有趣君是一個運動愛好者，健身十多年，自認為運動基因還不錯。可是今年有一項運動特別流行，至今未敢嘗試，那就是飛盤。

至于原因嘛，就怕接不住。

▏運動前的練習

醞釀了許久，也觀察了身邊許多朋友，決定走近這項運動去了解一下。

看看這些玩飛盤的人們，如何玩出新花樣。

經朋友介紹，有趣君認識了辰辰（化名），他是一家飛盤俱樂部的核心成員之一，主要負責俱樂部日常事務的外聯、宣傳與合作。

▏陽光下奔跑

第一次見面，在東四環附近一個室外足球場，陽光下的辰辰與隊友們奔跑在球場上。

有趣君內心的OS是：現在玩飛盤的人都這么帥的嘛？

▏日常練習

@氮蹦

活動還沒有開始，大家席地而坐攀談起來，這家飛盤俱樂部的創始人之一宋三歲（化名）也在其中。

▏準備開始

三歲是一名健身教練，他對許多運動項目都感興趣，今年年初正式接觸飛盤。

剛開始他報名去其他團體中參與活動，而職業習慣讓他發現了一些不太正規的玩法，于是他就有心想要把飛盤運動做得更專業一些。

▏5人小組

巧合的是，在這個運動的過程當中，三歲結識了幾位和他一樣想法的隊友，大家一拍即合，決定創立自己的飛盤俱樂部。

▏運動前的教學

@氮蹦

「氮蹦」由此而生。

靈感來源于健身運動中的補劑「氮泵」，換了一個蹦字，寓意充滿力量向上跳躍，保持運動初心。

帶著運動的初心，三歲和他的伙伴們教給大家更多安全有效的運動方式。

比如：熱身的重要性，新人的教學，以及把專業運動話術用通俗的方式分享給隊友。

每一場線下活動，現場會進行區域劃分。

▏運動前的教學

新手隊友被稱為「萌新」，劃分專門的教學區域，有專業教練對他們進行教學。包括熟悉規則、動作規范、掌握要領等。

有經驗的隊友被稱為「老盤子」，會給他們劃分更大的場地去發揮。

▏精準接盤

除此之外，還會劃分單性別區域，比如女生專屬區域等。

▏動作標準

到目前為止，俱樂部已經擁有會員超過1400人，專業教練團14人。

每次活動都分工明確，包括教練排班、社群管理、報名核實、物料擺放、巡場人員、宣傳推廣，大家忙得不亦樂乎。

這些都是為了讓每一位來參加活動的隊友能有更好的體驗。

▏休息片刻

@氮蹦

在三歲看來，除了專業的引導之外，還有隊員之間充滿善意的溝通。他們通過相互鼓勵，帶領隊員們克服各種障礙，讓他們在舒適的氛圍中進行有效鍛煉。

▏第一次團體活動

@氮蹦

在大家的努力下，「氮蹦」在鄭州眾多的飛盤團體中，率先注冊了公司，并組織了鄭州飛盤俱樂部之間第一次友誼賽、第一次聯賽。

▏第一次聯賽

@氮蹦

俱樂部的創始人們正以一種負責任的態度，把運動融入生活，帶領隊友們不斷挑戰自我，發現更多可能。

飛盤運動自今年年初在鄭州的青年人中形成流行趨勢，也隨之產生了眾多的運動團體。

目前「氮蹦」飛盤俱樂部的會員以上班族為主，年齡在二十歲至四十歲之間。

大家都是工作之余聚在一起運動。

▏團隊協作

@氮蹦

在這樣一個運動團體中，隊友們來自不同地方，經歷也各不相同。

宋三歲和他的伙伴們從不問隊友的個人隱私，保持一個原則：來了都是朋友。

▏耐心教學

@氮蹦

在每一場活動開始前，教練都會給大家講飛盤的運動精神，其中很重要的一點就是不允許身體對抗，這也是為了保證大家的安全，友好運動。

這是一個互相配合、彼此尊重才能完成的團隊協作的過程。

▏團隊合影

@氮蹦

大鷹（化名）跟著「氮蹦」已經進行了30多場活動，用他的話說就是：場場都在。

在他看來，這里的體驗感非常好，教練會很貼心地觀察隊友們的練習，并及時指導。

▏熱身運動

@氮蹦

大鷹最難忘的是前段時間俱樂部之間的一場比賽，那天又趕上下雨，他也第一次經歷了「雨盤」，帶著一種運動競技的精神，大家在雨中堅持了下來。

▏雨中飛盤

@氮蹦

嘴嘴（化名）是一名舞蹈老師，寧仔（化名）是一名攝影師，她們在俱樂部認識并成為好朋友。

她們也提到有一場「雨盤」，那天的雨雖然會對路線和動作有一些影響，但大家在一起的運動熱情，支撐彼此完成了一次難忘的飛盤體驗。

▏運動瞬間

@氮蹦

回想起最初玩飛盤的原因，是為了瘦身。

而現在嘴嘴和寧仔已經愛上了這項運動，也把飛盤當作自己擅長的項目。

如今，各行各業之間的合作都很密切，形式也多種多樣。

而宋三歲幾乎全身心投入到飛盤俱樂部的工作中，因為他對俱樂部有更長遠的規劃。

▏運動瞬間

@氮蹦

俱樂部也會遇到一些合作，但主創團隊始終把隊友們的感受放在合作的基礎之上，也是為了能讓隊友們有更好的體驗，保有更純粹的運動初心。

▏隊友風采

@氮蹦

宋三歲說：「始于飛盤，不止飛盤」。

這句話更凸顯了他們對于城市生活和運動方式的引領。

▏隊友風采

@氮蹦

雖然飛盤這項運動受季節限定，但是他們通過自身的專業、品牌的聯名、更多運動形式的探索，逐步形成了以運動為主，拓展健康生活方式的發展方向。

▏隊友風采

@氮蹦

從他們身上，能看出鄭州青年對新生活方式的追求和主張。

▏隊友風采

@氮蹦

目前俱樂部的發展，基本與最初的想法一致，對于即將到來的秋冬季節，也會隨之進行一些調整，場地也會變為室外和室內相結合。

▏隊友風采

@氮蹦

運動是快樂的，大家一起為一項運動創造更多可能，更是一件充滿成就感的事。

越來越多的人正加入到運動的行列中，也希望大家都能找到適合自己的運動方式，并堅持下去。

▏運動的快樂

@氮蹦

互動話題

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氮蹦飛盤俱樂部福袋

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