網(wǎng)友自述：

“三年前，我與軍先后喪偶了，他失去了妻子，我失去了丈夫，那時(shí)的我如同一個(gè)溺水的人，掙扎、迷茫、恐懼、絕望，直到遇到軍，我們彼此都需要溫暖與關(guān)愛(ài)，那時(shí)軍就像一束陽(yáng)光，被我視若珍寶，我覺(jué)得苦難終于結(jié)束了，新的生活來(lái)了。

我與前夫戀愛(ài)4年，結(jié)婚5年，他生病7年，我根本沒(méi)有精力想生孩子的事，直到他離開(kāi)，我們也沒(méi)有孩子。

雖然和軍是異地，但那時(shí)的軍在我看來(lái)就二個(gè)字，完美，我覺(jué)得自己太幸運(yùn)了，二婚還能遇到真愛(ài)，我很珍惜這份情。在我們互相認(rèn)為遇到對(duì)的人，那一年我們?cè)倩榱耍且豢涛覀兂兄Z彼此是此生最后的愛(ài)人，絕不離婚，我們要做再婚里最幸福的一對(duì)。

遇到軍的時(shí)候我已經(jīng)算高齡生育臨界點(diǎn)了，我太想有個(gè)孩子了，和軍先后懷孕2次，很不幸都流產(chǎn)了，接著再一次面臨清宮，禍不單行，清宮后又發(fā)現(xiàn)殘留。痛徹心扉，我的心情與焦慮不難理解，但這種情緒在軍看來(lái)是我太狂躁。老天，我造了什么孽 ，要一直受到各種懲罰，我不過(guò)是個(gè)女人，我想當(dāng)媽媽，何錯(cuò)之有？我開(kāi)始系統(tǒng)全面地求醫(yī)問(wèn)藥，可以再備孕了，軍毫無(wú)預(yù)兆提出離婚，而且是非離不可，沒(méi)有余地。

前幾天我很早我就睡了，夜里11點(diǎn)多迷迷糊糊接個(gè)電話，是軍。那晚他喝酒了，他說(shuō)我們分開(kāi)吧，我是個(gè)渣男，不想連累你，你還可以找比我好的。我瞬間石化，一句不愛(ài)了足以一刀致命，連痛都來(lái)不及。

第二天我去了我們?cè)谲娝诔鞘械男录遥倚宰蛹保依潇o不了，我想和他談?wù)劊x婚的理由到底是什么？他說(shuō)我知道你對(duì)我，對(duì)女兒很好，是塊石頭都捂熱了，就算以后再找也找不到對(duì)他和女兒這么好的人了，但他就是不快樂(lè)，和一個(gè)不愛(ài)的人在一起，最后總有一個(gè)人被拖死。

朋友們都勸我趕緊離吧，我陷入沉思，經(jīng)歷了喪偶如果再經(jīng)歷離婚，我的人生太亂了，我將怎么面對(duì)明天的自己，那怕就算沒(méi)感情，留一個(gè)婚姻的空殼不行嗎？我該怎么辦？”

我的建議：他能明確的提出離婚，我估計(jì)和你兩次流產(chǎn)有關(guān)。這樣的男人，你再愛(ài)也沒(méi)用，不要讓自己變得太卑微。

對(duì)于這段婚姻，你不必過(guò)分的自責(zé)，當(dāng)一個(gè)男人不愛(ài)你了，連你的呼吸都是錯(cuò)的，所以錯(cuò)不在你，最起碼主要責(zé)任不在你，不要給自己施加壓力，不必去想那么多為什么，他不愛(ài)就是不愛(ài)了，沒(méi)有為什么，你所做的就是跟他把話說(shuō)明白，剩下的就是想想如何過(guò)好自己以后的生活。

曾經(jīng)刻骨銘心的愛(ài)情因?yàn)榉N種原因而分手，不管什么原因，你都會(huì)有天塌下來(lái)的感覺(jué)，這時(shí)要化悲痛為力量，深刻反思自己，努力拼搏，開(kāi)始新的感情，擁有了自己的幸福，應(yīng)該明白以下一些道理：

1、沒(méi)有人可以傷害你，除了你自己。你只不過(guò)是失去了一個(gè)不愛(ài)你的人。婚戀失敗的痛苦，與其說(shuō)是他傷害了你，不如說(shuō)是你不放過(guò)自己。其實(shí)，如果你明白這個(gè)道理，你就會(huì)將自己對(duì)自己的傷害減輕到最低。

2、能握住的，才是真正的幸福。有些看似美好的東西，從來(lái)都沒(méi)屬于過(guò)自己，只有能把握住的，才是屬于自己的幸福。既然錯(cuò)過(guò)的，那就原本不屬于自己，何必執(zhí)著于結(jié)果，為難自己呢？

3、婚戀失敗是一次重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)。誰(shuí)敢肯定明天你遇到的那個(gè)人就一定不是你的真命天子呢？誰(shuí)不是在分手后，才找到生命中的另一半呢？只要你自立自強(qiáng)、熱愛(ài)生活，活得美麗，活得精彩，你就會(huì)在人群中被他多看一眼。

婚戀失敗后，調(diào)整好心態(tài)，深刻反省自己，知道自己該找個(gè)什么樣的人，再好好找個(gè)人重新開(kāi)始，讓他取代他。多看看現(xiàn)在這個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，多想想之前的個(gè)人缺點(diǎn)，這個(gè)世界離了誰(shuí)都能活得很好。

本文案例和圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，圖文無(wú)關(guān)，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系作者刪除。

我是心理咨詢師，需要心理咨詢或情感咨詢的朋友加我微信：1613924651交流。