2021年4月，聯(lián)合國(guó)大會(huì)通過(guò)決議將每年的7月25日定為“世界預(yù)防溺水日”。旨在增強(qiáng)全球人民安全意識(shí)，避免生命和財(cái)產(chǎn)損失。2025年7月25日是第五個(gè)“世界預(yù)防溺水日”。

據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委

和公安部不完全統(tǒng)計(jì)

我國(guó)每年約有5.9萬(wàn)人死于溺水

相當(dāng)于每天有160人死亡

少年兒童溺水死亡人數(shù)

占總數(shù)的56%

是我國(guó)1-14歲兒童的首位死因

江津地處長(zhǎng)江邊，水系發(fā)達(dá)

溺水事件時(shí)有發(fā)生

因溺水產(chǎn)生生命危險(xiǎn)的孩子

如何預(yù)防溺水

溺水后該如何自救、營(yíng)救

專(zhuān)家為您詳細(xì)支招

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溺水身亡 只需300秒

溺水常發(fā)生在

河流、大海、水庫(kù)等開(kāi)放水域

水況復(fù)雜、水深難測(cè)、

水溫不定、水底情況不明

不僅容易發(fā)生意外而且救援困難

從溺水發(fā)生到被水淹沒(méi)消失

一般只要20-60秒時(shí)間

在此期間

溺水者會(huì)拼命掙扎

恐懼和大量肢體動(dòng)作

會(huì)加快氧氣消耗

窒息感迫使溺水者張嘴呼吸

此時(shí)極其容易發(fā)生嗆咳

造成大量的水被吸入肺部

只要進(jìn)入肺部的水

超過(guò)肺活量的1/4

就算溺水者最終被人救起

也會(huì)在24小時(shí)內(nèi)呼吸困難窒息而死

這被稱(chēng)為“二次溺水”

當(dāng)被水完全淹沒(méi)

71秒后 溺水者會(huì)停止掙扎

130秒后 心臟驟停血壓開(kāi)始下降

250秒后 血壓歸0

300秒后 一個(gè)鮮活的生命將離開(kāi)這個(gè)世界

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溺水身亡 半杯水就夠了

如果只認(rèn)為開(kāi)放水域殺機(jī)四伏

那就大錯(cuò)特錯(cuò)了

只要有水的地方

就有可能發(fā)生溺水

5厘米的水，面部浸入2分鐘以上

就會(huì)導(dǎo)致窒息

對(duì)于5歲以下的低齡兒童

家中的蓄水容器

如浴盆、水桶、洗衣機(jī)等

都是“深水區(qū)”

均可能導(dǎo)致兒童溺水

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會(huì)游泳、帶游泳圈≠絕對(duì)安全

古語(yǔ)說(shuō)：“善游者溺，善騎者墮”

善于游泳的人常常會(huì)被水所淹

突發(fā)抽筋、陷入旋渦、水草纏腳時(shí)

縱然滿(mǎn)腹游泳技能卻無(wú)法施展

此外

如果沒(méi)有任何救援經(jīng)驗(yàn)

即使會(huì)游泳

也不要冒然下水營(yíng)救溺水者

溺水者會(huì)抓住一切東西求生

非常容易導(dǎo)致

救援者與溺水者雙雙身亡

會(huì)游泳和會(huì)救援不是一回事

塑料充氣的水上玩具、游泳圈等

不是專(zhuān)業(yè)的漂浮裝備

孩子佩戴這些東西玩水并非絕對(duì)安全

當(dāng)水流發(fā)生變化時(shí)

水上玩具、游泳圈等

在水的推動(dòng)下突然翻過(guò)孩子的頭

或是孩子沒(méi)有抓穩(wěn)

也非常容易引發(fā)溺水事件

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預(yù)防溺水做好

“六不，兩會(huì)，四知道”

“六不”是指：

不私自下水游泳

不擅自與他人結(jié)伴游泳

不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳

不到不熟悉的水域游泳

不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳

不準(zhǔn)不熟悉水性的學(xué)生擅自下水施救

“兩會(huì)”是指：

發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情會(huì)相互提醒、勸阻并報(bào)告

會(huì)基本的自護(hù)、自救、報(bào)警求助方法

“四知道”是指：

全體家長(zhǎng)要盡好監(jiān)護(hù)責(zé)任并做到

知去向、知內(nèi)容、知同伴、知?dú)w時(shí)

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這些動(dòng)作趕緊學(xué)習(xí)起來(lái)

關(guān)鍵時(shí)刻能救命

發(fā)現(xiàn)溺水者，救援有3步

安全救援。大聲呼救，同時(shí)尋找長(zhǎng)桿、繩索等可用物品延伸救援，評(píng)估環(huán)境安全和自身能力適合后，可下水救援。

快速評(píng)估。把溺水者拖上岸邊安全位置后，首先評(píng)估生命體征，檢查是否有呼吸，切勿控水。

進(jìn)行急救。如患者沒(méi)有呼吸，立即開(kāi)始心肺復(fù)蘇。

自救時(shí)：

落水之后不要慌張，不要胡亂掙扎，放松身體讓自己鎮(zhèn)定下來(lái)，想辦法漂浮在水面上。

可以采用水母漂的方式，頭縮，雙手抱膝，就可以像水母一樣漂起來(lái)，等浮上來(lái)后再迅速翻轉(zhuǎn)，雙手抱頭仰臥，漂浮在水面。

如果在水中突然抽筋，可伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

現(xiàn)實(shí)情況比理論教學(xué)更復(fù)雜

自救方式無(wú)法使溺水的人

徹底擺脫困境

他人救援也需在黃金時(shí)間內(nèi)開(kāi)展

所以

照看好孩子

提高危險(xiǎn)認(rèn)知

做好預(yù)防

才是防止發(fā)生溺水悲劇的關(guān)鍵

江津融媒綜合

編輯：陳柳穎 編審：吳剛

值班副總編輯：袁孝椿

總編輯：黃　艷

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