誰能懂啊！長痔瘡的日子真的太難熬了！好在折騰兩個(gè)月后終于把肉球消的干干凈凈，必須把我的自救攻略寫出來，讓還在受苦的姐妹們少走彎路！

起初就是因?yàn)樘焯斐酝赓u，加上上班一坐就是三四個(gè)小時(shí)，才讓痔瘡給纏上的！上廁所突然摸到菊花外面冒出來花生大的肉球，當(dāng)是不大也不疼，我還以為只是上火。結(jié)果兩周后突然就腫成了鵪鶉蛋大，坐著菊花就像坐了個(gè)刀片，走路摩擦得火辣辣的疼，更恐怖的是有次拉粑粑后，馬桶里還飄著血絲，嚇得我以為自己要涼了！

趕緊跑去看醫(yī)生，一通檢查下來才知道自己已經(jīng)是三期混合痔了，要是再拖就只能手術(shù)！回家后我立馬開始瘋狂查資料護(hù)理，沒想到堅(jiān)持了差不多一個(gè)月，肉球就癟掉了，現(xiàn)在就把方法分享出來給大家：

首先要準(zhǔn)備好這些東西：

萬康帆痔瘡凝膠、坐浴盆、棉柔巾、濕廁紙、高錳酸鉀

之后就按照步驟護(hù)理：

1?.清潔坐浴

每天早晚用40度左右的溫水坐浴15分鐘，如果有瘙癢癥狀，我還會(huì)在水里放上半片高錳酸鉀溶液（稀釋成淡粉色），能明顯感覺到腫脹感減輕。擦干時(shí)一定要輕按吸干，不能用力過猛

2?.用痔瘡膏：

這個(gè)萬康帆痔瘡凝膠是我刷了好多帖子后才選出來的，透明凝膠質(zhì)地特別清爽，還有自帶的一次性導(dǎo)入器用起來也很方便，睡前輕輕擠進(jìn)肛內(nèi)后冰冰涼涼的，能立刻緩解灼痛感。

剛涂上第一天就感覺拉粑粑沒有那么刺痛了，之后繼續(xù)堅(jiān)持用了一周，肉球居然就開始變軟變小！差不多半個(gè)月的時(shí)候再摸，肉球就已經(jīng)縮小了一大半，直到用完了三盒，肉球就已經(jīng)明顯摸不到了，便血和腫痛的癥狀也都沒了，而且現(xiàn)在已經(jīng)停藥了半年多也沒有反復(fù)！

3?.改善習(xí)慣

?便后清潔真的很重要，我現(xiàn)在都是隨身攜帶濕廁紙擦屁屁，比普通紙巾要擦得更干凈

?飲食上我也戒了麻辣和油膩的食物，每天喝夠八杯水，早中晚三餐都是以清淡的為主

?拉粑粑我也會(huì)控制時(shí)間在5分鐘內(nèi)，上廁所再也不玩手機(jī)了

最后我只想說：發(fā)現(xiàn)痔瘡癥狀千萬別拖，也別信什么偏方！科學(xué)護(hù)理+堅(jiān)持改善習(xí)慣才是王道，如果你正在被痔瘡折磨，聽我的趕快行動(dòng)起來，一個(gè)月后你一定會(huì)感謝現(xiàn)在的自己！

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