"仲夏之月，芒種至"，不知不覺，時間已經來到了農歷的五月初十，而這天恰巧也是芒種節氣，它是二十四節氣當中的第9個節氣，也是夏季的第三個節氣，它的到來，也真正標志著仲夏時節的一個正式開始，此時太陽到達黃經75°，氣溫顯著升高，雨量充沛，空氣濕度大，特別適宜晚稻等谷類作物種植。從芒種這個名字來看，也可以發現這個節氣，和農事有著很大的關系，所謂的芒種，就是“有芒之谷類作物可種，過此即失效”，農事耕種當中芒種是重要的時間節點，過了這個節氣，種植之后，作物的存活率就會下降。

在農事上，因為南北地域的差異，所以做的事情也不一樣，像在南方，這個時候到處可以看到在田里插秧的，而在北方的話，則是收麥的人比較多，而且此時已經形成了“夏收、夏種、夏管”的一個階段。從氣候上來看的話，像我們南方大部分地區，會開始進入梅雨季，高溫高濕的環境下，很容易導致濕邪的侵入。

那么在這個節氣，有什么講究和說法呢？不是迷信！今日五月初十，記得：1不誤，2不做，吃3樣，順利度夏。

五月初十：1不誤

1、 不能耽誤了農事

在這天的時候，可不要耽誤了農事，老話就一直有“芒種不種，再種無用”，就是提醒我們，在這個時候，一定不能耽誤了農事，該播種的播種，該收獲的收獲，錯過了這個最佳時間，作物就可能出現減產，甚至是豐收也會出現問題，因此，我們不能錯過了這個最佳時間。

五月初十：2不做

1、 不在正午出門

芒種節氣，高溫高濕，會讓人特別的難受，所以在這個時候，尤其是正午的時候，太陽比較的強烈，很多地方，動輒就是三十多度的高溫，在這種情況下，最好是在家里休息一下，不要出門去，以免被暑氣傷到，導致身體不適。

2、 不淋梅雨

芒種，也是雨季的一個重要節點，這個時候，南方很容易出現梅雨的一個情況，我們一定要注意，不要去淋雨，不然的話，很容易導致濕邪進入人體，而且梅雨還容易導致衣物發霉等情況，所以在這個時候，一定要避免去淋雨。

五月初十：吃3樣

1、 青梅

芒種節氣，是吃青梅的一個時間，因為人在天氣炎熱的時候，容易沒有胃口，而吃點青梅，可以刺激人的腸胃，還能起到生津止渴的一個作用，我們在制作中的時候，可以把它制作成青梅湯，或者是制作成梅子酒，都是不錯的一個選擇。

2、 楊梅

楊梅也是這個時候的應季水果，我們也可以選擇多吃一點，其鮮甜爽口，而且汁水也比較多，另外楊梅當中還含有大量的花青素，在這個時候多吃一些的話，還能改善年皮膚比較黃的一個情況，人也會比較的舒坦。

3、 櫻桃

芒種的時令水果，還有一個那就是櫻桃，也是非常值得這個時候時候吃的，含有大量的鐵質，可以起到補血養人的一個作用，而且櫻桃，鮮甜多汁，也能激發人的一個食欲，補充人體營養，讓人體力更加的充沛。

今日是五月初十，也就是芒種節氣，在這樣的日子當中，我們一定要遵循節氣來了，不管是生活還是飲食上，都要及時的做出改變，這樣才能順利安康的度過毒五月，人也會比較的舒坦。