那是獨屬于我家的悲傷與痛苦。”

一個人不懂得克制自己，任由壞情緒宣泄，家人間就會爭吵不斷，以至于家中充斥垃圾情緒。

抱怨越多，爭吵越多，再好的家庭，也難免走向分崩離析。

正如作家蘇曼所言：

貧窮孕育了抱怨，抱怨又腐化了貧窮。它就如一款鎮痛藥，一邊止疼，一邊成癮，終而令人毀滅。

很多時候，哭窮，看起來讓人舒了一口氣。

但實際上，除了拉著家人墜入怨氣的漩渦，改變不了任何現狀。

所以當一個家庭陷入困境時，不妨先把家人的感受置頂。

少一點抱怨，當家里的歡聲笑語多了，日子自然就順了。

3

前段時間，重溫了一遍《人世間》。

周秉昆的母親因為腦血栓成為植物人，鄭娟二話不說帶弟弟和小兒子來照顧她。

那些日子，周秉昆走街串巷，鄭娟則辛苦持家。

雖然家里窮得揭不開鍋，但兩人再苦再累，也沒有一句抱怨。

他們反而相互安慰、相互扶持，最終把日子過得有滋有味。

很喜歡一句話：

家，從不只是一個居住的地方，而是心靈停靠的港灣，讓人苦難時有力量，倦累時有所盼。

一個家要想變得好，除了金錢支持，更少不了情緒價值。

《Poor's Chance》紀錄片中，曾記錄上條夫婦的生活。

夫妻倆結婚多年，還蝸居在一處40平的小房間中。

記者推門而入，狹小的空間令人窒息而苦悶，可上條夫婦倆卻笑著說：有個住的地方，已經很好了。

他們學歷不高，只能靠打零工為生，兩人加起來月薪勉強有周柄昆五六千。

一日三餐，他們多是以飯團為主食。

他們的生活沒有什么大餐，更沒有旅游，但他們從無怨言。

有一次，上條先生出門遺失了上千日元，以至于夫妻倆差點吃不上飯。

但妻子不僅沒有責怪他，反而安慰他不用在意。

平日里一有空，夫妻倆就制作山車祭中的木材雕刻和彩繪裝飾。

勞作時，他們手上做著活，嘴上說說笑笑。

那些歲月里，他們只是相互鼓勵，堅信日子一定會好起來的。

有一年，他們制作的精美山車，贏得了民眾滿堂喝彩。

很快就有人重金聘請他們制作山車，夫妻倆的生活終于迎來了轉機。

羅蘭·米勒在《親密關系》中說過這樣一段話：

我們都希望從家人身上獲得兩種獎賞價值。 一種是物質價值，即生活中給到的物質保障； 另外一種是情緒價值，即相處中能否帶來愉悅感、成就感。

一個家庭幸福的來源，除了物質，更重要的是情緒。

情緒價值高的家庭，即便日子清貧，家中仍能充滿歡樂與生機。

所以當家庭陷入貧困時，與其抱怨哭窮，不如積極面對。

當家人之間能互相包容、彼此鼓勵，一個家就沒有過不去的坎兒，沒有解決不了的難。

很認可網上的一個觀點：

決定一個家庭幸福的原因，不是貧窮或富有，而是我們與家人相處時的態度，是我們向家人所展露的情緒。

一個家庭，總有上下起伏，經濟困難的時候。

但家，是講愛的地方，不是抱怨訴苦的地方。

要想家庭興旺，就會學會相互鼓勵、彼此支持。

只有家人之間都變得心平氣和，家才會成為每個人幸福和力量的源泉。

點個贊吧，與朋友們共勉。