你有沒有發(fā)現(xiàn)，家里原本那個乖巧、懂事的男孩，到了14歲，突然像是換了一個人？

以前，他恨不得時時粘著你，現(xiàn)在卻不愛搭理人了；

脾氣也越來越大，動不動就頂嘴，稍微說他兩句，他就甩門進房；

不愛出去玩了，每天窩在家里盯著手機，房門一關(guān)，一整天你都見不到人影；

問他一句話吧，不是裝作沒聽見，就是眉頭一皺，沒好氣地回一句：“別煩我！”

功課更是懶得管，成績飛速下滑，老師三天兩頭打電話來問：“你們家孩子最近怎么了？”

你心里壓著一團火，又焦慮又無助，根本搞不明白，這到底是怎么回事。

其實，大多數(shù)男孩到了14歲，都會經(jīng)歷一個讓爸媽頭疼的階段。

這就是很多人說的“14歲現(xiàn)象”，幾乎每個男孩都會碰到。

一：心理變化

為什么男孩一到14歲，就像變了個人？

說白了，這是他們?nèi)松凶顚擂巍⒆罴m結(jié)的階段。

表面看起來，他身高猛地往上躥，聲音也越來越粗，越來越像個大人。

但心理上，其實還是個半大孩子，根本沒準(zhǔn)備好面對即將到來的改變。

這個階段的男孩，心里經(jīng)常會特別矛盾。

一方面，他渴望自由，特別想證明自己能行；

另一方面，他又很害怕自己搞砸，特別容易不自信。

所以你跟他說東，他偏偏就想往西，倒不是非跟你作對，而是他心里憋著一股勁，想試試自己行不行。

這還不算，更難搞的是，他們開始刻意跟父母“唱反調(diào)”，老想著證明：“我和你們不一樣。”

有時候明明你說得很對，他也要硬撐著反駁你，顯得自己很有主見。

心理學(xué)上，把這個階段叫“身份認同探索期”。

簡單點說就是：這個年齡段的孩子，總在不停地問自己“我是誰”、“我到底要什么”，他會經(jīng)常很迷茫。

很多爸媽覺得，自家孩子變得別扭，甚至懷疑“是不是教養(yǎng)出了問題”。

但其實，這一切，都是他成長過程中必須經(jīng)歷的。

14歲的男孩，不是變壞了，而是他正站在成長的岔路口，心里還不清楚，自己到底要往哪里去。

二：情緒變化

很多男孩到了14歲，最讓爸媽抓狂的，就是莫名其妙的情緒問題。

他們的情緒，像坐過山車一樣，特別敏感、易怒。

可能你只是隨口提醒一句“作業(yè)別忘了”，他就覺得，你嫌棄他不主動；

你稍微嘮叨幾句衛(wèi)生，他馬上就火大，覺得你在挑他毛病。

有些男孩，表現(xiàn)得很明顯，發(fā)火摔東西、頂嘴吵架，你看見他就頭疼。

有些男孩則相反，越來越沉默，不愿說話，整天板著臉，房門一關(guān)就是一整天。

這其中的原因，跟大腦發(fā)育有關(guān)系。

研究表明，青春期孩子，大腦里負責(zé)情緒反應(yīng)的區(qū)域（杏仁核），會特別敏感。

而負責(zé)控制情緒、理性決定的部分（前額葉），卻還沒有成熟起來。

也就是說，他的情緒，經(jīng)常一下子就上來了，可是平靜下來，卻需要很久。

老師隨便批評幾句，他會覺得，老師針對他；

同學(xué)開玩笑，他懷疑別人看不起他；

甚至你只是溫柔提醒一句，他也可能覺得，你又在批評他。

但其實，他們的內(nèi)心特別敏感，感受特別強烈，但偏偏又不懂怎么處理這些復(fù)雜的情緒。

他們既渴望被認同，又害怕被拒絕。

所以，他寧愿把自己封閉起來，盯著手機玩游戲，也不愿主動開口說說心里話。

青春期的孩子，不是他不在乎你，不是他真的冷漠，而是他根本不知道，該怎么開口說出那些憋在心里的感覺。

這個時候，如果我們還只顧著批評指責(zé)，他只會更加封閉自己，甚至和你漸漸疏遠。

說到底，14歲的孩子，不是有問題的孩子，他只是剛剛開始學(xué)習(xí)面對自己的復(fù)雜情緒，還沒準(zhǔn)備好成為真正的大人。

三：怎么陪兒子度過“危險的14歲”？

很多媽媽會發(fā)愁：

這孩子，我到底該怎么管？是不管了，讓他自由發(fā)展？還是繼續(xù)管嚴(yán)一點，免得他越跑越偏？

其實，14歲的男孩，最需要的，不是嚴(yán)格的管教，也不是放任不管，而是來自父母的理解和信任。

我們可以試試這樣做：

①多傾聽，少嘮叨

青春期的孩子，最喜歡和媽媽說的一句話就是：“你真的好啰嗦啊。”

我們的嘮叨，會讓這個階段的孩子，煩不勝煩。

這時候，我們需要多聽、少說。

多聽聽他跟我們說的事，少一些打斷、少一些評價、少一些建議。這時候，他才愿意多跟我們說。

有時候，1句“我相信你”，勝過10句“我早告訴你別這樣”。

②偶爾夸他，別總挑毛病

男孩的自尊心特別強，就算只是一點小進步，我們輕輕地夸一句，他心里都會樂開花。

他可能嘴上不說，但在心里，早把你的話都記下來了。

③少管點生活小事，盯住大方向就行

房間亂一點，衣服不會疊，這都不是天大的事，別為了這些小事吵架。

我們只需要守住大原則：安全、健康、不誤大事，其他的，就讓他自己去摸索吧。

④出了問題，別急著指責(zé)，一起想辦法

學(xué)習(xí)成績下滑了，別急著批評，更不要跟別人家的孩子比較。

我們可以坐下來心平氣和地問他：“最近學(xué)習(xí)是不是有什么困難，需要媽媽幫助嗎？還是我們一起想想辦法？”

⑤絕對別用打壓和羞辱換聽話

拿別人家的孩子當(dāng)榜樣，只會打擊他的自尊心。

你要相信，自己的孩子，就是獨一無二的，他不需要去模仿誰，也沒必要變成我們期待的樣子。

⑥和他一起長大

兒子在成長，我們也得跟上步伐。

多看看書、多和其他家長交流經(jīng)驗，試著改變一下溝通方式。

他才會慢慢感覺到我們的改變，也愿意向我們敞開心扉。

有人說：“青春期，就是父母和孩子之間的一場拉鋸戰(zhàn)。”

但其實，這是一場陪伴和理解的修煉。

有一天你會突然發(fā)現(xiàn)，那個曾經(jīng)讓你頭疼的14歲男孩，不知不覺已經(jīng)長大了。

而你們一起成長的這段路，會是你這一輩子，最值得懷念的回憶。