在酒桌文化盛行的今天，酒桌上如何說話成了營銷人的難題。整理了一些細節，希望對大家以后在酒桌上說話有所幫助。

中國酒局文化素來很濃重，所以吃到差不多的時候，就有人起來開始給領導敬酒。這個時候，你當然不能再只顧著低頭吃飯了，敬酒是一種基本的禮儀。

但是如果你實在不會喝酒的話，把敬意帶到就行，不過一定要注意這3句話永遠不要說，否則真的得罪人。

01

“我喝不了酒，頂多只能喝一點”

如果參加酒局，你不會喝酒的話，那你可以直接說出來。別人不會為難你或者頂多讓你試著抿一口。

上次我們聚會，我就提前表明自己從來沒喝過白酒，他們當然就不聽我的開始給我倒酒，然后我就只能跟著他們給領導敬酒。

抿了一口之后把自己的敬意帶到，然后喝完之后坐在那邊面露猙獰。這個時候和我關系比較好的同事就神助攻：“他這是為了表達對老大的敬意，都破例第一次喝了酒。”

這樣既沒有得罪領導同事也沒有再給我勸酒。

但是有的人明明就很會喝，還說自己只能喝一點，這樣開一個頭，你就再躲不掉了，不僅自己受累，還容易掃大家的興。

02

“他其實是能喝酒的，以前我們...”

那次公司的聚會，我們辦公室小吳和我一樣喝不了酒，但是他不是特別會說話，大家勸酒勸急了他態度也不是很好，于是就很掃興。

然后過了一會他也察覺到了氣氛有點尷尬，于是就打量著辦公室里平時和他關系比較好的小朱：“小朱你今天怎么喝那么少啊，感覺不在狀態啊，上次咱們去喝酒的時候，你喝了挺多啊。”

小朱當時情緒就有點不好，但是想了想還是舉起杯，要和小吳干一杯，旁邊的人跟著起哄，于是小吳也不好意思不喝，就又喝了一口。

大家要么就是喜歡看能喝的人使勁喝，要么就是看不會喝酒的人被灌酒，于是小吳的下場你也就能猜到了。

03

“你倆平時關系那么好，不干一杯啊”

“你們倆剛來的，得和大家碰一杯”

這種話一般你和關系比較好的同事都會這么說，但是對方卻不一定和你關系就很好，所以盡量還是不要說。

其實酒桌上活躍氣氛也是一種必不可缺少的方式，大家都喜歡互相勸酒，但是如果你不喝酒的話就不要勸別人酒，更不要什么別人不喝就是不給你面子，你這種多半也會被人反過來抓去喝酒。

而且，酒局上最能看出一個人的人品，你如此處理，反而會讓別人覺得你不厚道。換句話說，你這就等同于給自己挖坑，早晚也就自己跌倒坑里了。

酒局不光是見酒品，更多的見一個人的人品。

04

混酒局，這9條真言要牢記。

不管你是混跡酒場的老司機，還是剛剛接觸的新手，在碰到酒局時，為了身體著想，這九條真言務必牢記。

1. 喝酒臉紅別逞能

“喝酒上頭的人酒量好”，在很多酒局上都能聽到這樣的說法。但其實，這是人體缺乏解酒酶導致的。酒精進入人體后，在乙醇脫氫酶的作用下會產生乙醛，當乙醛堆積太多時，而乙醛脫氫酶又不夠用的時候，便會導致毛細血管擴張，產生臉紅現象。

相比起乙醇，乙醛對身體的傷害更大，如果再強行喝酒，只會導致體內乙醛越來越多。因此，喝酒臉紅的人一定要注意，即便表面上沒有醉，也不宜過多飲酒。

2. 濃茶解酒是謠言

或許是因為茶多酚的護肝作用，也或許是因為濃茶中的咖啡因能使人迅速清醒，很多人都喜歡在酒后用濃茶醒酒。

但其實，濃茶中的咖啡因容易引起血管收縮，導致頭痛，而茶堿更有利尿的作用，有助于排出身體的水分。這樣一來，酒精還沒分解完就進入了腎臟，對腎臟也有很大的傷害。

3. 摳喉嚨催吐不可取

在酒桌上，一些人感覺自己將要不勝酒力，但又實在沒辦法必須繼續喝酒時，總會偷偷跑去洗手間摳喉嚨催吐，將喝進去的酒吐出來，人會好受很多。雖然能暫時緩解酒精帶來的不適，但催吐卻有著很多的安全隱患。

酒桌上吃飯，難免會進食許多油膩的食物，再加上抽煙、喝酒，胰臟會分泌大量胰液，當我們摳喉嚨催吐時會使腹腔內的壓力增大，從而使胰液分泌受阻而使其反流，消化胰臟本身從而引起急性胰腺炎，最惡劣的會引起急性出血壞死性胰腺炎，對身體傷害非常大。

此外，若在神志不太清楚的情況下，催吐也可能使嘔吐物進入呼吸道，導致窒息情況的發生。

4. 避免可樂、雪碧摻酒喝

說中的“紅酒兌雪碧”經常被人拿來調侃土老冒糟蹋紅酒，但其實，這種做法對人體健康也是有一定傷害的。

可樂、雪碧等碳酸飲料中含有豐富的二氧化碳，會迫使胃中的酒精很快進入小腸，而小腸對酒精的吸收會比胃慢很多，使人更易喝醉。這也是為什么香檳比普通靜止葡萄酒更易醉的原因。

5. 感情再深也別一口悶

喝酒速度越快，醉的自然也越快。所以在酒桌上，別再聽信什么“感情深一口悶”之類的話了，真要感情深，還能這么害你嗎？

6. 什么酒都要適量喝

不管是什么藥酒、葡萄酒，還是那些泡了人參、枸杞的養生酒，只要是酒就一定含有不少酒精，在不加節制的狀態下，仍然會對人體造成傷害。

7. 喝酒前先吃東西

空腹飲酒時酒精吸收快，很容易醉，并且對腸胃傷害很大，容易引發胃出血、胃潰瘍的疾病。在參加酒局之前，最好先吃點雞蛋、牛奶或面包，把你的腸胃保護起來。

8. 不同的酒不要混著喝

《清異錄》說:“酒不可雜飲。飲之，雖善酒者亦醉，乃飲家所深忌。”當把不同的酒混著喝時，腸胃在短時間內吸收酒精的濃度差異會很大，這對肝臟來說是非常不利的。

過度的刺激作用會促使肝臟加快分解酒精，從而給血液中短時間產生了大量的乙醛，導致速醉。

這就好比，在你喝酒時，肝臟本身已經很忙碌了，而你此時還不按套路出牌，一會兒喝紅的，一會兒喝白的，肝臟自然會撂挑子不干了。所以，喝酒就老老實實喝一種酒，別給肝臟太大壓力。

9. 喝酒不抽煙

“飯后一根煙，賽過活神仙”，很多人都喜歡在喝酒時抽上一根煙。但其實這種做法既傷肝又傷肺。

香煙中的尼古丁會減緩人體對酒精的感知，相當于把人“麻醉”了。在這樣的情況下，很容易會喝多。

況且經常抽煙本身對人體就是有害的，在同時喝酒的狀態下，還是饒過你的身體吧。

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