作 者 | 九卦姐（九卦金融圈專欄作家）

來 源 | 九卦金融圈

您好！2025！

2025年馬上到了！

日子看起來好像沒有變得輕松。

經(jīng)濟數(shù)據(jù)依然有些冷。

身邊朋友們的壓力都挺大。

但生活，還是得繼續(xù)。

抱怨解決不了問題，焦慮也不會帶來答案。

我們能做的，是找到自己一束光，繼續(xù)走下去。

咬牙堅持的她

小娟，二十六歲。去年，她失業(yè)了。

那幾個月，她不敢告訴家人，每天背著電腦去圖書館。晚上，對著無數(shù)求職網(wǎng)站，改了上百次簡歷。

心情最低谷的時候，有一天，她參加了一次徒步。山路很陡，空氣很冷，她卻感覺到了放松。站在山頂，看著云海翻涌，有一份釋然，她告訴自己：生活沒那么容易，但也沒那么糟糕，不能放棄自己啊，不能！

幾個月后，她找到了一份新工作。收入不高，但周末可以去徒步，可以拍照片，也可以寫小紅書。

她說，現(xiàn)在的日子雖然難，但我有咬牙堅持下去的動力。”

學會放下和接受

阿華，四十五歲。原來是一家互聯(lián)網(wǎng)公司的總監(jiān)。去年，他被裁員了。三個月，六個月，投了無數(shù)簡歷，照舊沒有回音。

后來，他開始接零工，甚至開起了滴滴。剛開始，他很害怕乘客認出自己，內(nèi)心很掙扎。但慢慢地，他學會接受這份工作，也學會放下過去的榮耀。

同時，他開始學習AI技術(shù)。報了線上課程，學得不快，但很認真。現(xiàn)在，他能熟煉運用這些技能幫助朋友，也在考慮新的方向。阿華說：“日子不好過，但我還得過下去。”

他的眼神里，有一種平靜的力量。

鏡頭前的坦然

我今年也做了很多改變。

人到中年，各種壓力山大，如果環(huán)境不能改變，就只能從自己開始。

今年，我挑戰(zhàn)了很多從未做過的事情。嘗試進入新的領(lǐng)域，從0開始，到獲得業(yè)內(nèi)的認可。

堅持做了很多直播，第一次在鏡頭前忐忑。一開始很不習慣，覺得尷尬，但后來發(fā)現(xiàn)，直播也是一種溝通的藝術(shù)。

對健康更加注重，開始參加了徒步，加入了一群陌生徒步群，去挑戰(zhàn)高海拔的山路。有次爬山，心跳加速，腳步也有些發(fā)軟，但站在山頂時，感覺一切努力都值得，今年，我還學了“八段錦”，每天早晨訓練十多分鐘，讓自己更有活力。

成為一所財經(jīng)大學的研究生校外導師……這個周末，跟一群年輕人一起探討理財、投資實操。將來還計劃學茶藝，探索另一種生活技藝。不斷運動、不斷學習、不斷去嘗試新事物……

這些嘗試，讓生活又多了一份熱愛。

你好 ，AI

今年，AI也走進了更多人的生活。

有人用AI完成數(shù)據(jù)分析，有人用AI優(yōu)化工作流程。我自己也嘗試與AI合作。它能快速理解和整理我的想法。這讓我意識到，AI不僅是工具，更是新的伙伴。

阿華在學習AI技術(shù)時說：“有時候會覺得，它比我學得快。”但他也發(fā)現(xiàn)，AI不會代替他的思考，只是在幫助他找到更高效的解決方案。

AI拓展我們的能力。它帶來的，不只是效率的提升，還有無數(shù)新的可能性。

我們需要做的，是主動擁抱變化，在合作中找到成長的空間。

2025年，是一個新的起點。無論焦慮的年輕人還是中年人，只要我們心里還有光，就不會迷失方向。

愿你在新的一年里，找到屬于自己的熱愛。

愿這份熱愛，成為你面對壓力的力量。擁抱未來的每一天。