“龍舟水”告別我們的這兩天，雨水還有點依依不舍，雷陣雨時不時就冒個頭。未來三天廣東又進入驕陽似火的盛夏時間，今年第二輪高溫預警即將上線。

雙臺風胚胎發展

中國天氣網首席氣象分析師信欣介紹，6月22日下午，日本氣象廳對西北太平洋的低壓（原擾動95W），給出預生成提示，未來或將發展為今年的2號臺風“圣帕”。目前來看，這個臺風未來將會北上，登陸日本或臨近日本時近海轉向，未來對我國沒有影響。

與此同時，菲律賓南部也有一個未編號臺風胚胎活動。它在強盛的季風環流場中，垂直風切變很大，發展為正規臺風的可能性比較低。但是由于水汽充足，它也很難徹底死掉，最大可能是在我國南海低調發育，6月26日前后以一個低壓槽的形式登上廣東陸地。

據@中國氣象愛好者，對南方來說，它前期可以搶走一部分水汽，減輕南方防暴雨、防洪的壓力；但6月26日它接近乃至進入我國之后，反而有可能給雨帶送水，增大暴雨。而6月26日之后，隨著副高的進一步北抬，西北太平洋的臺風發展空間將進一步打開，有可能形成又大又強的臺風。

飆上37℃！

廣東高溫雷雨上線

雖然才剛剛夏初，廣東人近期體感可能已接近盛夏。

22日白天，廣州、佛山、江門、中山、肇慶及河源的部分市縣、韶關東部、清遠南部、梅州等最高氣溫較21日上升了1℃-4℃，其中云浮羅定錄得全省最高氣溫35.5℃。

@廣東天氣 預計，23-25日，廣東大部市縣多云，午后局部有分散（雷）陣雨，中北部的部分市縣有35～37℃的高溫天氣。

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廣東天氣預報

23日，南部市縣、韶關、清遠和珠江三角洲北部市縣多云，午后有分散（雷）陣雨，其余市縣多云。最高氣溫：中北部市縣33～36℃，其余市縣31～33℃。

24日，廣東省大部市縣多云，局部有（雷）陣雨。最高氣溫：南部沿海市縣31～33℃，其余市縣33～36℃。

25日，廣東省南部市縣多云轉中（雷）雨局部大雨或暴雨，其余市縣多云，局部有（雷）陣雨。最高氣溫：南部沿海市縣31～33℃，其余市縣33～37℃。

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廣州具體天氣預報

今年第二輪高溫預警即將上線。外出請注意防曬，及時補充水分，切勿長時間待在陽光下哦。

廣東變換無常的天氣，讓空調成為消暑“利器”。許多人調侃“我這條命是空調給的”！

空調好用是好用，但錯誤的使用方法很有可能讓它成為家里最費電的電器。

比如，使用空調時是一開一關費電，還是一直開著費電？很多人至今沒有弄明白，今天最最幫大家一次性解答怎么開空調最省錢！

空調一開一關和一直開著

哪個更費電？

其實，經常開關空調反而更費電。

因為空調啟動階段的能耗會很高，而重新開啟的次數多了，會超過空調一直開著的能耗。而且空調工作時間越長，這種對比越明顯。

此外，頻繁開關空調還可能給壓縮機造成較大壓力，導致空調的使用壽命縮短。

想要空調省電，更有效的做法是：盡量減少室內和室外的熱交換，空調不用的時候徹底斷電，合理利用睡眠模式，使用變頻空調。

夏季使用空調的省電秘訣

有人說，空調開除濕模式也可以制冷，用起來還更加省電。這是真的嗎？

南方的三伏天又熱又潮濕，可以打開空調的除濕模式，保證室內濕度在45％～65％，不僅能提升人體體表的舒適感，還有利于身體健康。

如果室內初始溫度較高，較為合理的做法是先開啟制冷模式，待房間溫度下降后，再切換至除濕模式。這種操作方式既能達到省電的目的，又能實現除濕制冷的雙重效果。

北方的大部分城市夏季室內炎熱但并不潮濕，應選擇制冷模式。特別是在溫度較高，例如將近40℃的高溫天氣下，開啟除濕模式不但不能省電，反而會增加耗電量，而且降溫太慢會影響舒適感。

要想健康吹空調

注意這8點

1

定期清洗空調

空調閑置一段時間后再啟用，及時清洗很關鍵。建議每半個月就清理一次濾網，這不僅能讓吹出來的風更清新，還能避免濾網積塵過多，影響空氣流通。

濾網堵塞會導致空調進氣、出氣不暢，制冷制熱效率下降，耗電也會直線上升，定期清洗相當于給空調 “減負”，讓它保持高效運行。

2

避免驟冷驟熱

我們的身體適應環境變化的能力是有極限的。從酷熱的室外一頭扎進涼爽的空調房，或者從空調房突然走到高溫環境中，都可能打亂身體的免疫調節系統，導致免疫力降低，給疾病可乘之機。為了健康，進出空調房時不妨稍作停留，給身體一個適應的緩沖時間。

3

注意室內保濕

合適的濕度就像身體的 “天然護盾”，對呼吸道黏膜和皮膚健康至關重要。

開空調時，別讓室內又冷又干，盡量把濕度控制在 40% - 60%。日常多喝點水補充水分，也可以在空調出風口下方放一盆水，讓水分慢慢蒸發，改善室內濕度，讓呼吸和肌膚都能保持舒適狀態。

4

溫度不宜設置太低

空調溫度別設得太低，室內外溫差過大可不是好事。這樣會加重體溫調節中樞的負擔，容易引發頭暈、皮膚干燥、口干舌燥等不適癥狀，還特別耗電。

建議將溫度調至 26 - 28℃，這個區間既節能省電，又能讓身體感覺舒適自在。

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定時開窗通風

長時間關窗開空調，室內空氣會變得又悶又差，容易引發鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等呼吸道問題。為了呼吸新鮮空氣，建議每隔 2 - 3 小時就打開窗戶，通風 10 - 15 分鐘，讓室內外空氣充分流通，趕走渾濁空氣。

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避免直吹身體

開空調時，別讓冷風直接對著身體吹，尤其是頭面部、膝蓋、小腹、腰部這些對溫度敏感的部位。冷風直吹頭頸部，會使頭皮溫度驟降，腦血管收縮，對于患有心腦血管疾病的老人來說，嚴重時甚至可能誘發中風。

7

風向朝上更制冷

盡量調整空調角度，避免冷風直吹。開空調制冷時，把風向朝上，讓冷空氣自上而下循環；制熱時，風向朝下，讓熱空氣由下往上擴散。利用冷空氣下沉、熱空氣上升的物理特性，能讓室內溫度更均勻，快速達到理想的制冷制熱效果。

8

老人也要及時開空調

別被老人 “不覺得熱” 的說法誤導，他們很可能正在經歷 “隱性中暑”。隨著年齡增長，老人皮膚溫度感受器變得遲鈍，對溫度、濕度的感知不明顯，即便室溫很高，他們也未必能察覺。

但實際上，老人的體溫調節和適應能力下降，長時間待在高溫高濕、不通風的室內，很容易脫水、散熱困難、電解質紊亂，進而中暑。所以，要及時為老人開空調，并保持室內通風，守護他們的健康。

你還知道哪些空調省錢小妙招呢？

快在評論區留言討論一下吧~

編輯：Selex

圖文來源：南方日報、@廣東天氣、@廣州天氣、廣東發布

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