“秋風(fēng)蕭瑟天氣涼,草木搖落露為霜”,轉(zhuǎn)眼間2024即將落下帷幕。
離春節(jié)越來越近了,天氣也是越來越冷了,還記得小時(shí)候媽媽常在耳邊“嘮叨”嗎,冬天一定要穿秋褲,不然會(huì)老了關(guān)節(jié)肯定不舒服!
事實(shí)也確實(shí)如此,關(guān)節(jié)周圍皮下脂肪含量少,易受外界溫度影響。膝關(guān)節(jié)作為人體最大、最復(fù)雜、負(fù)重極大的關(guān)節(jié)之一,是骨性關(guān)節(jié)炎“青睞”的關(guān)節(jié)。
如果冬天不加以保暖,一方面,寒冷會(huì)誘發(fā)或加重已有的關(guān)節(jié)炎的疼痛。關(guān)節(jié)軟組織受到寒冷的刺激,敏感度會(huì)增加,疼痛閾值會(huì)下降,從而使人的疼痛感加重。另一方面,由于腿部保暖不夠,膝關(guān)節(jié)周圍的血管收縮,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,而肌肉消耗產(chǎn)生的酸性物質(zhì)不能及時(shí)代謝,也會(huì)引起疼痛。
所以說保暖是一種有效防護(hù)骨關(guān)節(jié)炎的措施,冬天到了大伙請穿好秋褲!
當(dāng)然為了除了增加御寒衣物,為了不受骨關(guān)節(jié)炎影響,大家還要保持合理膳食,適度運(yùn)動(dòng),若關(guān)節(jié)不慎受傷,要及時(shí)就醫(yī)處理,避免造成更嚴(yán)重的關(guān)節(jié)損傷。
此外,服用氨糖也是預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎不錯(cuò)的選擇,它們?nèi)缤P(guān)節(jié)軟骨的“營養(yǎng)劑”,可以改善關(guān)節(jié)軟骨代謝,為受損的軟骨提供修復(fù)所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
氨基葡萄糖又稱葡糖胺,老百姓俗稱“氨糖”,市面上氨糖的品類有很多。但經(jīng)【歐洲骨質(zhì)疏松和骨關(guān)節(jié)炎臨床及經(jīng)濟(jì)學(xué)協(xié)會(huì)】深入研究和對(duì)比后指出,目前是結(jié)晶型硫酸氨基葡萄糖再治療骨關(guān)節(jié)炎方面被證實(shí)有效,也是中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨科學(xué)分會(huì)在《骨關(guān)節(jié)炎診療指南》中推薦的“緩解骨關(guān)節(jié)炎癥狀的慢作用藥物”。
服用氨基葡萄糖的安全性是較高的,是因?yàn)槠浔旧砭妥匀淮嬖谟跈C(jī)體內(nèi),正常情況下可在人體內(nèi)合成,是形成軟骨基質(zhì)的重要成分。當(dāng)給予外源性的氨糖時(shí),可以促進(jìn)軟骨新生。
選擇氨糖時(shí),比較推薦藥品結(jié)晶型硫酸氨基葡萄糖,例如臺(tái)灣永信來進(jìn)氨糖小白瓶。
永信來進(jìn)氨糖小白瓶作為高純度藥品氨糖,具備卓越的修復(fù)和養(yǎng)護(hù)軟骨,潤滑關(guān)節(jié),減輕炎癥,緩解關(guān)節(jié)疼痛、腫脹的作用,它適用于預(yù)防和治療全身各部位骨關(guān)節(jié)炎。由港澳臺(tái)進(jìn)口的藥品都會(huì)過國家質(zhì)檢標(biāo)準(zhǔn),因此,臺(tái)灣進(jìn)口的來進(jìn)也經(jīng)過了國家標(biāo)準(zhǔn)的嚴(yán)格檢驗(yàn),品質(zhì)值得信賴,春節(jié)送禮就要送健康,永信來進(jìn)氨糖小白瓶也非常合適!
寒風(fēng)吹徹,冬意濃,大家一定要注意關(guān)節(jié)保暖!“秋褲、線褲、加絨褲”,怎么暖和怎么來,關(guān)節(jié)不痛了,身體輕松了,整個(gè)人才會(huì)更加精神飽滿!
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