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成都市氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布

高溫紅色預(yù)警信號(hào)

成都市氣象臺(tái)2025年6月12日10時(shí)00分繼續(xù)發(fā)布高溫紅色預(yù)警信號(hào)：預(yù)計(jì)我市武侯區(qū)、錦江區(qū)、青羊區(qū)、成華區(qū)、金牛區(qū)、高新南區(qū)、高新西區(qū)和青白江區(qū)的所有鎮(zhèn)（街道）今日最高氣溫將升至37℃以上，成都東部新區(qū)的大部分鎮(zhèn)（街道）今日最高氣溫將升至40℃以上，高溫時(shí)段主要出現(xiàn)在12-19時(shí)。預(yù)計(jì)高溫天氣將持續(xù)到17日前后，14日最高氣溫有所下降，請(qǐng)注意防范。

目前我市金堂、新都、龍泉驛、雙流、四川天府新區(qū)已發(fā)布高溫紅色預(yù)警信號(hào)，彭州、邛崍、郫都、蒲江、溫江、都江堰、崇州、大邑、新津、簡(jiǎn)陽(yáng)已發(fā)布高溫橙色預(yù)警信號(hào)。

市應(yīng)急局、市氣象局聯(lián)合發(fā)布提醒：

1.政府及有關(guān)部門做好防暑降溫應(yīng)急工作；

2.注意公共環(huán)境衛(wèi)生和食品衛(wèi)生；

3.加強(qiáng)防火，注意防范因用電量過(guò)高和電線、變壓器等設(shè)施電力負(fù)載過(guò)大而引發(fā)的火災(zāi)，確保電力設(shè)施安全；

4.午后高溫時(shí)段避免戶外活動(dòng)，學(xué)校、幼兒園在高溫時(shí)段可以停課停學(xué)，單位和人員可以停止戶外露天作業(yè)；

5.防暑降溫，對(duì)老弱病幼人群采取保護(hù)措施。

炎炎夏日，高溫持續(xù)

請(qǐng)注意防暑降溫

健康無(wú)小事，防暑記心間

收好這份健康提示

照顧好自己

就在明天

2025年成都市

高中階段教育學(xué)校招生統(tǒng)一考試

（簡(jiǎn)稱“中考”）

就將正式開(kāi)啟

為助力每位追夢(mèng)學(xué)子

成都發(fā)布聯(lián)合

成都市城市管理委員會(huì)

成都市氣象局等

共同發(fā)起“”活動(dòng)

全力護(hù)航考生備考、參考

今年中考期間，成都天氣形勢(shì)如何？

會(huì)一直持續(xù)高溫嗎？

最新預(yù)報(bào)分析來(lái)啦

成都市氣象臺(tái)6月11日16時(shí)預(yù)報(bào)，預(yù)計(jì)我市今年中考期間（13—14日）以晴到多云天氣為主，氣溫高，13日最高氣溫36～39℃，14日最高氣溫34～36℃，建議提前做好考場(chǎng)防暑降溫工作；14日有分散雷陣雨，并伴有4～6級(jí)偏北風(fēng)，局部地方可達(dá)7級(jí)或以上，需注意防范雷電和大風(fēng)天氣影響，加固戶外臨時(shí)搭建物。

今年成都市共有112個(gè)考點(diǎn)

分布全市23個(gè)區(qū)（市）縣

為讓考生們精準(zhǔn)掌握所在區(qū)域天氣變化

今日，小布為大家?guī)?lái)

2025年中考專題天氣預(yù)報(bào)

主要涵蓋考前以及中考期間

每個(gè)區(qū)（市）縣精細(xì)化天氣預(yù)報(bào)

此外，我們還為大家提供了

炎熱指數(shù)、舒適指數(shù)和雨傘指數(shù)

助力考生順利赴考

速速看起來(lái)吧

明日就將中考

鑒于近期高溫天氣

請(qǐng)大家做好防暑降溫措施

確保考生以最佳的狀態(tài)迎接考試

這份中考防暑指南

請(qǐng)考生及家長(zhǎng)們查收

科學(xué)防暑，健康赴考

一、考前防暑準(zhǔn)備

1、穿衣選擇穿戴淺色、寬松、透氣的純棉衣物，避免深色緊身服飾吸熱。

2、行程規(guī)劃提前踩點(diǎn)，選擇陰涼路線赴考，預(yù)留充足時(shí)間盡量避免暴曬趕路。

3、物品準(zhǔn)備備齊防暑用品：濕巾（用于擦拭手腕、脖頸降溫）、便攜風(fēng)扇、冰袋、清涼油等。攜帶含鹽電解質(zhì)飲料或淡鹽水，避免含糖或冰鎮(zhèn)飲品引發(fā)腸胃不適。

4、飲食調(diào)理清淡為主：多吃蔬菜水果，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免油膩、辛辣、生冷食物，如刺身、冰激凌。保證衛(wèi)生：盡量避免食用路邊攤、不潔食物，防止食物中毒或腹瀉。

二、考場(chǎng)及考試期間應(yīng)對(duì)

1、入場(chǎng)前

可用濕巾冷敷、擦拭如脖頸、手腕、額頭等部位輔助降溫。少量多次飲用淡鹽水或溫白開(kāi)，單次不超過(guò)200毫升，減少考試中如廁需求。

2、考試中

考試期間，若感覺(jué)燥熱，做幾次深呼吸，深吸慢呼，幫助平復(fù)心緒，降低身體緊張感；感覺(jué)口渴或悶熱時(shí)，可小口喝常溫白水，避免牛飲導(dǎo)致腹脹或頻繁如廁。若出現(xiàn)頭暈、胸悶等先兆中暑癥狀，立即舉手報(bào)告監(jiān)考老師。考場(chǎng)一般配有醫(yī)務(wù)人員，會(huì)進(jìn)行專業(yè)處理。

3、休息時(shí)段

在陰涼處放松，避免在太陽(yáng)下走動(dòng)。忌飲冰水，可補(bǔ)充綠豆湯、溫鹽水等解暑飲品。

三、家長(zhǎng)注意事項(xiàng)

1、做好后勤保障

準(zhǔn)備清淡營(yíng)養(yǎng)的餐食，保證飲食衛(wèi)生安全；幫助檢查準(zhǔn)考證、身份證、防暑物品是否帶齊；規(guī)劃好接送路線和時(shí)間。

2、考場(chǎng)外等候

自備防暑用品，如遮陽(yáng)傘、帽子、水、小風(fēng)扇、便攜凳；尋找陰涼處等候，避免在烈日下長(zhǎng)時(shí)間暴曬；保持安靜鎮(zhèn)定，避免在考場(chǎng)外聚集喧嘩，給孩子傳遞焦慮情緒，要相信孩子。

3、考后關(guān)懷

接到孩子后，不要急切追問(wèn)考得如何；觀察孩子狀態(tài)，如有嚴(yán)重不適及時(shí)就醫(yī)；回家后提供舒適環(huán)境讓其休息，準(zhǔn)備清淡晚餐。切忌盲目給考生服用保健食品或“提神”藥物。

此外

成都交警也推出

柔性執(zhí)法保障通行、送考車輛限行豁免

考點(diǎn)靜音降噪管理、緊急求助綠色通道等

全方位為考生及家長(zhǎng)“排憂暢行”

祝各位學(xué)子都能

從容執(zhí)筆，考試順利

加油

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