很多高考生選擇在高考后做近視手術摘鏡，也有很多有出行計劃的考生和家長擔心做完近視手術后還能外出旅行、參加聚會嗎？以及做完近視手術，假期如何做好護理呢？原同仁醫院視光中心主任、北京茗視光眼科首席專家周躍華教授就來解答一下，大家較為關心的近視手術后護理方面的問題。

做完近視手術后，如何做好護理？

１．　預防感染

術后１周內需保障眼睛不能進水，清潔面部或眼周及外出可戴護目鏡，避免不必要的眼部接觸（如揉眼），點眼藥時規范，并做好藥物的妥善保存。若懷疑眼睛進異物或受到不必要的接觸，需密切關注、抗生素滴眼液沖洗并咨詢醫生。

２．　遵醫囑用藥

正常來講，術后早期需做好復查，尤其是３天內的復查，醫生根據眼屈光狀態及藥物反應程度調整用藥量。如有特殊情況，會及時調整用藥種類及頻次。同時在用藥是需注意間隔（每種藥間隔５－１０ｍｉｎ），次序保存方法（凝膠需冷藏）。

不同的手術用藥及復查要求不一樣，全飛秒與半飛秒術后恢復快，一般在第一天和第三天復查結束，基本可以恢復正常生活，規律點藥，而全激光手術（ＴＰＲＫ）早期則更應規范點藥，醫生也需密切傷口愈合與用藥反應。

３．　日常用眼注意

近視手術后早期建議少看近處，多看遠處以避免干眼及視疲勞，用眼時間應結合自身情況，近距離用眼一般不超過２０－３０ｍｉｎ，需間隔休息，同時可做遠眺及眨眼訓練（刻意多眨幾下眼睛）。外出時記得戴防護鏡。

４．　自我評估

手術結束至術后的１－３天中，由于神經及傷口的修復，對外界刺激敏感，可出現異物感、磨痛、滴眼藥等刺痛癥狀，一般程度較輕屬正常反應。

術后１周內眼睛調節適應功能尚未恢復，可出現眼周肌肉酸脹；早期的一些不適癥狀多數是正常的，需要大家自我進行評估，同時結合自己的情況：如高度近視及散光早期視力恢復時間不一；全激光手術早期存在疼痛畏光；半飛秒早期眼睛干澀、全飛秒術后１－３天視物的霧感。若存在明顯的眼部不適癥狀或表現，需到院就診，醫生便能及時明確原因并進行必要處理。保障視力恢復。

５．　合理生活

可遵循正常飲食、作息及運動習慣。但在１周的時間盡量避免辛辣等刺激性食物，避免對抗性劇烈性運動，盡量不吸煙不喝酒。可在保護好眼睛的前提下洗漱。

做完近視手術后，會影響假期外出嗎？

１．　運動健身

可進行徒步、慢跑、等低強度運動，不建議籃球足球等對抗性運動，不能游泳及潛水。在運動過程中結合自身情況，主要保護眼睛，眼部不清潔。

２．　旅行觀光

一般建議不去有沙塵、人員密集的地方，出行一定備好眼藥、防護鏡；女生一周內不要化妝，一個月內不要化眼妝。

近視手術屬于微創手術，設備的升級使得術后反應及并發癥大大降低，但也需要自身正常恰當的護理，在暑期足以實現眼睛的正常康復，我們建議術后積極健康的生活，做好防護措施，進行自我評估后可以戶外出行，旅游玩樂。