2025年6月5日

（農歷五月初十）

今日

仲夏至

梅雨始

暑氣漸濃

"芒種"

是二十四節氣中

最富農事氣息的節氣

"芒"指麥穗鋒芒

"種"為播種稻谷

北方

干熱風

"收麥如救火"

聯合收割機馳騁金色麥田

南方

黃梅雨

"栽秧趕時令"

農民彎腰插秧形成"綠色地毯"

諺語說

芒種不種 再種無用

芒種忙忙種 夏至谷懷胎

節氣文化

青梅煮酒論英雄

曹操劉備"青梅煮酒"的典故

就源于此時節

現代人用青梅制作酸梅湯

梅子酒消暑

《紅樓夢》第二十七回

芒種餞花盛況

民間以彩帶系枝

表達對百花的惜別之情

養生指南

西瓜

天然白虎湯

清熱解暑

青梅

生津止渴

平衡酸堿

苦瓜

清心明目

涼血解毒

晨練不晚于7點

避開烈日

夜間11點前入睡

順應陽盛陰衰

??

午后小憩30分鐘

補充精力

詩意芒種

時雨及芒種 四野皆插秧

家家麥飯美 處處菱歌長

陸游《時雨》

芒種看今日 螗螂應節生

彤云高下影 鴳鳥往來聲

元稹《詠廿四氣詩》

愿你在

這個忙碌又充滿希望的節氣里

收獲如麥穗般沉甸甸的喜悅

來源：昌吉州黨委網信辦

編輯：王 威

監審：羅 青

終審：吳 濤

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