如果我告訴你，做早餐會改變一個人的一生。你可能得罵我：哪有那么夸張？

我沒騙你，這是早餐小餅的真實經歷，從她的名字就能發現早餐對她多重要。

7年前，懷孕4個月的早餐小餅因胎停失去孩子，重大打擊下，她重新思考人生的意義是什么？

健康，就是她得到的答案，善待身體就是善待人生。

于是，早餐小餅決定改變，從一份小小早餐開始。

她定下目標：連續30天做早餐。

早餐小餅還特地拉微信群，讓小伙伴監督她，哪天偷懶，就得發紅包。

要知道，早餐小餅之前連廚房的門都沒咋跨過，純純小白一個，奈何牛已經吹出去，只能硬著頭皮邊學邊做。

她買回一堆關于做早餐的書和視頻，邊看邊記，從最簡單的煎蛋開始嘗試。

三十天過去，早餐小餅不敢相信，自己竟真的做出三十頓不重樣的早餐。

這讓她信心大增，每天琢磨的，不再是“吃啥”，而是“怎么吃得不一樣，怎么吃得有講究”。

為了學習營養搭配，早餐小餅考了高級健康管理師。

為了給早餐拍出美美的照片，她專門報了美食攝影班。

為了學難度系數更高的中式面點，她特意去學中西式面點師課程。

早餐小餅越加深刻地懂得：善待身體的每一頓早餐，都是對生命的鄭重回應。

每天，早餐小餅都在朋友圈打卡，發早餐照片，吸引好多人點贊，也有不少人主動詢問，例如營養不均衡、 制作耗時長、想不出花樣和做得不好看這些問題被問得最多。

她收集這些問題，梳理出“高營養、高顏值、高效率”的早餐理念（簡稱3HIGH）。

這時的早餐小餅不僅為自己做早餐，還走出廚房把3HIGH理念分享給更多人。

僅2020年， 早餐小餅 就在線上線下參加80余場公益活動，去幼兒園、中小學、高校、電臺以及市區縣工會組織開展早餐分享。

后來覺得單單講不夠，她干脆在線上發起早餐訓練營，幫大家解決早餐難題，讓更多人在家就能完成好吃又好看的高效營養早餐。

這些年，早餐小餅和團隊帶領全國5000多個家庭踐行高營養、高顏值、高效率的3HIGH早餐，也見證大家從中獲得能量，變得更好。

在玩轉1000多道不重樣早餐后，早餐小餅總結出一套獨特的早餐創意心法。

她開始萌生出寫一本書的念頭，希望能讓更多人看到，從中受益。

于是，早餐小餅來到了我們秋葉寫書私房課。

原以為有理論有案例寫書進度會很快，但就在這期間，早餐小餅有了寶寶。

經歷懷孕、生產，晉升為母親的早餐小餅，越發覺得時間精力不夠用，寫書計劃也被暫時擱置。

偶然的一天，早餐小餅讀到《人生設計課》這本書，書里問了個問題：如果你的生命就剩下最后半年，你最想做什么？

她一愣，內心有個很強烈的聲音：你要留下一本書，把3HIGH早餐理念分享給后人，讓更多人可以用早餐心法來創造自己的美好生活。

于是，在產假結束回到職場后，早餐小餅重啟寫書。

為同步搞定工作、帶娃和寫作的超級任務，早餐小餅整理出一套時間管理心得。

她在起床后的高精力時段做寫書、拍視頻等最重要的事情。

為了配套這本書，早餐小餅還開發早餐核心課程，把課程菜譜放進書里，又拍成視頻發在視頻號。這樣一來，視頻既可以是菜譜學習的延伸，又能幫助宣傳和引流，她還基于書和課程做了訓練營。

