編者按：為期3年的“體重管理年”活動正在如火如荼進行中，全民正在動員起來打一場防控超重肥胖的健康保衛戰。中華預防醫學會主辦的第二屆中國肥胖防控大會征集了一批論文，在這里，我們將選取部分優秀論文中的最新研究成果、新發現以及新理念，轉化為通俗易懂的科普文章，以此幫助大家更好地了解和掌握體重管理知識，在日常生活中做出更健康的選擇。

預防肥胖和減肥既是為了形象美觀，也是為了預防肥胖帶來的一系列疾病。衡量是否肥胖，人們一般會看體重、身體質量指數（BMI）、腰圍、腰臀比等指標，但這些指標并不能區分皮下脂肪與內臟脂肪。內臟脂肪被認為是高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病的重要危險因素。衡量內臟脂肪多少，大家不妨參考身體圓潤指數（BRI），或者叫身體圓度指數。

眾所周知，身體質量指數=身高米數/體重千克數2；而身體圓潤指數的計算方法就有些復雜了：身體圓潤指數=364.2-365.5× √￣【1-（腰圍厘米數/2π）2/（身高厘米數/2）2】。兩個公式對比不難發現，身體圓潤指數并不考慮你的體重是多少，而考慮的是腰圍。

此前有研究認為，身體圓潤指數在4.5~5.5的人群整體健康狀況較好，死亡風險相對較低。身體圓潤指數＜3.4，可能提示存在營養不良或肌肉缺乏等問題，死亡風險可能升高25%。而身體圓潤指數≥6.9，預示著更高的心血管疾病和糖尿病風險，死亡風險可能增加49%。

為了進一步探討身體質量指數、身體圓潤指數與三高共?。ǜ哐獕骸⒏哐⒏哐峭瑫r存在于一身的情況）之間的關系，同時為了比較身體圓潤指數和身體質量指數哪個與三高共病的關系更密切，天津市疾病預防控制中心非傳染病預防控制所開展了一項研究。該研究采用了2015、2018和2022年中國成人慢性病及危險因素監測的天津地區的數據，共涵蓋1萬多名常住居民，其中包括4600多名60歲及以上的老年人，分析其慢性病尤其是高血壓、血脂異常和糖尿病三類疾病的患病情況，并分析身體質量指數、身體圓潤指數和三高共病之間的關聯。

結果顯示，天津市老年人群高血壓、糖尿病和血脂異常的患病率分別為68.31%、27.23%和46.20%，三高共患率為13.23%。身體質量指數和身體圓潤指數升高都會增加老年人三高共病的風險，而且身體圓潤指數與三高共病的關聯性更高一些。研究人員表示，未來要把加強老年人群的體重管理、有效控制三高作為老年人群健康促進的重要舉措。

本文整理自論文《天津市老年人群體重指數、身體圓潤指數與三高共病的關系研究》

作者系天津市疾病預防控制中心非傳染病預防控制所 薛曉丹 李威 鄭文龍 江國虹

編輯 || 顏紅波 楚超

校對 || 鄭春華

審核 || 董超

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