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笑鼠，原來慶奶是女中哪吒！ 《一路繁花》中，嘉賓們討論死亡這個話題。

向太說：如果老天注定我們要死，我就選擇笑死，你們是選擇嚇死。

結果沒想到慶奶說：就不死！

網友感慨，本來向太說的話已經很有勁了，沒想到慶奶還能更有勁。

還有網友說，慶奶納悶的小表情的潛臺詞就是，為啥非要死呢？

確實，以慶奶這種我命由我不由天的精神狀態，我覺得她還得向天再借五百年！

7段感情，4段婚姻，因稅務鋃鐺入獄、被前任曝光私密照……

這樣狗血的經歷，放誰身上都是個災難；唯獨她：生活把她打趴800回，還總能笑呵呵地站起來801次。

她就是劉曉慶。那個連續三年蟬聯百花獎影后的傳奇。

她曾是中國影壇最耀眼的星，也是最敢說敢做的女人。“做人難，做女人難，做名女人難，做單身的名女人，難乎其難。”

她說：“我要在話劇歷史舞臺上劃一筆。”

話劇《風華絕代》演出單位天津人民藝術劇院，與劉曉慶之間也有著很深的情感，從2012年首演至今，她演了近400場。

每一場，她都全情投入，把賽金花的悲歡離合演得淋漓盡致。觀眾說，看她演戲，完全忘了她的年齡。

是啊，74歲還能在舞臺上光芒萬丈，這本身就是個奇跡。74歲的高齡，大長腿、前凸后翹，婀娜似仙，撩人性張力拉滿……哪有古稀之態？

就連前陣子被曝“交往8個男友”的丑聞，放到她那都沒能讓她名利俱損，人家還反手就借勢上了綜藝。

別人出軌塌房，慶奶出軌翻紅。

在綜藝里，又憑借精力和體力，又是狠狠賺一波熱搜！說跑就跑，健步如飛：一路小跑根本不帶喘氣的。

胃口佳、食量大，比90后還能吃，看著就食欲好。

一天拍攝下來，其他人個個面露倦容、呼天搶地；唯獨她從頭發絲精致到了裙擺，精力充沛，有種“血氣旺盛的美”！

這蓬勃朝氣！這硬朗身板！直接就給網友干傻眼了：

她74歲像打了雞血，我24歲像打了雞瘟我承認，她比少女還有元氣！來10個小鮮肉都不敢有意見啊……連以前噴她的人，看完都連夜“黑轉粉”↓

究竟是什么讓她一路歷經風雨，在74歲憑“超好狀態”重回巔峰，收獲無數觀眾的喜愛？

畢竟幾年前的她，可不是這樣的——曾為了男人，兩度放棄事業，傾盡資源卻慘遭背叛。

7段感情、四婚四離，讓她被貼上“私生活不檢點、作風不正”等標簽，受到諸多謾罵攻擊；因稅務問題入獄，從一代女頂流淪為“階下囚”，萬人指摘……

出獄后，再見她：整個人已經被生活摧殘得“面目全非”。

臉垮了：氣滯血瘀纏滿臉，毒素積堵，臉橘子皮似的坑坑洼洼還蠟黃，活脫脫一個蠟黃干癟的黃臉婆！

身材發福：胸像兩根黃瓜耷拉著，腰腹松垮，全身浮腫，走路都費勁。

她深知，頂著這副模樣，想重回到娛樂圈是不可能的；于是要強的她展開一系列“自救”：瘋狂健身、砸錢保養內調、喝養顏大補湯…

結果呢？折騰了一大圈，不但沒一點好轉，身體還被搞垮了：免疫力很差，越來越虛弱，動不動就生病，最后甚至直接被送進醫院！

就在大家感嘆：美人遲暮矣！我們的慶奶竟然一夜之間再出現在眾人視野：回春了！

我每次看到一些明星的瓜，都會找我那個給明星做咨詢的師哥求證，他經常掛在嘴邊的話就是，娛樂圈的水，遠比你想象中要深的多。娛樂圈的規則是：誰紅，誰說得就對。

看到慶奶的精神狀態，我也想立馬加入慶門，我問師哥慶奶到底有什么回春的方法，才能氣血這么足，我也想改善，師哥神秘兮兮的分享給我一套扶陽駐顏呼吸法，說這是很多女明星保持美貌的秘籍之一。

