2025年5月的全國跳水冠軍賽上，陳芋汐以個人和雙人項目的雙料冠軍再次成為焦點。

而另一邊，全紅嬋因舊傷復發退賽的消息，讓不少觀眾感慨：“天才少女”的路，似乎越走越難了。

這對曾被譽為“跳水雙子星”的姐妹花，如今境遇的對比，不僅暴露了競技體育的殘酷，也讓外界重新審視運動員成長中的多重挑戰。

01 陳芋汐的“逆襲”與全紅嬋的“發育關”

陳芋汐的穩定輸出

過去一年，陳芋汐的狀態堪稱“開掛”。

從世界杯分站賽到總決賽，再到全國冠軍賽，她不僅實現單人項目的四連冠，還與新搭檔張敏潔在雙人賽中“臨時組隊即奪冠”。

尤其這次全國賽，張敏潔與陳芋汐的默契表現，被網友調侃：“像復制粘貼的水花消失術。”

事實上，張敏潔雖在單人項目上成績平平，但雙人賽的適配度極高，此前與盧為、張家齊搭檔均拿過金牌。

這種“百搭體質”，讓陳芋汐在雙人項目上有了更多選擇空間。

全紅嬋的“雙重困境”

反觀全紅嬋，她的處境可謂“內憂外患”。

首先是身體發育關——身高體重的增長直接影響動作的精度和穩定性。

東京奧運會時，她以“輕盈如燕”的107B動作驚艷世界，但如今同樣的動作卻屢現波動。

其次是傷病困擾。

全國冠軍賽的退賽并非偶然，此前她在訓練中已多次因肩部舊傷調整動作。

更棘手的是，這次退賽直接影響了世錦賽和全運會的參賽資格。

02 郭晶晶的“指路燈”：競技體育的生存法則

面對全紅嬋的困境，“跳水女皇”郭晶晶的舊話被重提：“輸的時候要總結不足，對手再強，做好自己才是關鍵。”

這番話看似老生常談，實則道出了運動員的核心競爭力——自我突破。

郭晶晶本人就是“熬過發育關”的典范。

2004年雅典奧運會前，她因身高增長險些被淘汰，最終通過調整技術細節和訓練方式重回巔峰。

對于全紅嬋而言，當下的難關并非無解：一方面需與教練陳若琳合作，針對發育后的身體條件重新打磨動作；另一方面要接受“勝負無常”的競技規律。

03 比成績更難的，是輿論的“放大鏡”

全紅嬋的困境不止于賽場。

東京奧運會后，她的一舉一動都被置于“放大鏡”下：哥哥蓋房被質疑“占地違規”，網傳“捐款400萬”被罵“詐捐”，甚至因愛吃辣條被貼上“不自律”標簽。

這種“造神又毀神”的怪象，連郭晶晶也曾遭遇——當年她因戀愛傳聞被罵“耽誤訓練”，霍啟剛求婚時又被嘲諷“攀豪門”。

更值得警惕的是，部分粉絲將娛樂圈的“拉踩文化”帶入體育圈。

陳芋汐奪冠后，社交媒體上涌現大量“保送冠軍”“打壓全紅嬋”的陰謀論，甚至有人攻擊她的家人。

這種畸形的輿論環境，讓運動員不得不分心應對場外紛擾。

結論：破局之道在于“回歸初心”

全紅嬋的困境，本質是競技體育新陳代謝的縮影。

從伏明霞到郭晶晶，從吳敏霞到陳若琳，每一代“跳水女王”都經歷過類似的陣痛。

于全紅嬋而言，破局的關鍵在于“做減法”：

技術層面，放下“天才少女”的包袱，像陳芋汐一樣接受“技術重構”；

心態層面，屏蔽外界噪音，專注訓練和康復；

團隊層面，探索更適合當前身體條件的雙人搭檔可能性。

郭晶晶曾說：“運動員不是神，請允許他們失敗。”

畢竟，18歲的全紅嬋還有很長的路要走，而中國跳水的未來，需要的不是“獨星閃耀”，而是“群星璀璨”。