雖然現在還沒入伏

但最近沈陽的高溫悶熱天氣

卻是比往年的伏天還要難熬

滿滿的“蒸籠”感

昨天，我省大部地區

最高氣溫為30℃~35℃

局部35℃~37℃

個別站點(街道)37℃~40℃

全省最高氣溫位列前三的是：

鐵嶺市西豐和隆39.7℃、

丹東市寬甸古樓子38.8℃、

盤錦市盤山縣甜水小臺子38.6℃

沈陽市今天繼續發布

高溫橙色預警信號

高溫橙色預警信號

預計11日午后到傍晚，沈陽市和平區、沈河區、鐵西區、皇姑區、大東區、于洪區，沈撫示范區部分街道的最高氣溫將升至37℃以上，請注意防范。防御指南1.相關部門和單位按照職責落實防暑降溫保障措施；2.盡量避免在高溫時段進行戶外活動，高溫條件下作業人員應當縮短連續工作時間；3.對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導，并采取必要的防護措施。沈陽市氣象臺2025年07月11日13時27分發布。

持續蒸了幾天

“戶外桑拿”之后

好消息終于來了

沈陽快要退出高溫“群聊”了

不過今天到明天白天

氣溫仍在高位運行

防暑降溫還是重中之重

大家再堅持一下

明天全省多地

將有小雨、中雨、大雨出現，

隨著降雨的出現

終于“澆滅”了35℃以上的高溫天氣

中央氣象臺預報，未來三天，內蒙古中東部、河北北部、東北地區以及云南、四川盆地、貴州等地多雷陣雨，部分地區有小到中雨，局地有大到暴雨。

7月12日08時至13日08時，東北地區中東部、新疆沿天山地區和東部、西藏東南部、青海西部、江淮東部、江南大部、西南地區南部、華南北部和西部等地部分地區有中到大雨，其中，吉林中部、江蘇東南部、上海北部、江西東北部、福建西北部、廣西中部等地部分地區有暴雨或大暴雨（100～120毫米）。

預計明天夜間

沈陽有小雨

并伴有雷電、短時強降水等強對流天氣

但明天這場降雨對氣溫影響

并不是太大

之后幾天

在東北冷渦的掌控下

沈陽降雨比較頻繁

預計7月15日（下周二）

將迎來一場中到大雨

這場雨過后

氣溫終于落下來了

最高氣溫下降到26℃

之后幾天的天氣也還算涼快

雖然雨水帶來了久違的清涼

但隨著“七下八上”主汛期的日益臨近

大家對于強降雨的防范意識不能放松

要關注氣象部門的臨近氣象預報預警

做好相關的防范和應對措施

未來七天天氣預報

來源：沈陽網綜合沈陽氣象、中國天氣網、遼寧日報