為推動健康生活方式常態化，讓中醫藥文化融入日常，海勃灣區人民醫院于近日在鳳凰河一號公園舉辦中醫健康夜市，吸引眾多市民沉浸式體驗中醫藥魅力。

醫院推出的特色養生茶

活動現場設置中醫義診體驗、特色療法體驗、中藥展示與鑒別、中草藥香囊DIY、中藥養生科普體驗等多個區域。中醫義診區，專家免費坐診，為市民把脈問診、提供減重建議，貼心服務獲贊；特色療法體驗區，穴位貼敷、眼部核桃灸、肩頸按摩等項目受歡迎，市民在體驗中緩解身體不適；中藥展示與鑒別區，中藥材琳瑯滿目，中藥師講解功效與鑒別方法，普及中醫藥知識；中草藥香囊DIY區，艾草、薄荷等藥材擺放整齊，大家動手制作香囊，趣味十足；中藥養生科普體驗區，免費養生茶飲供應，市民邊品嘗邊了解茶飲功效，收獲健康知識。

同時，現場演示五禽戲、八段錦。伴隨著舒緩音樂，他們動作剛柔并濟，模仿虎、鹿、熊、猿、鳥姿態的五禽戲，以及簡單易學的八段錦，吸引市民紛紛駐足、跟學。

醫師為居民現場診脈

此次中醫健康夜市，是海勃灣區人民醫院推廣中醫藥文化、助力全民健康的創新實踐。通過豐富多樣的體驗形式，讓中醫藥從診療室走進生活，拉近與市民距離，讓大家在煙火氣中感受傳統醫學智慧。醫院表示，未來將持續開展此類活動，推動“中醫生活化、生活中醫化”，為市民健康生活賦能。(宋怡霏)

來源：烏海市海勃灣區委宣傳部