來源：新聞坊

自6月7日入梅以來

上海連續(xù)陰雨不斷

昨夜一些地方累積雨量

可達大到暴雨

相對濕度為95%-75%

不少坊友表示已“捂出濕疹”

“手上突然瘙癢”

進入梅雨季 濕疹等皮膚病高發(fā)

這種"濕噠噠"的天氣

不僅讓人體感不適

而且身體反應最直觀

近期，多家醫(yī)院內

濕疹等皮膚病的就診量

明顯上升

在金山衛(wèi)鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心里，市民蘇女士因濕疹反復發(fā)作前來就診。西醫(yī)的藥膏效果不佳，她想借著中醫(yī)進行內調。

蘇女士稱，“十幾天前，手上突然開始比較瘙癢，每次一到黃梅天或者下雨天，濕度比較大的時候，就容易發(fā)作。”

醫(yī)生介紹

每年六七月份是皮膚病高發(fā)季

尤其進入梅雨季后

如果發(fā)了濕疹

生活中更要多加注意

金山衛(wèi)鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心

中醫(yī)康復科科長、副主任醫(yī)師 夏峰：

有濕疹要注意忌食辛辣、牛羊肉、海鮮等發(fā)物，盡量避免搔抓，不要用過燙的水去洗浴。雖然天氣潮濕，也要勤通風，風能勝濕。

“手舉不起來”

多人被頸椎病、肩周炎等困擾

除濕疹外

頸椎病、肩周炎、腰痛等

風濕類疾病已進入高發(fā)期

適當的中藥熱敷治療

可以幫助“活動筋骨”

市民 何先生

發(fā)作的時候很嚴重的，手也舉不起來，往后抬起到背上也不行，通過治療好了很多。

6月10日上午

寶山區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院

中醫(yī)內科接診了

多位受梅雨季困擾的患者

王女士因四肢乏力、大便黏膩

等癥狀前來就診

她表示

去年通過中藥調理效果不錯

市民 王女士：

我自己感覺之前吃完中藥以后，睡眠，包括我自己的皮膚狀況，就是整個身體的狀態(tài)，我覺得都有很大的一個改善和緩解，所以今年就是這個梅雨季節(jié)，所以就想著說再開始調理調理，幫助自己的身體恢復一些。

中醫(yī)專家介紹，梅雨季節(jié)濕氣過重易導致"濕邪困脾"，容易引發(fā)消化系統(tǒng)、皮膚、關節(jié)等方面的問題，表現為乏力、沒精神、失眠、胸悶、關節(jié)不適、腸胃功能失調等癥狀。

在醫(yī)院中醫(yī)綜合治療區(qū)，督灸、雷火灸、葫蘆灸等特色療法吸引了不少患者。市民張阿姨就選擇了督灸，護士將姜末鋪于背部，用艾絨熏蒸，給督脈"充值"陽氣，趕走濕氣。

“疼得睡不著”

有患者類風濕因子數值超標近40倍

在上海市中醫(yī)醫(yī)院

風濕科診室門口已坐滿了患者

有的患者揉搓著

自己脹痛的手指關節(jié)

有的患者拍打按摩著酸脹的頸肩

指關節(jié)疼得連說話都費力的王女士稱，前天開始急性發(fā)作，每天吃三片止疼藥都壓不住。

“我疼得睡不著，早上起來關節(jié)捏不攏，就是僵，天氣變化了，然后下雨它就痛，痛得特別厲害。”

檢查顯示，王女士的類風濕因子數值高達765，而正常數值應在20以內，超標了近40倍。如果不降下來，不僅會破壞關節(jié)產生畸形，還會增加內臟器官損傷風險。

專家立即為王女士制定中西醫(yī)協(xié)同的治療方案。西醫(yī)上，使用治療類風濕關節(jié)炎的核心藥物——甲氨蝶呤注射；中醫(yī)上，則是內外結合的調理方法。內服方劑涵蓋22味中藥材。

外用敷貼是醫(yī)院自制的經驗方，主要包含川烏、桂枝 、羌活等中草藥，起到祛濕止疼，溫筋通絡的作用。

飲食方面

梅雨季節(jié)推薦用一些

祛濕健脾的食療方

上海市中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科

副主任醫(yī)師 王健：

對于濕熱的患者，我們可以用白術6克到9克，山藥9到10克，米仁15到30克，紅豆量可以大一點，15到30克都是沒有問題。

還有白扁豆，但是我們要用炒白扁豆，6克、9克用來煮水，這個是比較適合日常使用。

對于寒濕的患者，我們不建議米仁，十三香的一些香料， 寒濕人群可以適度吃一點。

記者：孫子瓔、楊惠聰、周文韻

攝像：仲昱峰、朱磊