安徽
中安在線 中安新聞客戶端訊 隨著高考臨近，考生心理狀態(tài)備受關(guān)注。如何保持良好的心理狀態(tài)來迎接高考？
合肥一六八中學(xué)專職心理教師黃曉婷表示，“允許情緒流動(dòng)比強(qiáng)行壓抑更重要?！痹试S自己有緊張、煩躁的情緒。不要壓抑情緒，試著向信任的人傾訴，或者寫日記抒發(fā)出來。
她建議，考生可通過默寫26個(gè)英文字母、回憶最愛的季節(jié)色彩等具象化思維，幫助大腦從災(zāi)難化想象中快速脫困。（記者 張秀明 朱曉桐）
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