都說：“痛苦的感覺各有不同，幸福的狀態大同小異。”

在社交媒體上看到一篇帖子：“有沒有結婚多年依然很甜蜜的夫妻呢？”

底下的每一條回答都溫暖而又治愈：

“高中戀愛，大學異地，結婚已經19年了，兒子今年夏天去上的大學，家里就剩下我們兩個，一點也不覺得無聊，特別自在。”

“我倆每天手牽著手出去買菜逛街散步，從來沒有分床睡過，昨他還神秘兮兮地過來，學年輕人那一套，在奶茶杯里面藏花和金手鐲給我。”

“剛畢業的時候在一起的，那時候自己特別傻也一根筋，他問我家要多少彩禮，我不知道他家庭條件不好，張口就是二十萬。”

“然后他沉默很久，說只要你愿意等，別說二十萬，二百萬我也給你。”

“現在結婚12年啦，有一對雙胞胎女兒，在三線小城市有兩套房，已經特別知足了。”

評論區里只要曬出了照片的，都可以看到這些幸福夫妻中最明顯的一個特點：

不論男生的長相、年齡如何，女生全都清一色的顯年輕、神情活潑快樂，幼稚得像一個小孩。

被譽為“婚姻教皇”的美國著名心理學家約翰·戈特曼用大量的研究和實驗數據還原了婚姻中的真相。

通過長達40年的婚姻關系研究，他追蹤了700多對夫妻的婚姻生活，最后在《幸福的婚姻》一書中寫道：

“幸福的夫妻不需要比他人家境更優越、性格更精明、處事更聰慧，而是需要在日常生活中尋找到一個動力，這個動力能讓他們源源不斷對對方產生積極的想法和情緒。”

只有動力源源不斷，婚姻才會將幸福永遠保鮮。

冷漠和貶低是動力消失的開始

“干點啥不行，你就會往那一坐。”

“有什么好溝通的，現在聊不聊都一樣。”

“我就知道你會這樣想。”

“要這些東西有什么用，你一點也不為我考慮考慮！”

一段婚姻是走向幸福的上坡路還是分離的下坡路，其實最明顯的標志就是冷漠和貶損的說話態度。

進一步是完全無法消解的負面情緒、退一步是不能及時溝通導致心中存下怨恨的根源；

對自己的另一半失去任何欲望，連一句好話都欠奉，這段婚姻還怎么可能延續下去呢？

約翰·戈特曼用“末日四騎士”來比喻這種婚姻中極具破壞力的相處模式，分別是“批評”、“鄙視”、“辯護”和“冷戰”。

兩個人你不讓我我不讓你，非要分個高低，爭個長短，遇事也不想著解決問題，只會一味逃避。

婚姻從來都不是一個人的事，那些固執著以為自己做的足夠好，就能獲得同樣回報的人；

還有那些一定要掌控權力、發號施令的人，往往是什么都得不到的。

只有兩個人有共同經營的動力、有想把日子過好的動力、更有想帶著你一起把日子過好的動力，夫妻兩人才能把勁往一處使。

好的婚姻、幸福的夫妻也不是完全沒有沖突和需要解決的問題的；

但他們擁有著化解沖突的能力和信心，也在愛著對方的基礎上，愿意為了對方而做出最大的讓步。

無條件的奉獻背后是無條件的愛

《小王子》中說：“使生活如此美麗的，是我們藏起來的真誠。”

就像每天的日升和月落一樣，如果把它們比喻成為一種愛的話，那就是你不用付出任何東西，只要你一抬頭，它們就懸掛在天上；

你不說話，它們也知道你需要光明，而不是黑暗。

經常看到一些男生的求助帖，說自己追了兩個月的女生移情別戀了，完全沒有跟自己說過；

自己再去詢問，還被女生對象給拉黑了，這是怎么回事？

再一看聊天記錄，每天只有“早安晚安”，以及一些毫無營養的、女生根本不感興趣的對話。

網友在評論區嘲諷：“你的意思是，你什么也沒做、什么也沒送，就言語騷擾了人家女孩兩個月，就想讓她跟你在一起？”

無條件的愛才能催化出無條件的奉獻，而這樣的奉獻往往來自于深刻的共情能力。

心理學中有一個概念叫做“利他主義”；

當個體與他人產生共情時，就會激發一種內在的驅動力，使得個體產生奉獻、幫助等等行為，而不期待任何的回報。

只有在婚姻生活中，夫妻兩個人有著絕對無條件的愛和想要為對方奉獻、為這個小家庭奉獻的動力；

不論是日常質樸的關心還是節日的驚喜，都將是幸福婚姻最為重要的基石。

永遠保持好奇心

很多情侶乃至夫妻，頭兩年在一起，會相互分享今天干了什么、見了什么人、吃到了什么好吃的東西。

之后兩年，人際關系圈層和興趣愛好全被對方摸明白了，再想分享些什么也就不大容易，且對方也可能會聽膩了。

之前就看過一個男性朋友發來的，自己對象回消息的方式，按照現在的流行語來說，應該是“像個人機”。

男生曬出一碗牛肉面，女生：“哇看起來好好吃。”

男生曬出路上遇到的小貓，女生：“小貓可愛。”

男生說今天遇到導師刁難，女生：“摸摸頭。”

看似事事有回應，實則每句話都掉在地上再也撿不起來了。

夫妻之間在親密關系中感情越來越深、成長越來越快的動力來源之一，就是對于彼此的深入了解和對于新事物的探索。

當兩個人已經把彼此探索明白后，就要適時去一起學習一些新技能、看新的風景、溝通兩人新的變化，而不是將對方視為一個固定不變的“已知”。

這種探索的欲望和動力可以點燃婚姻生活中的活力和新鮮感，而了解對方的需求也可以及時去滿足，更能保持婚姻的穩定性和幸福感。

婚姻是人生中一場最為漫長的旅程，我們總要對目標有所期待，才能在前行的道路上動力滿滿。

愿每一對有情人，都能在歲月的洗禮中保持那一份最純真的愛，讓兩人能夠在未來的道路上永遠攜手，永遠幸福。