奶奶把窗簾拉開的時候，我看到夏日清晨的陽光像金色的紗幔一樣，溫柔地鋪滿了臥室的窗臺。想到今天是暑假運動計劃的新開始，我就興奮不已。我飛快地洗漱完畢，迫不及待地撥通了二姨的電話：“二姨，今天天氣太好啦，我們去體育公園運動吧！”二姨爽快地答應了。

我們來到了綠樹成蔭、充滿活力的晉中市體育公園。早晨的公園真美啊，空氣清新極了，簡直就是天然的氧吧，小鳥在枝頭唱著歌，到處都是晨練的人們，運動的氛圍很濃厚，真是我們理想的運動場所啊！我和二姨找到一塊平整的空地，拿出了心愛的羽毛球拍。

我們的“羽毛球大戰”開始了！白色的羽毛球像一只快樂的小白鴿，在空中飛來飛去。我先發球，輕輕一挑，羽毛球劃出一道優美的弧線飛向二姨。二姨眼疾手快，一個漂亮的扣殺打了回來！我趕緊后退兩步，看準時機，用力一揮拍，“啪！”羽毛球像離弦的箭一樣飛了回去。二姨沒接住！耶！這局我贏了！我們都開心地笑了，額頭上滲出了細密的汗珠。

打完了羽毛球，我們覺得還不過癮。二姨笑著提議：“來，跳跳繩熱熱身，要是你能一口氣連跳150個不停，二姨就獎勵你一只小烏龜！”一聽有獎勵，我的眼睛立刻亮了！我抓起跳繩，深吸一口氣，“唰唰唰”地跳了起來。繩子在我腳下飛快地甩動，像一道歡快的彩虹圈。我心里默默數著：“……148, 149, 150！”天哪！我竟然真的做到了！一口氣跳了150個！連我自己都驚訝極了，二姨更是為我豎起了大拇指，直夸我厲害！想到即將擁有的小烏龜伙伴，我的心像喝了蜜一樣甜。

跳完繩，身體熱乎乎的。我和二姨走上了公園的塑膠跑道。清晨的微風吹在臉上，舒服極了。我邁開步子奔跑起來，感覺全身充滿了力量。陽光灑在跑道上，也灑在我身上。我越跑越快，像一只自由的小鹿，盡情地釋放著活力。繞著跑道跑了一圈，大約1.4公里，當我沖過終點時，雖然有點氣喘吁吁，但心里卻無比暢快！

今天真是最美的一天！在晉中市體育公園，我不但享受了運動的快樂，戰勝了自己，還感受到了二姨濃濃的關愛。原來，汗水里也能澆灌出最美的笑容。晉中的清晨如此美好，充滿了生機與活力。運動不僅讓我身體更強壯，更讓我體會到了堅持和成功的喜悅。我愛這充滿陽光和歡笑的日子！