陜西
家人們！！誰懂啊！！曾經被狐臭折磨到崩潰的我，終于上岸了！！今天必須把這段血淚史和改善方法掏心掏肺分享給你們
?個人情況
以前夏天根本不敢穿淺色衣服，稍微一出汗，刺鼻的異味就像 “生化武器” 一樣擴散！！每次和朋友出去玩，看到他們不自覺皺眉、下意識拉開距離，表面強裝鎮定，可心里的尷尬和委屈直接要把人淹沒！！連最愛的體育課都成了噩夢，寧愿被罰站也不敢參與劇烈運動，整個人變得越來越孤僻、自卑...
?自救過程
后來實在不想再被異味困住，開始瘋狂自救！！硬著頭皮跑皮膚科、查遍全網資料，從嘗試各種止汗方法到學習科學護理，再到聽從建議調整生活習慣，過程真的無數次想放棄，但堅持下來后，真的絕了！！現在夏天也能自信穿短袖，和同事相處也很放松，整個人狀態好了很多！！
?上岸分享
如果你也正在經歷這些，千萬別自己硬扛！！我整理了超詳細的護理干貨，大家一起變好起來！！
?狐臭的日常護理步驟
①先用棉簽蘸取生理鹽水，輕輕擦拭腋下臟污處，幫助清潔臟污和汗水
②然后把棉簽在碘伏中浸濕后，濕敷腋下2-5分鐘，或者用棉簽蘸取后擦拭腋下，可以抑菌殺菌
③做完基礎消毒后就可以使用止汗祛味產品了。堅持每天噴含有金縷梅、庫拉索蘆薈等抑菌成分的香體露。我用的是歐丹錦香體露，天然成分用起來放心還可以幫助除臭止汗雙管齊下，讓腋下維持干凈清爽。
?個人使用情況
因為我的情況比較嚴重，所以最開始是一天噴兩次，現在是用了有一瓶半，腋下基本不咋出汗了，刺鼻的洋蔥味也變成了正常的汗味。止汗露已經很久沒用了，也沒有出現反復的情況，很推薦！
④最后用蘆薈膠或嬰兒油進行一個基礎補水就好
⑤平時要做好貼身衣物的清潔消毒少熬夜，適當運動
最后想告訴大家，不要用錯方法折騰自己的胳肢窩！畢竟受傷的都是自己個，希望能幫到你們，祝大家早日擺脫狐臭的困擾！
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