恩施就像被遺忘在湖北西南角的世外桃源，這里的山會呼吸，水會唱歌，云霧會跳舞。五天四晚足夠你從土司城吃到女兒寨，從騰龍洞玩到地心谷，把北緯30°的神秘與壯美嘗個遍。

第一天：土司城里的時光隧道

土司城是恩施送給游客的第一份見面禮。九進堂的飛檐翹角不是擺設(shè)，是活著的建筑博物館。建議趕早去，晨霧中的吊腳樓群像浮在云端。中午直奔張關(guān)合渣，這道把豆腐渣吃出滿漢全席氣勢的土家菜，配上苞谷酒，保管你下午逛民俗博物館時腳步都是飄的。

傍晚去女兒城千萬別錯過擺手舞表演，當篝火點燃，跟著土家幺妹學(xué)跳同邊手，你會發(fā)現(xiàn)自己四肢突然不協(xié)調(diào)的可愛。夜市里的炕土豆外脆里糯，配著摔碗酒的脆響，是恩施夜生活最地道的BGM。

第二天：大峽谷的云端漫步

恩施大峽谷需要你準備好膝蓋和肺活量。七星寨的絕壁棧道像掛在懸崖上的緞帶，一炷香石柱在云霧里若隱若現(xiàn)時，你會懷疑是不是闖進了仙俠劇片場。記得穿防滑鞋，雨季的云龍河地縫里，瀑布能把臺階澆成天然滑梯。

第三天：地心歷險記

騰龍洞的激光秀在溶洞里炸開時，你會明白什么叫"洞中一日，人間千年"。記得帶外套，18℃的恒溫讓這個亞洲最大溶洞成了天然空調(diào)房。下午去梭布埡石林摸?？菔癄€的化石，那些珊瑚形狀的石頭會告訴你，這里億萬年前是片溫暖的海洋。

第四天：清江畫廊的慢時光

清江蝴蝶崖游船要選二層露天座位。當游船轉(zhuǎn)過江灣，崖壁上突然展開的"蝴蝶翅膀"會讓你忍不住驚呼。中午在景陽關(guān)吃清江魚火鍋，現(xiàn)撈的鮰魚在酸湯里翻滾出的奶白濃湯，能鮮掉眉毛。

第五天：帶著茶香告別

【伍家臺】是貢茶文化旅游區(qū)，景區(qū)全天開放。這里有萬畝生態(tài)茶園，可漫步七彩茶道、云中茶道等特色步道，感受茶山春色。還可以參與采茶活動，親手采摘明前貢茶，并在茶家樂中學(xué)習傳統(tǒng)制茶工藝，了解貢茶文化的深厚底蘊。此外，景區(qū)由茶花谷、貢茶廣場、貢茶山、龍洞灣、昌城故里、浪漫茶海六大游覽區(qū)組成，可以根據(jù)自己的興趣選擇游覽。