累得時候我抱抱自己
哭得時候我哄哄自己
冷得時候我溫暖自己
痛的時候我鼓勵自己
我學會了愛自己
在冷漠的世界里
人不為己天誅地滅
不是沒道理
我學會了疼自己
在無情的歲月里
風雨過后陽光云朵
它依然美麗

這首歌詞是楊冰心的學會愛自己，我們愛自己嗎？如果有人問你“誰是你最愛的人？”我想可能我們的第一反應是父母、是伴侶、是子女，很少有人想到的是自己，因為我們總是覺得愛別人就應該把自己的愛全部給到他，只有這樣，別人才會把他們的愛也會全部給到自己，可結果往往是讓人大失所望，甚至是傷痕累累。其實我們每天自己跟自己相處的時間多過于跟別人相處，反而卻不及別人了解自己、熟悉自己，總是在做別人口中的自己，從未想過我們自己也可以愛自己，也只有自己才能把自己塑造成理想中的樣子，在這個世界上，我們能保證改變的人只有自己，想要改變別人難如登天，所以，尊重自己、接受自己、不要低估自己、愛上自己，才能過上充實、幸福的生活。

尊重自己

陀思妥耶夫斯基說過：“要想得到別人的尊重，首先要學會尊重自己。”

可見，尊重自己，是一個得到他人之愛和愛他人的前提條件，怎么做才算尊重自己呢？

首先，善待自己。一個人來到這個世人，本身就是大自然的一個奇跡，不管我們身居何職，是貧是富，都要像善待每一個生命一樣善待自己，像呵護每一個夢想一樣呵護自己。

其次，珍重自己。金錢、美色、毒品、權力，面對這些無限的誘惑，有時候只是我們自己的一念之差，若一步走錯，則會令人懊悔終生，如果你不珍重自己，別人也不會把你放在心上。

正所謂：“人必其自敬，然后人敬之。”尊重自己，而后才能得到別人的尊重。

接受自己

你真心地喜歡自己嗎？恐怕很多人給不出肯定的答案，因為我們大多數人總是對自己有這樣或那樣的毛病苦惱不已，常常為自己所謂的缺點而煩惱，不能平常心的接納自己，害怕面對真實的自己。

在現代社會中，按照世俗的標準，我們要夠聰明、夠好學、夠勤勞、夠大度、夠幽默、夠有責任感，夠勇敢、夠……總之一句話就是要比本人夠完美。所以，我們很多時候總是把一個偽裝的自己呈現在別人面前，覺得這才是有價值的，而那個真實的自己，則是一件上不了臺面的瑕疵品，應該被掩藏和遮蓋。

其實世間萬物皆有缺憾，萬事不可求全，“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。”世界上沒有十全十美的事，如果你覺得真實的自己不夠完美，那么就學著接受那些不完美，然后通過努力提高自己，讓自己完善起來。偽裝的自己可以騙人一時，卻不能矯飾久遠，到最后吃虧的還是自己，只有坦然的接納自己，認同自己的錯誤和缺憾，才會擁有一份好的心情。

命運掌握在自己手中，不要低估自己

有人總以為命運是注定的，自己沒有能力改變，其實，世上根本沒有命運安排一說，命運是掌握在自己手中的。

有一個青年，時常感到時運不濟，命途多舛，就去找一位老者看手相，老者拿著他的手看了看說道：“長的是生命線，另一條事業線，還有一條是感情線，不難看出，你的事業線彎彎曲曲，但最終還是走到了平坦。”說完，老者就問青年：“這三條線都在哪里？”青年隨口答道：“在我手中啊。”老者微微一笑，青年頓時恍然大悟，是啊，命運就掌握在自己手中。

英國著名評論家海斯利特曾說：“低估自己者，必為別人所低估。”所以，只要我們不向困境低頭，堅信自己能夠出人頭地，并積極地為實現自己所想而努力奮斗，就一定能改變自己的命運，因為一切不可能都會在你的努力之下被擊碎。

學會愛上自己，是我們感受幸福的前提，也是愛他人的先決條件，只有愛自己，我們的心才能觸摸到世界真實而深刻的一面。