甘肅
摘要：
1、 每一個人都是出生在原生家庭這個關系中的，一個人的性格也是在這個關系中形成的，所以這一生我們最重要的關系就是跟原生家庭，跟父母的關系。
2、 性格既然是在原生家庭這個關系中形成的，那么改變它也需要在關系中，這可以理解為“解鈴還須系鈴人”，所以心理不健康的人，不要想著一個人通過看書、思考，獨自來解決自己的性格問題。
3、 關系是相互的，是相互配合的，你是什么樣的人，你需要什么樣的對手，你就會吸引什么樣的人，你就會構建什么樣的關系，所以當你的人際關系不好時候，要知道，你自己才是一切的根源。
在我們的心理咨詢中，以及心理學訓練營的學習過程中，經常會有同學問我，老師我不會和他人建立關系，我不會維持關系，我看書、思考，我一個人過不行嗎？類似這樣的問題，會經常遇到。
答案呼之欲出，這樣做不行，因為當你不和活生生的人打交道，只是看書，那么你是看不到你內心的狀況的。
關系是心靈的一面鏡子，和他人互動的過程中，你會把你的內心面貌投射到這面鏡子上，改變、療愈才有了可能。
而一個人看書的時候，你只是反復在確認自己原來的東西，你會自動屏蔽掉那些不愿意吸收的東西，慢慢的你可能會變得更加封閉，以及自戀。
所以現在回過頭來，看看自己當下的關系，有一些重要的關系，你能否處理好，經營好，比如下面三種關系：
1、 處理不好和原生家庭的關系
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