上海
我們總以為愛情是一種偶然，是某個黃昏擦肩時的怦然心動，是某個瞬間毫無預兆的喜歡。可深究下去你會發現，那些讓你動心的人，從來不是毫無征兆地闖進你的世界，而是悄無聲息地貼近你的本質。
佛洛依德曾指出，人愛上的人，不外乎三種：像自己的人、曾經的自己，或是理想中的自己。這不是巧合，而是內心深處的投射，是一場自我認知與情感需求的雙向奔赴。
有些人愛上了與自己極其相似的人，語言相通，節奏契合，像是兩面鏡子，照見彼此的影子。這種關系讓人感到安全，因為你懂對方，也就懂自己。你在他的眼中看見熟悉的自己，于是產生莫名的親近。
還有一些人，會被像過去的自己的人吸引。他們像是你從前的模樣，帶著你走過的路、跌過的坑。他們讓你產生一種心理補償：如果當時的自己也能被這樣溫柔對待，是不是就不會那么痛苦？于是你愿意對他好，也是在安撫從前那個受傷的自己。
更多人會愛上自己理想中的模樣。他身上有你沒有卻渴望擁有的特質，比如自信、果敢、自由，或者純粹、善良、溫柔。他像是你想成為的樣子，靠近他，仿佛離夢想的自己更近一步。這種愛，其實是一場自我成長的渴望。
但無論是哪一種投射，歸根結底，愛的本質不是尋找別人，而是找尋自己。真正成熟的愛，不是用對方填補自己的空白，而是因為足夠了解自己，才知道要靠近什么樣的靈魂。
你愛的人，其實藏著你的執念、遺憾、期望與夢想。所以每一段感情，都是一次自我認知的機會。你為什么對他心動？是因為他溫柔得像童年缺失的母愛？是因為他強大得像你從未抵達的目標？還是因為他像極了你曾拼命討好卻終究沒能留住的人？
看清這一點后，感情不再只是甜言蜜語的交換，也不是盲目的追逐和依賴。你會開始思考：這份愛，是我想給的嗎？我是在愛他，還是在借他成全某個未完成的自己？
愛情是一面鏡子，你投射出什么，它就映照什么。如果你不懂自己，愛的只是影子，最后只會失望；但如果你越來越清楚自己，你會越來越靠近真正適合你的人。
想要更好的愛情，先成為更好的自己。與其盲目尋找一個“對”的人，不如靜下心來打磨一個更明亮的自己。等你成長到足夠清晰的那一刻，你的感情，也會隨之清澈透明。
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