現在很多女性都有容貌焦慮、年齡焦慮，都怕自己老了、不美了。尤其是看到同齡的女星們個個嬌艷如花，更是心里壓力山大。

可這世上哪有什么真的 “凍齡女神”呢？咱們羨慕的那些“不老”女明星，說到底也都是靠保養 “堆” 出來的。

今天46歲的陳喬恩就為大家公布了自己的“保養秘方”，只是照片一出來，看一眼都覺得渾身疼，只能說，她比伊能靜的保養術還狠。

6月6日中午，陳喬恩在北京曬出自己做針雕的照片。只見她臉上、頭上密密麻麻的針，甚至眼皮、太陽穴這些十分敏感脆弱的部位也有，看了都讓人感覺渾身起雞皮疙瘩。

除了頭上，在陳喬恩曬出的其他照片里，連腿上、腳上也都扎著針，而且更密集。

看著這場景，忍不住讓人懷疑她可能還沒拍全——說不定肚子、胳膊這些地方也沒放過，指不定也有針呢。

這光是露出來的身體部位，頭上、臉上和脖子上數一數，扎的針都超過100根了，腳上和腿上估計有幾十根，也不知道沒拍到的地方還有多少。這畫面看完真得感嘆一句：這遭的罪也太大了。

而且陳喬恩這次渾身扎針，可不是因為生病去做針灸，而是她日常保養的一種方式。

據說陳喬恩用的這個保養方法叫 “線雕”，光聽描述就覺得疼：把可溶解的醫療用線，用針穿進皮膚里埋起來，像 “縫衣服” 一樣把下垂的皮膚和組織向上提拉，達到去皺、緊致肌膚的效果。

不過雖說這是保養，該疼還是疼得厲害。陳喬恩還配文說：“你問我疼嗎？你說呢？”

但為了美她也是豁出去了，據她自己介紹，說線雕不僅可以美容還能減肥，只是付出的代價確實很痛。

尤其是背雕，一整個背都要扎針，好在自己能忍痛，沒有大哭大叫，但效果也很明顯，她曾一個星期咬牙堅持，硬生生把背給扎薄了。

難怪陳喬恩都46歲了，看著還像二三十歲一樣，之前她還多次說過自己不在乎年齡，原來是有保養秘訣，心里不怕啊。

不過從她這保養的架勢來看，心里應該還是很在意容貌管理的，除了愛美之心，跟她的演藝事業也脫不了干系。

陳喬恩出道以來就是公認的“偶像劇女王”，一直在偶像劇里打轉。甚至2022年的時候，44歲的她還在拍都市愛情劇呢。

但估計是年齡大了戲路受限，陳喬恩想要轉型也不能讓自己的容貌太衰老，所以才會這樣不惜疼痛也得保養吧。

再加上，陳喬恩的老公比自己小了9歲，陳喬恩可能自己本身也有點壓力，種種因素加在一起，她才去做這么痛苦的針雕，想讓自己年輕一點。

這么一看，當女明星確實不容易，年齡相差較大的“姐弟戀”，承受的壓力也挺大的。

說到姐弟戀，說到保養自己，不由想到了伊能靜，她和老公秦昊相差10歲，年齡也比陳喬恩大11歲，她的保養方式也挺遭罪的。

之前伊能靜就曝光過自己的“保養秘訣”，就是去韓國打水光針。從她當時的照片，能看到臉上密密麻麻的都是針眼，硬把玻尿酸之類的液體通過針管往皮膚里注射，能不疼么？

伊能靜自己也很誠實地說，打水光針真的很痛，而且術后保養也很難，不能沾水，飲食也得清淡，否則就會紅腫。

但效果也是明顯的，等過了幾天后，就能看到伊能靜像變了個人，就像40多歲，說她膚如凝脂也不算過分了，難怪再痛也要去打。

除了以上這兩位女星，其他女明星也有各自的保養方式。就比如林允，保養的方式又換了一種，是去美容機構打膠原蛋白針。

那么粗的一管液體，需要從眼睛一直打到臉，整張臉都需要打到位，林允忍不住連連喊“真的太疼了”。

可為了美美的上鏡頭、上紅毯，再疼林允也忍著。真沒想到，她才29歲，就早早開始保養了，可想而知其他的大齡女星，應該也都沒少遭罪。

這么看來，無論哪種保養方式，沒有不付代價的，女明星們也怪不容易。但也看清一個事實，是人都會老，咱們普通人也犯不著焦慮，畢竟咱們和公眾人物的處境不一樣。

只要身體健康，保持最自然的狀態，其實每個人都能展現不一樣的美，大家對此怎么看呢？