在愛(ài)情里，我們總是希望自己的另一半可以永遠(yuǎn)愛(ài)自己，但是，即使是熱戀中的男女也很難做到這一點(diǎn)。

因?yàn)樵诮?jīng)歷過(guò)激情之后，不少人都會(huì)出現(xiàn)一些“后遺癥”，比如有的人會(huì)在事后產(chǎn)生不舒服的感覺(jué)，有的人則會(huì)出現(xiàn)一些生理上的問(wèn)題。

對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，可能只是疲勞，而女性則可能出現(xiàn)私處疼痛等情況。

事實(shí)上，在剛剛結(jié)束“那事兒”之后，男女雙方都有很多事情需要注意。如果這些事情不注意，很可能會(huì)影響到夫妻間的感情和健康。

立即大小便

在夫妻生活結(jié)束之后，不少人都有立即小便的習(xí)慣。尤其是女性，往往會(huì)想要盡快將身體里的污濁排出。

然而，這個(gè)時(shí)候立即小便，對(duì)身體并不好。

因?yàn)樵诜蚱奚钸^(guò)程中，會(huì)消耗大量的體力和能量，使人出現(xiàn)心跳加快、血壓升高等情況。在這時(shí)排尿，很容易讓這些變化超過(guò)人體的承受能力，從而誘發(fā)心腦血管疾病。

另外，在夫妻生活結(jié)束之后馬上小便還會(huì)增加泌尿系統(tǒng)感染的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槟虻琅c膀胱、前列腺毗鄰，而男性的尿道比較長(zhǎng)，很容易造成感染。

因此，建議大家在“那事兒”結(jié)束后，休息半小時(shí)到1小時(shí)左右再小便。當(dāng)然，如果不想立即排尿也可以用溫水沖洗私處。

立即睡覺(jué)

在事后，有些人會(huì)立即去睡覺(jué)，這樣做的危害很大。因?yàn)樵谑潞螅p方的身體都處于疲勞狀態(tài)，此時(shí)立刻入睡的話，很可能會(huì)因?yàn)樾菹⒉怀浞侄鴮?dǎo)致第二天感到疲勞，還容易影響到第二天的工作和生活。如果是女性的話，很可能會(huì)導(dǎo)致生理上的不適。

如果是男性的話，也要注意不要立即去睡覺(jué)。因?yàn)樵谑潞罅⒖倘ニX(jué)也是不健康的一種行為。因?yàn)樵谑潞罅⒖倘ニX(jué)的話，很容易導(dǎo)致第二天出現(xiàn)失眠、頭痛等情況。

立即抽煙

很多男性在“那事兒”之后都會(huì)選擇立刻吸煙，這是一種錯(cuò)誤的行為。

因?yàn)樵凇澳鞘聝骸敝螅行缘纳称鞴俸腿砥鞴俣继幱诔溲獱顟B(tài)，并且新陳代謝和血液循環(huán)也處于加速狀態(tài)。

如果這時(shí)候吸煙的話，不僅會(huì)影響到煙草中有害物質(zhì)的吸收，而且還會(huì)加重心血管負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高、心率加快等情況。

而且，剛剛結(jié)束“那事兒”就吸煙，會(huì)導(dǎo)致血液中的一氧化碳含量增加，影響到腦部血管的供氧情況。

對(duì)于一些本身患有心腦血管疾病的人來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)候吸煙還會(huì)加重病情。

因此，建議男性朋友們?cè)凇澳鞘聝骸敝蟛灰R上抽煙。如果實(shí)在想抽煙的話，可以在“那事兒”之后過(guò)一段時(shí)間再吸煙。

立刻運(yùn)動(dòng)

在經(jīng)歷過(guò)激情之后，有的人會(huì)選擇立刻運(yùn)動(dòng)，這對(duì)于身體的損傷是非常大的。因?yàn)閯倓傔M(jìn)行過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng)，人體內(nèi)的血液循環(huán)速度也會(huì)加快，這就很容易讓心臟和大腦處于高負(fù)荷狀態(tài)。如果此時(shí)立刻運(yùn)動(dòng)，很可能會(huì)引發(fā)意外。

馬上洗澡

有人認(rèn)為，在“那事兒”之后，馬上洗澡可以緩解疲勞。事實(shí)上，這種做法是錯(cuò)誤的。

在結(jié)束“那事兒”之后，人體的血管會(huì)迅速擴(kuò)張，血液也會(huì)在身體里流得很快。如果這個(gè)時(shí)候馬上洗澡，血液會(huì)集中在皮膚和肌肉中，使得心臟和大腦的供血不足，很容易出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌等癥狀。

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，還可能因?yàn)樽訉m頸擴(kuò)張而導(dǎo)致流產(chǎn)。

所以，在“那事兒”之后，建議休息15分鐘左右再洗澡。如果洗熱水澡的話，時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)。