但是每個人的身體情況不同，練習的方法也不同，他根據我身體的情況，幫我做了一些調整，還笑著說等我練出效果，一定要給他反饋下感受。

其實從出生的那一刻，人就在不斷的做選擇，家庭環境，升學擇校，交友戀愛，結婚生子，工作城市，投資理財，被動或主動的選擇，竟然就決定了我們的一生。

在選擇這方面，慶奶一直就是一往無前、人間清醒。

但很多人是無法站在未來的視角去指導現在的自己，如果家族父母輩眼光足夠遠，尚且可以安排好未來的坦途。可大部分都是普通人，局限在自己的一方小天地里，直到被現實碰到頭破血流。就連無限風光的明星也是如此。

這時幡然醒悟，或許我選擇另一條路會更好。

原生家庭無法選擇，夫妻伴侶是當下最重要的選擇，覺醒的自己要歷經無數痛苦才能找到。

選對了伴侶幸福一生，選錯了伴侶將會是持續的痛苦！

在人生的重大選擇上，女性承擔的風險比男性多的多。

我覺得第一印象很多時候會影響到我們后面的判斷：

我后臺私信也經常收到不同讀者的親身經歷。我很驚訝于那么多女性在感情里被騙，而且只要深入聊一聊就會發現，大多是先被這個男性身上某一個光環所吸引，緊接著便陷入更深的漩渦無法自拔。

比如我有個朋友告訴我，她認識一個劍橋畢業又多金的男士，見面第一眼就被他張口就來的一些聽不懂的詞匯給打動了，后來的結果也是可以預見的，在一起大半年才發現，對方根本不是劍橋的，借了她不少錢就跑了，找都找不到。她也是一度失神。

其實經歷多了你就會發現，你需要一個有責任的伴侶，那么與之對應的情感濃度也需要很高，如果你想要穩定下來，你需要先剝除他的社會身份看到他讓你感興趣的內核。

畢竟，你不可能跟一個劍橋的頭銜過一輩子，日子還是要過的。

比起外在的條件，一個人三觀和思想和你是否契合、人品是否足夠優秀不會爛到泥土里，才是大部分人在擇偶應該要看重的首要條件。

有的人看著不錯，但是打開五臟六腑都爛成一團了。

但有的人看著不怎么樣，卻是能夠踏踏實實過日子的。

但是有時候，提前預判比后期猜忌更重要，也是那個被騙錢的朋友故事，前幾年回國了，又談了一個。

鑒于之前失敗的經驗，這次都勸她不要戀愛腦上頭，注重一下交往的質量，搞清楚對方的情況再沖，之前在談劍橋男的時候我們一個師哥就提醒過她，流年大運走劫財，容易被男人騙身騙心騙錢。

當時就勸她捂好自己的口袋，都被騙身騙心了，好歹要留點錢在自己身上，做人不能要一頭沒一頭。

師哥閱歷豐富，同時還是心理學碩士，執業心理咨詢師，三十余年來為眾多身陷困惑的人解決事業、情感、健康等問題，還是很多明星、企業的特約顧問，可以說是 “人生售后全包”，能看還能治 emo，主打一個明 明白白不內耗 。

