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在蘭州五泉山，有這樣一群“踢毽達(dá)人”，他們用飛舞的花毽裝點(diǎn)著精彩的退休生活。

2013年退休的孫秀琴，從廣場(chǎng)舞愛好者“跨界”成為花毽發(fā)燒友，11年間，她和伙伴們以毽會(huì)友，在山間空地踢出一片歡樂天地，小小的花毽不僅成了他們強(qiáng)身健體的“法寶”，更串聯(lián)起溫暖的情誼。當(dāng)鼓皮、牛皮、鴿子毛制成的南派花毽騰空而起，一場(chǎng)場(chǎng)充滿趣味與挑戰(zhàn)的“空中接力賽”演繹出別樣的一抹夕陽紅。

她被花毽吸引，一踢就是11年

清晨6點(diǎn)半，當(dāng)五泉山還籠罩在薄霧中，孫秀琴和她的花毽伙伴們已經(jīng)踏上了登山的小路。這群平均年齡超60歲的“運(yùn)動(dòng)健將”，用輕快的步伐打破山間的寂靜，目標(biāo)直指山腳下那塊專屬的踢毽場(chǎng)地——五泉山游客服務(wù)中心門前的空地。

2013年退休后，孫秀琴開啟了在五泉山的晨練之旅。起初，她是廣場(chǎng)舞隊(duì)伍里的活躍分子，兩年后的一天，不遠(yuǎn)處此起彼伏的“嗒嗒”聲吸引了她的注意。“當(dāng)時(shí)看他們踢得特別有意思，彩色的毽子在空中飛來飛去，像跳舞一樣。”抱著試試看的心態(tài)，孫秀琴加入了踢毽隊(duì)伍，這一踢，就是11年。花毽團(tuán)隊(duì)不斷壯大，靠的是最質(zhì)樸的口碑傳播。我介紹你，你介紹他，退休的同齡人、周末來放松的上班族、充滿朝氣的大學(xué)生，甚至還有不少夫妻檔，最多時(shí)50多人聚在一起，分組展開一場(chǎng)場(chǎng)別開生面的“花毽派對(duì)”。80歲的銀發(fā)老人與剛退休的新人同場(chǎng)競(jìng)技，年輕人反應(yīng)敏捷學(xué)動(dòng)作快，老人們經(jīng)驗(yàn)豐富玩花樣絕，歡笑聲、喝彩聲回蕩在五泉山間。

小小花毽，踢出健康生活

孫秀琴手中的寶貝——南派花毽，來頭可不小。這些從廣東遠(yuǎn)道而來的毽子，由鼓皮、牛皮、鴿子毛手工制成，每個(gè)售價(jià)60元，大伙便組團(tuán)團(tuán)購。別看價(jià)格不便宜，質(zhì)量卻十分過硬，平均能用三個(gè)月。“這和普通毽子不一樣，踢起來特別帶勁！”孫秀琴邊說邊展示，平腳、側(cè)腳、尖腳、膝踢……小小的毽子在她腳下上下翻飛，時(shí)而從背后“偷襲”，時(shí)而在空中劃出優(yōu)美的弧線。

踢小毽時(shí)，4人一組圍成圈，間隔不過一米，卻能玩出百般花樣。盤踢、勾腳、旋轉(zhuǎn)低頭、側(cè)身仰頭，大伙追求“毽子不落地”，時(shí)間越久越顯真功夫。踢左右掛珠、擔(dān)槍等花式時(shí)，身體跟著毽子“變形”，仰頭、扭腰、抬腿一氣呵成，圍觀的游客常常看得入迷，忍不住掏出手機(jī)記錄這精彩瞬間。

“下雪天，我們就擠在大亭子里踢；下雨天，那里地面干，照樣能玩兩小時(shí)！”對(duì)這群花毽愛好者來說，風(fēng)雨無阻是約定俗成的默契。長期的鍛煉讓孫秀琴收獲頗豐，原本的高血壓、頸椎病得到改善，60多歲的她精氣神十足：“踢毽子不僅練反應(yīng)，還能防老年癡呆，一舉多得！”

“結(jié)婚前為了減肥，每周都跟著媽媽上山，沒想到減肥塑形效果這么棒！”女兒孫藝菲笑著說。如今，帶孫子的日常也沒讓孫秀琴放下花毽。在家時(shí)，孫藝菲便成了她的陪練，幫著扔毽子練背后踢。

在五泉山的晨光暮色里，花毽騰空又落下，劃出的不僅是運(yùn)動(dòng)的軌跡，更是一群人對(duì)生活的熱愛。當(dāng)傳統(tǒng)花毽遇上退休生活，碰撞出的，是比朝陽更絢爛的活力與溫情。

蘭州日?qǐng)?bào)社全媒體記者 華曉婧 文/圖

責(zé)任編輯：王旭偉

來源：蘭州晚報(bào)