現實里，人活得越久，越難逃“夢見逝去之人”這件事。

有的人，是夢見已故的父母；有的人，是已故的朋友、親戚、舊愛。

夢醒之后，心里總像被什么撞了一下，久久難以平靜。

其實，從心理角度來看，夢見故人，往往是一種潛意識的釋放。

而在這種釋放里，藏著人生的3個重要提示。

你若認真看懂了，反而是清醒的開始。

01

是你心里，還有事沒放下。

現實里，一個人反復夢見某位已故之人，很多時候不是“他們有事”，而是你自己心里還有結。

可能是內疚，可能是遺憾，又或者是，一些壓抑多年的情緒，一直沒出口。

這些情緒藏在心底，白天壓住了，夜里在夢里，就忍不住冒頭。

我有個朋友，前幾年父親突然去世。

她雖然表面表現得很堅強，但其實那段時間，一直在夢里夢見父親。

不是父親說話，而是那種場景總反復出現——醫院、病床、爭執、哭泣……像一部倒播的錄像機。

她后來才明白，她心里一直對“沒能陪父親走完最后一程”這件事，耿耿于懷。

現實里，我們常常以為時間能撫平一切。

但夢境會告訴你，有些結，沒解開，就會藏著，一直藏到你心軟的時候。

夢見故人，就是一種提醒——你該面對這些未解的情緒了。

不要再硬扛，不要再假裝放下了。

02

是你現在的生活，有地方出問題了。

說句扎心的，有時候夢見逝去的親人，并不是他們“有事”，而是你現在的生活，已經出問題了。

尤其是那些生活壓抑、情緒低落、長期焦慮的人，更容易反復夢見故人。

這不是迷信，而是潛意識在“呼救”。

我認識的一個鄰居，退休以后和老伴整天爭吵，孩子也不愿多管她，久而久之，整個人變得非常孤獨。

她說，最近常常夢見她早已去世的母親。

夢里的母親坐在灶臺邊，一邊煮飯，一邊嘮叨。她說自己一醒來，就淚流滿面。

為什么夢見母親？不是母親有什么事，而是她活得太苦了，太想被理解、被照顧了。

現實里，夢，是在提醒你，別再一味硬撐。你需要調整，需要休息，需要療愈。

03

是你人生的某個階段，要做決定了。

夢見故人，還有一種情況：人生到了轉折口，心里慌了，需要“熟悉感”來穩定自己。

就像小時候遇到雷雨天，總希望能鉆進媽媽懷里一樣。

成年人的生活，看似穩定，其實動不動就天翻地覆。

尤其到了中年，失業、離婚、父母生病、孩子不省心……哪件不是壓頂的事？

而這時候，夢見故人，其實是心理在向“熟悉的人”尋求依靠。

我有個熟人，在準備辭職創業前一個月，連續夢見去世的爺爺。

爺爺是他小時候最依賴的長輩，后來走得很突然。

這不是什么玄學，而是他內心深處，在“拿爺爺的堅定”，給自己壯膽。

現實里，人到了某些關鍵節點，內心特別想有人給出肯定。

夢見故人，就是一種“自我鼓勵”的方式。

夢里的那句微笑或沉默，其實都是你自己心里的答案。

結語：

人這一生，誰都逃不過“失去”，而夢境，就是我們與過往連接的那條隱秘通道。

別怕夢見逝去之人，那不是詭異，也不是恐嚇。

而是你內心深處，對他們的牽掛、懷念，或者是對自己的提醒。

真正“贏了”的人，不是不會夢見誰，而是夢醒之后，能聽懂夢里的暗示，走好接下來的路。

愿你從此睡得安穩，也活得更通透。

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