一個(gè)人徹底改變自己有多難？需要多大的勇氣？

可能其難度超乎你的想象。

改變自己雖難，但尚且還有辦法，若是改變別人或改變環(huán)境，那才真的是難于上青天。

有句話(huà)說(shuō)得好，改變自己是智，改變別人是蠢。

但我以為，改變自己最重要的并不是勇氣，而是耐心。

本文就從2大維度，帶大家深入聊。

01

我來(lái)說(shuō)說(shuō)我自己改變的過(guò)程吧。

從小我的原生家庭不是很好，6歲那年母親去世，從此父親整日沉迷于賭博和酗酒，我可以說(shuō)是被爺爺奶奶帶大的，由于父愛(ài)和母愛(ài)的缺失，我從小就很自卑。

為了克服自卑，我做了很多努力和嘗試：

1、每次上課老師提問(wèn)，我都搶著舉手；

2、學(xué)校組織的講故事比賽、演講比賽，我也是踴躍參加；

3、早上的自習(xí)課，我都是最大聲朗誦課文的那個(gè)。

這些事情說(shuō)起來(lái)容易，但對(duì)一個(gè)內(nèi)心極度自卑和內(nèi)向的孩子來(lái)說(shuō)，有多么不容易，大家可能不知道。

但我至今還記得自己當(dāng)時(shí)每次都鼓足了多大的勇氣，也記得第一次參加講故事大賽，在全校師生面前講故事的窘迫、滿(mǎn)腦子空白和渾身止不住的顫抖……

盡管做了這么多嘗試，但其實(shí)收效甚微。可是我沒(méi)有放棄，我堅(jiān)信只要我一直堅(jiān)持下去，一定可以做出改變，成為一個(gè)自信滿(mǎn)滿(mǎn)的自己。

也不知過(guò)了多久，終于在我多年的堅(jiān)持下，我真的不知不覺(jué)慢慢變得自信了。

02

其實(shí)，改變自己本質(zhì)上是跟自己對(duì)抗，一點(diǎn)一點(diǎn)磨平自己身上尖銳的帶刺的部分，這本身是非常痛苦和逆人性的，而且絕不可能一蹴而就。

畢竟這些壞習(xí)慣、不好的行為模式、心智狀態(tài)，都是我們從小潛移默化地養(yǎng)成的，早已根深蒂固地深入到我們的血液里、骨髓里，絕不是一兩天就可以拔除的。

每天改變一點(diǎn)點(diǎn)，不斷跟自己去較勁，不服輸，不言棄，一次次發(fā)起沖鋒，慢慢這些壞習(xí)慣、不好的行為模式、心智狀態(tài)也就改變了。

這也就是我為什么說(shuō)，改變自己最重要的并不是勇氣，而是耐心的原因。

我們要一次次地鼓足勇氣，失敗了不怕，成效慢不怕，只要我們有足夠的耐心去看待我們每天微小的改進(jìn)，不灰心，就一定可以的。

因?yàn)樵傩〉母倪M(jìn)，持之以恒，放到一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間維度，就是量變到質(zhì)變的蛻變。

當(dāng)然光跟自己對(duì)抗，有時(shí)候會(huì)鉆牛角尖，進(jìn)入一個(gè)思維的死胡同，必要的時(shí)候，也要學(xué)會(huì)接納，實(shí)在改變不了的，那就不改變。

不論是缺點(diǎn)，還是優(yōu)點(diǎn)，都是自己的一部分，人無(wú)完人，有一點(diǎn)小缺點(diǎn)，其實(shí)也挺可愛(ài)的。

以上，供參考。