帶過那么多學生，同時也陪孩子走過小初高階段，我發現那些初中成績差的孩子，其實早在小學五六年級就能看出一些問題了。

到初中，很多孩子天天熬夜學，成績還不好，家長只能干著急。為什么這樣？那是因為他們在小學五六年級的時候，沒有做好規劃。

下面這幾件事，家里有五六年級孩子的，請務必抓好，到初中才不用天天熬夜學習。

1、抓好手機，能不碰就不碰！但這比較難，信息時代，很多孩子要查題，查作業，查資料等，而且周圍的同學都在玩，自己不玩好像有點不入群？

要玩也行，規定好時間，到點就要收上來！建議每天玩手機時間，最多不要超過1小時，能控制在半小時那更好。如果是那種手機完全自由支配的，你就等著到初中后雞飛狗跳吧。

2、體育鍛煉提前抓！體育是中考必考科目，很多孩子平時體能不行，體質差，跑沒幾步就氣喘吁吁的，如果不提前練起來，到中考臨時抱佛腳根本行不通。

而且現在的孩子動不動就近視眼，駝背富貴包，專注力差，性格浮躁，抑郁不說話，靠著體育鍛煉能解決80%以上的問題。

3、抓好寫作業的效率！到初中之后，作業會很多，難度也大，如果寫作業慢吞吞，還在像小學那樣磨，一道題寫半天，那初中沒到晚上十二點，你就別想睡覺。

寫作業效率必須提前抓好，到家休息5分鐘后馬上寫作業。回到家比較晚的孩子，吃完飯后休息10分鐘就馬上寫作業，把這個時間點定死了，形成習慣，孩子到初中就不會到晚上九點多，十點都不肯動筆。

另外，寫作業過程中要去計時，把每次作業都當成一次考試，要讓孩子有緊迫感，沒有緊迫感他就會慢慢在那里磨。

4、拓展閱讀！五年級開始，不要再讀那些沒深度，沒營養的課外書了，要加深閱讀，多讀一些名著類，歷史類的書籍。

很多家長擔心孩子名著讀不懂，剛開始讀肯定讀不懂，可以去找一些名著解讀的視頻結合起來看，讀多了名著，孩子的思想就能慢慢得到升華，寫作文就不會像以前一樣，直來直去，根本就拿不到一個好的分數。

優先讀初中必讀12本名著，這些名著是中考必考的，但到初中時間非常緊張，根本沒空去看。建議五年級開始，慢慢把這些初中名著消化完，孩子的閱讀和寫作能力既能得到提升，到初中后還能省下很多時間，而省出來的這些時間，就可以給到更難的數學和物理。

5、數學從五年級開始是一個分水嶺，特別是五下，很多孩子數學成績下滑就是在這個時候。如果連90分都考不到，就要先抓計算，把基礎的東西打扎實了，數學成績才會更穩。

如果是90分以上，但很少能上95分的，一定要去做拔高題，給孩子上難度。孩子如果在小學的時候，做的難題少，到初中后就會畏難，看到難題就怕。如果搞不了難題，就注定只能當中等生。

6、英語每天堅持背10個單詞，不光要背，還要練，可以結合閱讀去練，背練結合。比如你可以把要背的單詞生成一篇文章，然后挖空讓孩子去填，這樣就能全面鍛煉到孩子的英語能力。

7、背誦類的任務，一定要在五六年級提前完成掉，比如初中的古詩文，這塊是很能拉分的，初中語文考試一考丟一大堆分，聽課也聽得一頭霧水，完全不知所云。

所以在小學五六年級的時候，必須提前去背初中必背古詩文，這些古詩文很耗時間和精力的，五六年級提前背，到初中能省下很多時間，聽課也不會聽懵了。

以上這七點，提前規劃起來，千萬不要走一步看一步，不然到初中真的會又辛苦又看不到成績。