深夜和朋友暢談

再來點小酒配夜宵

似乎是中年男人向往的放松時刻

卻可能藏著致命危機

近日，40歲的閩北男子阿強（化名）

在福州市第一總醫(yī)院

做完結腸癌根治手術

劫后余生的他回憶過往

有兩個早知道：早知道定期做體檢

不要對身體太自信；

早知道不要熬夜點外賣喝小酒

早睡早起才身體好

拉肚子數(shù)月不在意

一查已是“癌”

阿強又高又壯，部隊生涯讓他對自己的身體非常自信。今年年初，他感覺腰部有些疼痛，以為是腰肌勞損，沒在意。直到開始拉肚子，且?guī)в絮r血，才有點擔心。不過此時，他依然覺得“過一陣就好了，沒事的”。就這樣數(shù)月時間，他反復拉肚子、便血，直到腹部開始絞痛，家人不斷催促他去檢查一下，他才預約了腸鏡檢查。

“腸鏡麻藥還沒退的時候，醫(yī)生就喊我，說是癌，那瞬間我覺得天塌了。”阿強妻子告訴記者，腸鏡檢查結果提示結腸癌。醫(yī)生說，所幸發(fā)現(xiàn)得早，還有機會通過手術根治。

張坤團隊手術中（資料圖）

為了更穩(wěn)妥，阿強來到福州，找到市第一總醫(yī)院普外科張坤主任團隊求助。

經(jīng)過詳細檢查，術前評估，張坤主任判斷，還算是早期的結腸癌。5月上旬，在腹腔鏡下，他為阿強實施結腸癌根治手術，通過腹部的幾個小切口，切除腫瘤，術中清掃了淋巴結。“切下的腫瘤有鵝蛋大，術后還需進行預防性輔助治療。”張坤主任介紹。

少熬夜少點外賣

健康飲食定期體檢

阿強才40歲，沒有家族史

怎么腸癌就找上門？

結合生活史

張坤主任和阿強愛人一致認為

不良生活習慣是誘因

原來阿強在家鄉(xiāng)開了一個小店，經(jīng)營比較晚，常常呼朋喚友在店里喝茶聊天到深夜。夜里餓了就點外賣，再小酌幾杯。“常常凌晨三四點才睡，長此以往，身體肯定吃不消。”阿強愛人說。

“近年來，腸癌年輕化了。”張坤主任也介紹，國家癌癥中心最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國結直腸癌的發(fā)病率和死亡率現(xiàn)已分別躍居第二位、第四位，年輕化趨勢明顯。而這除了家族史外，還與當代人飲食不規(guī)律、熬夜、喜歡吃外賣、壓力大等密切相關。

張坤醫(yī)生術后查房。（資料圖）

醫(yī)生提醒

保持良好的生活習慣和科學健康的飲食結構，是降低罹患腸癌風險的良方。飲食上要減少紅肉攝入，增加白肉（魚肉、雞肉等）、低油、低糖、高膳食纖維（蔬菜、粗糧）等；適量運動，不抽煙喝酒，生活作息良好。

此外，腸癌早期多無癥狀，因此建議要定期體檢。即便是身強體壯，也不要對自己身體太過自信，特別是發(fā)現(xiàn)便血或大便異常時，患者應該及時就醫(yī)。腸癌早發(fā)現(xiàn)、早治療，治愈希望就越大。

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記者 陳丹 通訊員 陳文璇

新媒體編輯 鄭錦鑾

監(jiān)制 管慧 邱泉盛

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