退休是職場生涯的結束，新生活的開始。為什么有人退休后活得滋潤，越活越健康，有人退休后身體垮了，日子過得不舒心，小編我總結了一下，退休后打死都不做的15件事，一件沒做厲害，可確定為優秀的老人：

1、沒過度運動。退休后，把健康放在第一位是大事，是首要任務，要適度運動，不要過度運動，超過身體極限的滿負荷運動，這樣容易傷害身體，適得其反。要規律運動，選適合老年人的運動，不要爬山、快跑、深蹲等，避免透支身體。

2、沒沉迷麻將，興趣愛好高雅。退休后打麻將容易久坐，吃飯湊合，饅頭礦泉水解決午飯，打麻將的環境不好，煙熏火燎的，容易得病。

退休后，就算你沒什么興趣愛好，栽花種菜養魚都比打麻將強百倍。身邊不少鄰居，因為長期久坐打麻將出現不可逆轉后果的，比比皆是。

3、沒去子女家當免費保姆。退休后選擇去子女家帶娃的人占很大比例，帶娃是帶娃，不能當免費保姆，家務活和帶娃都大包大攬，把子女慣成巨嬰，你將來離開了，他們會把日子過得一地雞毛。

不如帶娃期間，有意識地培養他們的家務能力，尤其是學會做飯，避免你回家之后，他們點外賣，外賣的食材和包裝都不健康，長期吃外賣身體會出現各種健康問題。

4、沒去領免費雞蛋和掛面。有的退休人員喜歡領雞蛋，乘公共汽車到處領雞蛋，上午領完下午還領，家里的雞蛋吃不了，給子女，給鄰居，其實，奔波勞累領費時費力領雞蛋真的值得嗎？簡單地領雞蛋還沒啥，就是怕掃碼、參加幾個小時的培訓課，最后被洗腦，把老本弄沒了，貪小便宜出吃大虧。

5、沒幫別人做擔保。有的退休族，朋友遇到困難了，要貸款，求他做擔保，他心慈面軟同意了，朋友的貸款還不上，他就得給還，到時候弄得自己妻離子散、慘不忍睹。

6、沒把錢借給別人。有人遇到親屬朋友借錢，抹不開面，結果錢借出去還不回來了，還多了個仇人。老年人一定要握緊錢袋子，就算子女借錢也要掂量掂量，不要輕易把錢借給任何人。

7、沒過度依賴保健品。人到老年，各種病痛都來了，這是自然現象，身體老化的結果，有人希望通過吃保健品把病治好，結果聽信退休人員的說辭，買了高價保健品，吃完沒有什么顯著的效果。

保健品亂吃，對身體也有副作用，如果想吃保健品，需要在醫生指導下適度吃，不要過度依賴保健品，避免貽誤最佳治療時機。

8、沒買理財產品。有的老人去銀行，就被賣保險的給勸動心了，買了理財產品，結果收益沒有利息高，虧大了。退休后，沒買理財產品的老人非常明智，厲害了。

9、沒買保險。退休后，沒買保險，說明你非常聰明。有老人為了雙保險，得病除了醫保報銷還有商業保險保險，結果，有大病保險公司各種不給報，給原位癌報銷，轉移癌不給報，這時候才知道沒玩過保險公司。

10、乘坐公共交通工具，不逼年輕人讓座。有老人乘公共汽車逼年輕人讓座，倚老賣老。如果你退休后，避開早晚高峰乘公共汽車出行，不需要有人讓座，你就厲害了。如果沒座，你就站著，不道德綁架年輕人，你就是德高望重的優秀老人。

11、沒參加任何社團。社團就是小社會，人員復雜，各種攀比，各種區別對待，而且還限制了自由。你什么社團沒參加，就做自己喜歡的事情，你就贏了。

12、沒上老年大學。老年大學已經變味了，不去也罷。有人退休上老年大學，老師過生日有同學張羅買禮物，最后發現張羅的同學一分錢沒掏；老師要買舞蹈服和樂器，說最低價，質量好，結果買回來一看，比網上的貴質量一般。

13、沒出去打工。退休后就算身體再好，也不要輕易出去打工，被管著，壓力大，不如好好運動，旅旅游，下下棋，享受退休生活，身體好，多拿幾年退休金比啥都強。不是說，不怕開的少，就怕走的早。退休后不去打工，你就是大聰明。

14、沒頻繁旅游。好不容易熬退休了，有人要么旅游，要么在旅游的路上，浪費了大量的時間和金錢，最后發現旅游就是花錢買罪遭。哪里的山水石頭都那樣，去幾個代表性的景點就完事了，沒必要頻繁旅游，勞民傷財。

15、沒去農村買房養老。退休后去農村買房養老是一個錯誤的決定，農村人看你有退休金嫉妒你，有屁大的事都擺酒席，讓你花錢，另外，農村醫療設施不完善，買藥看病都不方便，容易耽誤事。

總之，退休后打死都不做的15件事，一件沒做厲害，可確定為優秀的老人。大家認為呢，歡迎評論交流，謝謝你！