夏日炎炎

兄弟們最喜歡的就是坐在大排檔里

左手擼串右手扎啤，

噸噸噸狂炫讓你的味蕾感受到了涼爽的愜意，

爆表的暑氣瞬間被澆滅！

那種爽快感覺想必每個兄弟們都青睞有加

兄弟們在喝扎啤爽快的同時

你體內的小栗子——前列腺，可能正在你體內默默地 “拉警報”！

今天咱就嘮嘮扎啤和小栗子的那些 “愛恨情仇”，看完這篇，男言堂提示各位兄弟在喝扎啤心里可得有數！

扎啤“三連擊”，前列腺直呼 “栓Q”
一口新精釀的冰鎮扎啤喝著超帶感？但對你的“生命腺”——小栗子來說，這一口下去就是 “透心涼，心發慌”！低溫刺激會讓你的小栗子血管收縮、血液循環變慢，就像給我們的器官瞬間冰封上“封印”，很容易誘發炎癥。
況且，兄弟們也知道扎啤度數再低也是含有酒精的，?男言堂調研發現，無論是生啤、熟啤、干啤、扎啤，還是原漿、純生、精釀扎啤，它們的酒精度數通常在3%至5%之間，具體度數要取決于品牌和類型?。

但酒精這玩意兒堪稱 “血管擴張大師”。喝多了不僅臉變紅，小栗子的血管也會像打了雞血一樣瘋狂充血。兄弟們可以想象一下，小栗子像個被吹過頭的氣球，又腫又脹，那這時像什么尿頻尿急、尿不盡這些 “男德班警告” 就找上門了！
更扎心的是，兄弟們在喝扎啤時烤串、小龍蝦、炒田螺、油炸花生米一定是標配。這些高油高鹽的“伴侶”，急赤白咧地往肚里一塞，不僅加重了我們腸胃的消化，那顆小栗子也跟著 “遭殃”，血糖爆表，代謝負擔飆升，隨著而來的小栗子炎癥風險直接拉滿！還可能讓我們體內的尿酸水平升高，出現痛風的情況。

小栗子發出求救信號，你接收到了嗎？
別以為小栗子“生病” 是中年人的專利！當代年輕人熬夜喝酒、奶茶香煙、久坐不動，早就把小栗子折騰得 “未老先衰”。兄弟們如果出現下面這些癥狀，可得提高警惕：

• 尿頻尿急，剛放下扎啤杯又往廁所跑；半夜總是被尿憋醒；
• 排尿困難，尿線變細、滴滴答答像擠牙膏；
• 小腹、會陰部隱隱作痛，坐著站著都不舒服；
• 總感覺尿不干凈，甚至分叉，褲襠濕漉漉超尷尬；

要是中招了，兄弟們別硬扛！

男言堂建議兄弟們趕緊去正規醫院檢查，早發現早調理，才能繼續快樂干飯！

快樂喝酒不 “傷腺”，記住這幾招
保住這份爽快又不 “傷腺”？男言堂建議兄弟們這份保命“秘籍”收好！

? 控量不貪杯：扎啤再好喝，每天別超過 1 瓶（500ml）！把 以前的“噸噸狂炫” 改成 “品一品，抿一抿”，給我們可愛的小栗子喘口氣的機會。

? 告別冰炸彈：兄弟們從冰箱拿出來的扎啤別急著喝，在室內靜置5-10分鐘回回溫，讓小栗子少受點刺激。

? 下酒“伴侶”選對：兄弟們拒絕高油高鹽，可以換成涼拌黃瓜、清炒時蔬，清爽又健康，小栗子、血糖濃度、尿酸水平也能輕松些。

? 多站多動：喝完酒別再沙發“葛優躺”了，微醺的狀態下散散步、扭扭腰，不僅促進我們的血液循環，還可以幫小栗子 “消消腫”。
兄弟們，男人的快樂可以有很多種，但 “腺” 事無小事！下次舉杯狂炫時，想想這篇文章，用智慧守護快樂，才是真?人間清醒！快轉發給身邊愛喝扎啤的兄弟們，提醒他別只顧著爽，健康才是永遠的 “C 位”！

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