這樣一套流程下來，就能看到寫書這件事重不重要，值不值。正是高回報率激勵著早餐小餅堅持寫完整本書稿。

那么有些能外包給其他人做的事情，就委托授權出去，例如剪輯視頻給專業團隊干，視頻號文案用AI，讓爺爺奶奶幫忙帶一下寶寶等。

寫書期間，難免遇到卡點或難題，早餐小餅也不內耗，積極尋求他人的幫助。

她說，我們這些素人作者，文字表達能力不太自信，一定要問專業輔導老師，她們一句話可能就能讓你豁然開朗。

除了導師，早餐小餅還在秋葉寫書私房課社群里找到了好搭檔吉吉，每當寫不下去或者卡殼時，就和吉吉聊聊天，互相打氣。

寫完一章，早餐小餅就迫不及待地發給自己的早餐私教學員，聽他們的反饋和建議。

來到秋葉寫書私房課先下課后，我給早餐小餅的目錄樣章現場進行了點評，她后來感慨：大叔一對一的點評，犀利到不行，每一個字都戳中我的心窩，給我留下特別深刻的印象。

我們邀請到的出版社編輯老師們也在線下陪著學員奮戰，早餐小餅坦言特別感動：出版社編輯老師甚至在酒店大堂外面，燈都熄了還在打磨目錄，那份敬業精神讓我肅然起敬。

每當看到秋葉寫書私房課同學才一兩個月就寫完書稿時，早餐小餅為他們高興，但是不會焦慮，有導師陪伴、有同學鼓氣、有讀者支持、有大叔教學、有出版社編輯指導，她按自己的節奏，花了大半年時間，穩扎穩打地寫完整本書。

《早餐變變變》一上市，就獲得當當網美食類目，新書熱賣榜第一。

然而就是這樣一本小眾的圖書，成為早餐小餅打開新賽道的起點。

新書出版后，她參加各種活動，和更多人面對面分享早餐故事。

有一次，她在線下做分享時種草自己的新書，正好聽眾里有婦聯的工作人員，于是熱情邀請早餐小餅去婦聯組織分享。

也通過婦聯的分享，早餐小餅鏈接到了社區和幼兒園的資源，用“素材打包+口碑分享+線下轉化”這一套組合拳，線上線下聯動起來，分享營銷玩得風生水起，在當地也小有名氣。

線上呢，《早餐變變變》出版后，早餐小餅建立了150人的感恩早餐設計營，并為學員提供后端的咨詢服務。

通過新書，早餐小餅教大家做早餐，然后在感恩早餐設計營，她教大家用早餐思維經營生活。

早餐小餅這種從產品到服務的延伸，正是寫書帶來的復利效應。

早餐小餅對《納瓦爾寶典》里提到的一個觀點印象深刻：書是你獲得杠桿的方式，屬于邊際成本為零的載體，一次投入，在之后多少年里，通過書你的價值主張和個人理念還在不斷傳播。

關于這句話的價值，相信沒有什么比自己親身經歷過一次來得更深刻。

出書讓你從行業從業者升級為行業貢獻者，是個人品牌的長期資產，就像劉芳，憑借自己的書在專業領域獲得更多資源和人脈，實現影響力圈層的躍遷。

我給學員說過一句話：你的經歷是你的財富，寫出來是就屬于所有人的財富。

專業的事找專業的人做，才是普通人想成功出書的捷徑。

有位小伙伴曾說：我只是來大叔這上個課，結果終身大事全都包了。

是的，秋葉寫書課不僅要幫大家出書，更要讓好書變暢銷書，暢銷書變長銷書，讓一本書為你的個人品牌帶來細水流長的深遠價值。

畢竟，還有更多年輕人的夢想在路上，寫書不是一蹴而就的事，我們愿意用心陪伴大家慢慢打磨一本可以憑借口碑帶動銷量的長銷好書。

請記住，只有你把所有稀缺資源拿在手上，你才會變得越來越值錢。

而因為寫了一本暢銷好書，讓資源得到鏈接的機會，爽不爽？

每個人都不是拿著一手王炸，要做會出牌的那個人。

你的時間和精力都很稀缺，所以一定要做高溢價、有復利的事。

把自己的經驗寫成一本好書，讓圖書變成你應對時代變化的的金字招牌。

寫書最大成本不是金錢，而是猶豫的時間。

在我們陪伴新人作者打磨一本本作品的過程中，發現成功出書的作者身上也都具備同樣的特質。

快速行動。懷揣出書的夢想，你不要猶豫不決，要領跑時間，搶占賽道。

找對方向。要相信專業人士的力量，好的經驗能讓你加速成功。

高度自律。說寫就寫，熬夜時寫，休假時寫，懷孕坐月子期間都在寫，真的很燃！

• 普通人怎么做，才能與出版社成功簽約，實現出書夢？

• 專業人士如何借助出書打造個人品牌，打開事業新大門？

• 新人作者完全沒有寫作經驗，我們如何幫助你成功出書？

馬上添加咨詢顧問，幫你從0到1打造一本屬于自己的書。