結果她談得上頭沒聽，果然被騙了個七七八八，情傷難愈。身心無法平靜，吃不好，睡不著。

后來我還是又把師哥搬出來了，師哥一邊 通過呼吸法幫助朋友調整自身能量，讓她轉移心緒，又結合多年經驗以專業的角度幫她破局。她經過師哥的指導也逐漸走出陰霾。

這次戀愛，她也學聰明了點，又找師哥看了她跟這個人的情況，師哥一看就鼓勵她勇敢追愛。

因為倆人八字互助，金水生財，且合婚六合，屬于結婚后不僅夫妻倆感情會越來越好，還會互相興旺彼此事業的類型。

她就和這個男人火速訂婚。在大家都覺得他們閃婚不靠譜的情況下，反而日子越過越好，尤其是他們倆的事業屬于互相可以介紹資源那種。

后來果然和師哥說的一樣，婚后不僅感情越來越好，彼此的事業也是蒸蒸日上，都升了管理層。

果然，女人能掌控自己的體態，必然也能掌控自己的人生，這真不是一句空話。所以你只要提升了自己，才能會越來越好。

你會發現，一個好的人來到你的生命里是需要時機的。

遇到的時機是對的，那么不管你們什么時候遇到，在一起時間長短，你們都會很順利地在一起。

因此很多時候我說在繼續下一步之前，你們必須謹慎觀察，提前預估，永遠比你后期猜忌更重要。

其實人生在世，誰能沒幾個煩心事？

誰又能保證自己絕對可以逢兇化吉呢？

幾年前我在選擇要不要進行自媒體創業時，師哥就結合情況給了我很好的方向，也幫我規避掉了很多坑。

之所以遇到什么情況都愿意和師哥溝通，是因為他會給到我一些可以操作的建議。

比如我跟他說我母親眼睛老是渾濁看不清，總感覺是糊的，從中年時就一直這樣，醫院跑遍了，也沒治好。

他告訴我換個角度說，其實是母親身體某部分能量受損的體現，他根據母親體質，重新調整了呼吸功法中的一些動作。

并建議母親從衣食住行全方位調整。比如日常可以多穿些綠色的服飾、飲食以菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜為主，每天喝些綠茶，蓋陀羅尼經被，通過這些細微的方式調和，修復缺損。

老人家對師哥是深信不疑，按照他的方法調整了生活方式，并堅持跟練一個多月的扶陽駐顏呼吸法。 母親覺得眼睛好像有所好轉，身體也是前所未有的的輕松。

后來我陪她去醫院復查時，確實好轉不少，連接診多年的主任醫師都覺得有點神奇。

原本只是安撫老人的孝心之舉，卻收獲了意想不到的結果。所以現在身邊的朋友粉絲有什么開解不了的事，我也習慣性的建議他們找他聊一聊，他總會從一種新奇的角度給些不一樣的建議。

人這一生之中也就這么幾件大事，婚姻、事業、子女，這些事情都關乎一個人的命運好壞，事事樣樣其實很難都如意，能有個一兩樣就不錯了。

后臺我也經常和大家互動閑聊，發現大家都在被生活推著走：

深夜加班的疲憊、緊繃的神經、休息不解的倦怠感，像沉重的包袱壓在每個人身上。生活壓力劇增的當下，失業率攀升、離婚率高漲、親子關系緊張、青少年抑郁頻發…… 這些無力感，我太懂了。

想起之前身邊的朋友靠師哥的指導和一套扶陽呼吸駐顏術慢慢找回輕盈狀態，我和家人跟練后狀態也明顯感覺到了變化，我突然意識到，好方法就該分享出來。好的人生導師也要被更多人看到。

這套功法是師哥依據道家“天人合一”的思想，查閱道家典籍結合中醫理論，結合三十余年看盤的研究經驗獨創的。數千人通過練習，不僅可以改善睡眠、緩解焦慮，重塑體型，更有人反饋，連情緒和運勢都跟著好轉起來了。

俞飛鴻也曾 在直播間向劉濤安 利過呼吸功法的妙用 。動作簡單、練習時間很短，但出來的效果卻是好得嚇人！

所以和師哥商量后，他決定將這套功法免費分享給需要的人:

一是為了廣結善緣、造福大眾，讓大家可以不靠任何補品不靠外物，只靠自己，就能把身體的一些小毛病改善好。讓身體和精氣神越來越好。

二是想發揚和傳承傳統文化，并和大家收集一些跟練反饋，便于他針對不同體質的人進行針對性的調整，幫助更多有需要的人。

如果你也想從疲憊中抽離，或在感情、事業、學業、健康等方面有困擾，也可以掃碼和師哥傾訴一下。相信我你一定會覺得值得。

掃描下方二維碼，就能立即獲取跟練教學

師哥會根據你的情況進行1對1指導

通過特定的呼吸方式，能連接身體與周圍環境的磁場，調整五行能量，從而激發身體陽氣，促進氣血循環。

呼吸調整是改變狀態的第一步，身體的疲憊與運勢的阻滯之間也暗藏深層關聯，五行失衡可能影響健康與運氣，而扶陽呼吸改善的陽氣，或許正是你身體中需要補足的關鍵元素！

無論你是忙碌的上班族，產后恢復的寶媽，還是注重養生的中老年人，這套呼吸法都能成為你滋養身心的日常方式；長期堅持，既能扶陽固本，又能美容養顏、理氣安神。

氣血足，肺腑安！我也真心希望更多人能從這套呼吸法中受益，找回身體輕盈、內心平和的狀態。

如果你也想嘗試體態回春，不妨從每天10分鐘的呼吸練習開始，或許改變就在不經意間發生。

即可獲取師哥聯系方式

老祖宗流傳下來的這些事情，確有其玄妙之處。

不管信不信，多了解一些，以此作為警醒，終歸是不會錯的。即使不能改變終歸的走向，也能起到風險規避的作用，幫我們繞開一些坑坑繞繞，少吃點虧。

即使暫時用不到，也可以先添加上，沒準兒哪一天想要一些建議總比病急亂投醫的好。

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